แบงก์ ธนบรรณ

Dj Bank Thanaban ⑨②
#พิธีกรชลบุรี #พิธีกรพัทยา
🎤 ติดต่องานพิธีกร 0951974192 / 0644549917 📞
🌐 Web:
📮 Line OA: @djbank

#DJBANK

[แบงก์ ธนบรรณ @_DJBANK]

🥺 แชร์ไปถึง คนที่คุณ คิดถึง
🥰 #เมื่อได้คิดถึงเธอ - BANK TNB.

link: https://t.co/HelmvCmsxL

#BANKTNB 🎼

[ลงทุนเกิร์ล @longtungirl]

4 เรื่องเกี่ยวกับภาพยนตร์ Toy Story ที่คุณอาจไม่เคยรู้..
#ลงทุนเกิร์ล
#infographic

[อีจัน @EJanNews]

เตือนภัยทาสหมาเเมว! หมอ ชี้ 3 โรคร้ายจากเจ้าสี่ขาสามารถติดสู่คนได้
ถ้าชะล่าใจอาจถึงตายได้

https://t.co/U4dZvNlsuM

[daradaily @daradaily]

หลีกหน่อย “พีพี กฤษฏ์” จะปังต่อ!! ประกาศคอนเสิร์ตใหญ่ครั้งใหม่ เจอกันได้เลยปลายปี 2026

อ่านข่าวต่อ : https://t.co/Quh4lBK8YZ

#PPKritConcert2026 #PPKritEntertainment #PPKritt #daradaily #ดาราเดลี่ #ข่าวบันเทิง

[Khaosodonline @KhaosodOnline]

หมอสุรัตน์ แนะวิธี ตื่นตอนเช้า ทำ 5 ข้อง่ายๆ ส่งผลทำให้ สมองดี ร่างกายดี เมื่อทำอย่างสม่ำเสมอ จะพบว่าความสุข สุขภาพ และความสำเร็จในชีวิตค่อยๆ ดีขึ้นโดยไม่รู้ตัว

[Thairath_News @Thairath_News]

ฝรั่งเศสเตือนภัยคลื่นความร้อนรุนแรง! อุณหภูมิแตะ 40 องศา ระดมทหารรับมือไฟป่า ปิดรร.กว่า 800 แห่ง https://t.co/JxZjArjK4I

[สำนักข่าว INN @INNNEWS]

🌧️🤧ฝนตกทีไร ไม่สบายทุกที รวม “วิธีดูแลสุขภาพช่วงหน้าฝน” ให้แข็งแรง
******
🤧ไหนใครเป็นหวัด ไม่สบายตลอดช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงระหว่างเข้าหน้าฝนบ้าง แต่ถึงอย่างนั้นก็เป็นเรื่องที่เลี่ยงไม่ได้ สิ่งที่เราทำได้คือการดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง เพื่อป้องกันอาการป่วย และทำให้ร่างกายฟื้นตัวได้ไวหากไม่สบายแล้ว
.
โรคร้ายที่มาพร้อมฤดูฝน ในฤดูฝนเป็นช่วงที่เกิดโรคระบาดได้มากมาย เพราะในน้ำฝนที่เชื้อโรคและแบคทีเรีย หากร่างกายไม่แข็งแรง ก็จะทำให้ป่วยได้ง่ายๆ
***
😷วิธีดูแลร่างกายให้สุขภาพแข็งแรง
-รับวัคซีนเสริมภูมิคุ้มกัน ควรรับวัคซีนไข้หวัดใหญ่
พกร่มและเสื้อกันฝน เพื่อไม่ให้เปียกน้ำฝน และป้องกันโรคไข้หวัดที่จะตามมา
-กินอาหารที่มีประโยชน์ เสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย
-ดื่มน้ำสะอาด
-ออกกำลังเป็นประจำ
-กินวิตามินซีเสริม ช่วยสร้างภูมิคุ้มกัน
-หลีกเลี่ยงพื้นที่ที่มีน้ำขัง เพราะเป็นแหล่งเพราะพันธุ์ยุง รวมถึงเป็นแหล่งของสัตว์พาหะ นำมาซึ่งโรคต่างๆ
-หลีกเลี่ยงไม่ให้ยุงกัด
-สร้างความอบอุ่นให้ร่างกาย
.
อ่านต่อ https://t.co/uINbnpYTFt
.
#ฝนตก #ฤดูฝน #สุขภาพ
#health #INNNEWS

[Kapookdotcom @kapookdotcom]

ไขปริศนา แสงสีเขียว - เหลือง ในมือถือคืออะไร หากไม่ได้ใช้งานจริง แต่ไฟค้างอยู่แบบนี้นาน ๆ ไม่ดี ควรระวัง
https://t.co/0KbwqNanq8

[ประโยคจากหนังที่ฝังหัว @MVDeepQuotes]

พูดไปแล้วเรื่องมันยาว

[สภากาชาดไทย Thai Red Cross Society @ThaiRedCross]

กลับมาอีกครั้ง! #วัคซีนHPV ฟรี
สำหรับผู้หญิงไทย 9–26 ปี
ที่ไม่เคยได้รับวัคซีนมาก่อน
ลงทะเบียนได้ที่
https://t.co/ViBRh1sAOW
ตั้งแต่วันนี้ – 26 มิ.ย. 69
หรือจนกว่าวัคซีนจะหมด

#HPV #วัคซีนมะเร็งปากมดลูก #มะเร็งปากมดลูก #สุขภาพผู้หญิง #ราชดำริคลินิกสภากาชาดไทย #สภากาชาดไทย

[THE STANDARD POP @TheStandardPOP]

Rolex เปิดร้านที่สูงที่สุดบนเทือกเขาแอลป์ในสวิตเซอร์แลนด์

Rolex เปิดให้บริการบูติกที่ตั้งอยู่ในทำเลสูงที่สุดในโลกอย่างเป็นทางการแล้ว โดยร้านแห่งนี้ตั้งอยู่บนยอดเขา Mount Titlis ระดับความสูงมากกว่า 3,000 เมตร แห่งเทือกเขาแอลป์ สวิตเซอร์แลนด์ ที่โดดเด่นเป็นสง่าอยู่กึ่งกลางพรมแดนรัฐ Obwalden และ Bern และห่างจากเมือง Lucerne ตอนใต้ออกไปราว 40 กิโลเมตร ซึ่งผู้ที่สนใจจะไปเยี่ยมเยือนบูติก Rolex แห่งใหม่ จะต้องขึ้นกระเช้าไฟฟ้าไปเท่านั้น

บูติกใหม่ของ Rolex เป็นการบูรณะอาคาร Titlis Tower ขึ้นใหม่โดยบริษัทสถาปนิกชื่อดังเจ้าของรางวัล Pritzker Prize อย่าง Herzog & de Meuron โดยพวกเขาเลือกที่จะไม่ทำการรื้อถอนโครงสร้างพื้นฐานของอาคารโทรคมนาคมดั้งเดิมจากช่วงยุค 1980 แต่ได้นำเสาอากาศเหล็กที่มีอยู่แล้วมาดัดแปลง ด้วยการประกอบกระจกใสแนวนอนเข้าไปอย่างชาญฉลาด และทำให้บูติกมีความกลมกลืนกับตัวอาคารและทิวทัศน์ภูเขาหิมะด้วยการผสมผสานกันระหว่างเหล็กกล้าเคลือบสังกะสี, คอนกรีต และกระจกใสที่ออกแบบขึ้นเพื่อทนทานเป็นพิเศษต่อสภาพอากาศเย็นจัดบนเทือกเขาสูง

สถาปัตยกรรมของอาคารนี้ยังรองรับผู้เยี่ยมชมอื่นๆ นอกเหนือไปจากลูกค้า Rolex ด้วย โดยเป็นที่ตั้งของจุดชมวิว Horizon Deck, ร้านอาหาร Joseph’s Restaurant และ Alphine Lounge โดยบูติก Rolex ที่สูงที่สุดบนเทือกเขาแอลป์ อยู่ภายใต้การบริหารของแบรนด์ในเครืออย่าง Bucherer และได้รับการออกแบบภายในอย่างงดงามด้วยการใช้ผนังกระเบื้องสีเขียวเข้ม Verfe Alpi ควบคู่กับการตกแต่งด้วยไม้ธรรมชาติและหิน สิ่งที่โดดเด่นที่สุดของร้านก็คือหน้าต่างสูงจากพื้นจรดเพดานที่ทำให้มองเห็นทิวทัศน์เทือกเขาหิมะสุดอลังการแบบ 360 องศา

ภาพ: Herzog & de Meuron

อ้างอิง https://t.co/8XFzHoDzgK

#Rolex
#TheStandardPop

[กรมอุทยานแห่งชาติ สัตว์ป่า และพันธุ์พืช @pr_prdnp]

🌿 22 มิ.ย. "วันป่าฝนโลก" (World Rainforest Day) "ปอดของโลก" ที่มีพื้นที่เพียง 6% แต่เป็นบ้านของสิ่งมีชีวิตกว่าครึ่ง! ทั้งผลิตออกซิเจนและยารักษาโรค 🇹🇭 ไทยมีป่าฝนสำคัญอย่าง ฮาลา-บาลา เขาสก และแก่งกระจาน
​มาร่วมกันอนุรักษ์ความสมบูรณ์นี้ไว้นะครับ 💚
#WorldRainforestDay #วันป่าฝนโลก

[รีวิวอร่อย @ReviewAroii]

ทุกคนชอบมัทฉะจากแหล่งไหนสุด? 🍵

หลายคนอาจเคยเห็นชื่อ Uji, Yame, Nishio, Shizuoka หรือ Kagoshima บนเมนูและกระป๋องมัทฉะ จริง ๆ แล้วชื่อเหล่านี้ไม่ใช่ชื่อแบรนด์ แต่เป็นชื่อแหล่งผลิตมัทฉะในญี่ปุ่น ซึ่งแต่ละแหล่งก็มีคาแรกเตอร์ของรสชาติที่ต่างกันไป

โพยนี้เลยสรุปให้ดูแบบง่าย ๆ ว่าแต่ละแหล่งปลูกมีคาแรกเตอร์ประมาณไหน

[กรมอุตุนิยมวิทยา @tmdthai2]

พยากรณ์อากาศ 🌈 รอบเช้า🌈
ประจำวันที่ 22 มิถุนายน 2569

#กรมอุตุนิยมวิทยา
#พยากรณ์อากาศ
#ดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม

[เรื่องเล่าเช้านี้ @MorningNewsTV3]

อุตุฯ เผยทั่วไทยฝนลดลง แต่ยังมีฝนฟ้าคะนองบางแห่ง ร้อยละ 20-40 ของพื้นที่ กทม.ฝนตกช่วงบ่ายถึงค่ำ

อ่านข่าว : https://t.co/Kn5JANR63z

#เรื่องเล่าเช้านี้ #ครอบครัวข่าว3 #ข่าวสังคม

[สำนักข่าวไทย Online @TNAMCOT]

#พยากรณ์อากาศ วันนี้ (22 มิ.ย. 69) ประเทศไทยมีฝนลดลง แต่ยังคงมีฝนฟ้าคะนองบางแห่ง เนื่องจากมรสุมตะวันตกเฉียงใต้กำลังปานกลางที่พัดปกคลุมมีกำลังอ่อนลง ขอให้ประชาชนระวังอันตรายจากฝนฟ้าคะนอง

[JEDIYUTH @JEDIYUTH]

ปฏิกิริยาแรกของผู้ชมต่อหนัง "Supergirl" บอกว่า หนังมีกลิ่นอายคล้าย Mad Max https://t.co/6xO0TO3HtC

[FM91 Trafficpro @fm91trafficpro]

พ่อค้าแม่ค้าสุดทน! ซุ่มจับโจ๋วัย 15 ปี ตระเวนลักทรัพย์ในตลาดชื่อดังพัทยา อ้างหาเงินเติมเน็ต https://t.co/CxYD5jSPVn

[Khaosodonline @KhaosodOnline]

สภาพอากาศพรุ่งนี้ กรมอุตุนิยมวิทยา เตือน 41 จังหวัด ฝนตกหนักแน่ กทม.ไม่รอด ถล่มร้อยละ 60 ให้ระวังอันตรายจากฝนตกหนักและฝนที่ตกสะสม

[Sale Here - อะไรลดเรารู้ @salehere1]

📣 ชาวนอนน้อยมาอ่าน! 🫩💤 แพทย์เตือน! นอนไม่ถึง 6 ชม./คืน เสี่ยงอัมพาตพุ่ง 82% 🧠📈 ทางการแพทย์อธิบายว่า ในขณะที่เราหลับลึก สมองจะมีระบบเคลียร์ขยะหลอดเลือ*ด (Glymphatic System) แต่ถ้าเรานอนน้อยติดต่อกัน จะทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น หลอดเลือ*ดอักเสบและข้นหนืดขาดสมดุล ส่งผลให้หัวใจเต้นผิดจังหวะ และเกิดลิ่มเลือ*ดอุดตันในสมองได้ง่ายขึ้น 🚨 โดยแพทย์ยังแนะนำอีกว่า หากคืนไหนรู้ตัวว่านอนไม่ถึง 6 ชั่วโมง ให้หาเวลา "งีบหลับกลางวัน" ประมาณ 15-20 นาที จะช่วยลดแรงกดดันของระบบหลอดเลือ*ดสมอง และช่วยลดเพดานความเสี่ยง 82% นั้นลงมาได้ในระดับหนึ่ง แต่ทางที่ดีที่สุดคือการล็อกเวลานอนให้ได้ 7-8 ชั่วโมงต่อวันจะดีที่สุดน้า 💛
.
📍ที่มาเพจ Facebook : สาระสมองกับ อจ.หมอสุรัตน์
.
#SaleHere #เซลเฮียร์ #นอนน้อย #สุขภาพ #การนอน

[eduzones @eduzones]

จุฬาฯ เปิดคอร์สฟรี! “ChatGPT ช่วยทำวิจัยได้ไม่ต้องเหนื่อยแทบตาย” เรียนออนไลน์ฟรี พร้อมรับ Certificate จำกัด 60,000 คน

📖 https://t.co/eqFDoTCgzV

#ChatGPT #AI #วิจัย #Chula #MyCourseVille #เรียนฟรี #คอร์สออนไลน์