————TS

[————TS @_Fungi]

บันทึก 3 บรรทัด
https://t.co/NwwRhpjg97

[ด้วยรักการพิมพ์ | with love @withloveprint]

มีคำคำหนึ่งในภาษาอาหรับที่ฟังดูแปลกสำหรับผู้ที่เพิ่งได้ยินเป็นครั้งแรก

คำคำนั้นคือ tuqburni

หากแปลตามตัวอักษร มันหมายความว่า
“ขอให้คุณเป็นคนฝังฉัน”

[Sopon Supamangmee @sopons]

🌏 เวลารู้สึกว่าอุปสรรคข้างหน้ามันยิ่งใหญ่มหาศาล ผมมักจะหยิบภาพ ‘The Pale Blue Dot’ ขึ้นมาดูเพื่อเตือนสติตัวเอง
.
ภาพ The Pale Blue Dot คือภาพที่ยาน Voyager 1 หันกล้องกลับมาถ่ายโลกเมื่อ 14 กุมภาพันธ์ 1990 จากระยะทางไกลกว่า 6,000 ล้านกิโลเมตร โดยแสดงให้เห็นโลกเป็นเพียงจุดสีฟ้าอ่อนเล็ก ๆ ท่ามกลางความมืดมิดของอวกาศอันกว้างใหญ่
.
ภาพนี้โด่งดังไม่ใช่เพราะความคมชัด แต่เพราะมัน “ซูมออก” จนเรารู้สึกถึงสัดส่วนที่แท้จริงของตัวเอง และยังเป็นแรงบันดาลใจให้ Carl Sagan ตั้งชื่อหนังสือ Pale Blue Dot พร้อมประโยคที่คนทั้งโลกจำได้ว่า
.
“Look again at that dot. That’s here. That’s home. That’s us.”
.
---
.
จำได้ว่าครั้งหนึ่งตอนที่เตรียมยื่นเกรดเข้าคณะ Computer Science ที่มหาวิทยาลัย University of Washington (Seattle) ซึ่งถือเป็นหนึ่งในมหาวิทยาลัยที่โด่งดังอันดับต้นๆ (ท็อป 10-20) ของอเมริกาได้เลย
.
ตอนนั้นกระวนกระวายใจมาก แม้ว่าจะเตรียมตัวทุกอย่างดีแล้ว ก็ยังอดไม่ได้ที่จะคิดว่า ‘ถ้าไม่ได้นี่ตายแน่’
.
โทรปรึกษาเตี่ยที่อยู่เมืองไทย เตี่ยฟังแล้วบอกว่า ‘เข้าไม่ได้ก็ไม่ตายนะ มหาวิทยาลัยมีเป็นร้อย หาที่อื่นสิ ถอยออกมาหน่อย บางทีปัญหามันใหญ่เพราะเราอยู่ใกล้มันเกิน’
.
เออ...
.
ซูมออกหน่อย แล้วโลกที่กำลังจะแตก ก็เหมือนจะสงบลง
.
เวลาคุณเครียด คุณไม่ได้ “คิดมาก” หรอก คุณแค่กำลังเอาหน้าไปจ่อปัญหาเกินไป
.
มันเหมือนดูหนังจอ IMAX แล้วดันนั่งแถวหน้า จอไม่ได้ใหญ่ขึ้นหรอก แต่คุณใกล้เกินจนเห็นแต่รูจมูกของนักแสดง และเผลอเชื่อว่ารูจมูกนั้นคือ “เรื่องราวทั้งเรื่อง” (5555)
.
มีคอนเซ็ปต์ของปรัชญาสโตอิกเรื่องนี้ที่ Ryan Holiday เคยอธิบายไว้เรียกว่า "View From Above” ☁️
.
มันคือการ “เตือนตัวเองว่าเราตัวเล็กแค่ไหน และหลายเรื่องที่เราให้ความสำคัญ…มันก็สำคัญแค่ในสเกลเล็กๆ ของเราเอง”
.
แน่นอนการตระหนักเรื่องนี้ไม่ได้ทำให้ความเจ็บปวดของปัญหานั้นหายไป แต่เป็นหลักการที่จะช่วยดึงสติ “คืนภาพรวมกว้างๆ” ให้สมองที่กำลังตื่นตระหนกกลับมาอยู่กับเนื้อกับตัวอีกครั้ง
.
เขายังโยงไปถึงแนวคิดสโตอิกที่ชื่อ "Sympatheia” หรือ การมองว่าเราทุกคนเป็นส่วนหนึ่งของ “สิ่งที่ใหญ่กว่าเรา” และมุมสูงนี่แหละที่ช่วยให้เรามองโลกได้แม่นขึ้น ยุติธรรมขึ้น และเห็นอกเห็นใจคนอื่นมากขึ้น เพราะพอซูมออก ความต่างที่เคยดูใหญ่ มันเล็กลง ส่วนเรื่องเล็กๆ ที่เคยทำให้หัวใจเราแตก มันเริ่มดู…ไร้สาระพอจะวางได้บ้าง
.
Holiday แนะนำว่าให้เริ่มมองแบบ “ไกลๆ” ก่อน เหนือเมฆ เหนือเมือง หรือไกลถึงระดับจักรวาลก็ได้ (แบบ The Pale Blue Dot) แล้วค่อยๆ ซูมกลับมา เห็นผู้คน เห็นเหตุการณ์ทุกแบบ ความรัก การงาน สงคราม รถติด งานพัง ความสำเร็จ ฯลฯ สังเกตมันเฉยๆ โดยไม่ตัดสิน
.
แล้วค่อยถามตัวเองว่า “เรื่องที่กำลังกลัวอยู่…มันใหญ่จริง หรือแค่ยืนใกล้เกินไป”
.
Marcus Aurelius เคยกล่าวว่า
.
“จงนึกถึงสรรพสิ่งทั้งหมดที่ประกอบกันเป็นโลกนี้ ซึ่งส่วนที่คุณมีอยู่เป็นเพียงเศษเสี้ยวเล็กน้อย และจงนึกถึงกาลเวลาทั้งมวล ที่คุณได้รับมาแค่ช่วงสั้นๆ ชั่วขณะเดียว รวมถึงผลงานของชะตากรรมทั้งหลาย แล้วคุณจะเห็นว่าบทบาทของคุณในนั้นเล็กน้อยเพียงใด”
.
พอคิดได้แบบนั้น สิ่งที่เกิดขึ้นส่วนใหญ่ที่เราเคยคิดว่าเป็นปัญหาอันยิ่งใหญ่ ถ้าเกิดขึ้นชีวิตจบสิ้นแน่นอน มักเป็นแค่ “เหตุการณ์หนึ่ง” ในสเกลของชีวิต
.
🎯 ดั่งประโยคคลาสสิกของ ชาร์ลี แชปลิน ที่กล่าวไว้อย่างคมคายว่า
.
“Life is a tragedy when seen in close-up, but a comedy in long-shot.”
.
ชีวิตมันดูเป็นโศกนาฏกรรมเมื่อเรามองใกล้เกินไป แต่พอถอยออกมามันเริ่มตลก
.
ไม่ใช่ตลกแบบช่างแม่ง ไม่สนใจอะไร น่าหัวเราะ ไร้สาระ ไม่ใช่แบบนั้น
.
ตลกแบบ “เออ…เราก็เป็นมนุษย์นี่หว่า” ตลกแบบที่ทำให้หายใจได้อีกครั้ง
.
---
.
ซูมออกไม่ได้แปลว่า “ไม่รู้สึก” แต่มันแปลว่า “ขอหายใจแป๊บนะ”
.
ดูก่อนว่าภาพรวมมันเป็นยังไง มีอะไรที่กำลังเกิดขึ้นบ้าง และอีก 10 ปีต่อจากนี้...มันจะยังสำคัญรึเปล่า
.
ความเจ็บปวดจะยังอยู่ครับ แต่ความจดจ่อกับปัญหาจนชีวิตพังไม่จำเป็นต้องเกิดขึ้น
.
ครั้งสุดท้ายที่คุณคิดว่าโลกจะจบ คุณก็รอดมาแล้ว และเชื่อว่าถ้าเราเรียนรู้จากสิ่งเหล่านั้น คุณอาจกลายเป็นคนที่ฉลาดขึ้นจากมันด้วย
.
ถ้าตอนนี้กำลังเครียด เหมือนทุกอย่างกำลังพัง ถอยออกมาหนึ่งก้าวก่อน ไม่ต้องแก้ทุกอย่างวันนี้ แค่ขยายเฟรม ภาพให้ชีวิตกลับมาภาพกว้าง
.
“Look again at that dot. That’s here. That’s home. That’s us.”
.
ชีวิตไม่ได้เบาลงตอนคุณซูมออก แต่คุณจะเห็นว่าปัญหาที่เผชิญอยู่ ไม่ใช่เรื่องแรก
.
และที่สำคัญกว่าคือ “ไม่ใช่เรื่องสุดท้าย”
.
- โสภณ ศุภมั่งมี

[🧬 a low key chemist 🧪 @Palmarine128]

อาทิตย์หน้า (10th Dec) Australia จะเป็นประเทศแรกในโลกที่ประกาศกฏหมาย *ห้ามเด็กต่ำกว่าอายุ 16 ปี มี social media account

คือพยายามปกป้องเด็ก ๆ จาก Algorithm ซึ่งใช้คำแรงมากนะ “behaviour cocaine”

นางบอกว่า นาวยอมเล่นบทผู้ร้าย ให้เด็กเกลียดรัฐฯ แทนที่ตะเกลียดพ่อแม่ตัวเอง เริ่ดว่ะ

[lolifroyd 😼🤍 @_lolifroyd]

น้องชาย6ขวบเลื่อน tiktok เจอคอนเท้นต์ ถ้าเราสวยโลกจะใจดีกับเรา แล้วหันมาถามว่าทำไมเขาถึงสอนคนให้สวย ทำไมเขาไม่สอนให้เราใจดีกับทุกคนหรอครับ ?

me:

[ᴀɴɢsᴜᴍᴀʟʏɴ🇯🇵 @yukiC9__]

นี่มีน้องสาวแท้ๆ 1 คน ห่างกัน 8 ปีคุยกันตลอดแชร์กันบ่อยๆว่าวันนี้เป็นไง เจออะไรมาบ้าง ช่วงนี้เราเรียนต่อ มันหนักแล้วก็เหนื่อยมากๆ กลับบ้านไปก็หลับแต่วันเลย น้องก็จะชอบเอาไอแพดเราไปเล่น พอวันที่เราต้องขับรถกลับกทม.น้องก็ส่งข้อความมา นี่เปิดดู ร้องไห้จนจุกอก โคตรรักมันเลย😭

[Sim_Cin @Sim_Cin]

ในบรรดา Mooc ที่เรียนมาทั้งหมด ถ้าเป็นสายภาษาที่หลากหลายต้องยกให้ PSU Mooc จริงๆ คิดว่าหลักสูตรหลากหลายสุด เรียนฟรีมีใบประกาศนียบัตรให้ คือในขยันๆมีเวลาหรือแบ่งเวลามาเรียนได้จะมีประโยชน์มาก ใครวางแผนเปลี่ยนงาน อัพสกิลไว้สมัครงานคือลงเรียนได้เลย เรียนออนไลน์สะดวกเรียนเมื่อไหร่ก็ได้ มีทั้งภาษาอังกฤษ เกาหลี ฝรั่ง เยอรมัน จีน ญี่ปุ่น

[นิชาภาพ @nichapaboon]

ใครบางคนเคยบอกไว้ว่า “แต่งงานกับใครสักคนที่คุณจะทรมานไปด้วยกันกับเขาได้” ผมเคยคิดว่ามันน่าเศร้า แต่ตอนนี้เข้าใจแล้ว รักที่แท้จริงไม่ใช่แค่การออกไปกินข้าวเย็นอร่อยๆและได้รับช่อดอกไม้สวยๆ มันคือมืออีกมือนึงที่ดึงคุณไว้ในตอนที่คุณจมดิ่งลงไปในทะเลสาบแห่งชีวิต คนคนนั้นที่สร้างเรือให้คุณรอดไปถึงฝั่ง

[PEACHII @impeachii]

ชอบเวลาบินข้าม timezone จังหวะพระอาทิตย์ตกดิน แล้วหน้าต่างนึงเป็น sunset อีกช่องมืดแล้ว เหมือนคนละฟ้าเดียวกัน ☁️

[KOEN @koendanai_k]

มันไม่ใช่ทุกปัญหาที่แก้ได้ทันที
เราก็แค่อยากมีคนข้างๆ
ที่ทำให้เราหัวเราะได้ ในวันที่อะใรมันยาก :)

[さっちゃん ‘คุณอมหมา’ 🩵🪽 @thepo_nyo]

”ในบรรดาสมาชิกในครอบครัวทั้งหมด คนเดียวที่เราสามารถเลือกได้ก็คือสามี เราเลือกพ่อแม่ไม่ได้ เราเลือกลูกไม่ได้ แต่สามีน่ะเราเลือกได้ แล้วเราจะเลือกเอาคนที่ไม่เห็นหัวเรามาเป็นสามีงั้นเหรอ?“

[————TS @_Fungi]

เจ้าเอวา 1 ขวบแล้ว เย้

[อยากอ่านแล้วหนึ่ง @richlyquotes]

ตกหลุมรักประโยคที่บอกว่า

"จงเป็นผู้ให้กำลังใจ
เพราะโลกนี้มีนักวิจารณ์มากพอแล้ว"

"Be an encourager.
The world has plenty of critics already."

[ถึงเวลาดัดนิสัย ฉบับคนไม่เกลียดตัวเอง | คิดมาก @kidmakk]

ทฤษฎีเดือน ‘ตุลาคม’

“ตุลาคม เดือนแห่ง ‘การเปลี่ยนแปลง’”

ตุลาคมคือเดือนที่บ่อยครั้งการเปลี่ยนแปลงก็เดินทางมาถึง เราได้พบเจอคนใหม่ๆ ในขณะเดียวกัน ก็อาจต้องจากลาบางคน ในเดือนนี้ หลายคนได้งานใหม่ แต่หลายคนก็ลาออกจากที่ทำงานเก่า แต่ไม่ว่า ต้องพบเจอการเปลี่ยนแปลงแบบไหน ขอให้การเปลี่ยนแปลงนั้น พาชีวิตเราไปในทางที่ดีขึ้น

[Cebigreen @CebiGreen]

คำว่า “Go with the flow” เป็นประโยคที่ได้ยินเป็นหมื่นๆ ครั่งได้มั้ง ถ้าจะพูดถึงประโยคยอดฮิต ใน ปสก corporate ของตัวเอง คงต้องอันนี้

แล้วมันหมายถึงอะไร?

แต่เป็นภาษาไทยก็คงจำคล้ายๆกับให้ไหลไปตามน้ำ ในองค์กรมีความเปลี่ยนแปลงบ่อยมากอย่างที่เคยเล่าให้ฟังแล้วมีปีนึงเปลี่ยนเจ้านาย สี่คนเวลาน้อยกว่าหนึ่งปี

[analog @untitled_90]

“กลัวแค่ไหนก็ต้องเจอ เพราะชีวิตไม่มีปุ่มข้าม” ประโยคนี้คือเรื่องจริง

[————TS @_Fungi]

ทางเดียวที่จะมีชีวิตรอดตอนนี้คือ ถูกหวยค่ะ เท่านั้นเลย

[————TS @_Fungi]

รีวิวชีวิตช่วงนี้ : เพลงไหนดังขึ้นมา ก็เต้นตามจังหวะนั้น

[fric @fricthefrog]

Touchin' toes

[เจ้าแม่แคปชั่น @jaomaecaption]

“ หากกลับไปเเก้ไขอะไรไม่ได้
ก็อย่าใช้เวลายืนมองนานเกินไป ”