Hacks para dormir mejor que te empeoran el sueño sin que lo notes:
🚫Los peores:
→ Cinta en la boca
→ Melatonina cada noche
→ Obsesionarte con el reloj
⚠️No ayudan:
→ Luces rojas caras
→ Dormir con el smartwatch
→ Cenar tarde
✅Los que sí ayudan:
Leí La Metamorfosis cuando tenía 10 años, porque estaba en la biblioteca de mi casa y yo ya no sabía qué leer. No entendí una mierda y encima me enoje porque el tipo era bicho y quería ir a trabajar y yo pensaba wtf
🔴 Policía de Tránsito de Bogotá informó que el responsable del grave accidente en la Av. Mutis, que dejó dos personas muertas, se fugó. 🔽🔽
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