चाय पीने की जगह -------- पानी पियें
जंक फूड की जगह--------- फ्रूट्स खाये
लिफ्ट की जगह ------------सीढ़ियां लें
टीवी की जगह -------------आउटडोर गेम खेले
स्ट्रेस में हो तो अपने --------- यार /परिवार से बात करे
फालतू वीडियो की जगह -हमें फॉलो करें- @_R0hitraj@ramswaroop_janu
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