خانمها و آقایان، اگر بخوام چند دوره رو تو بازه زمانی کم ببینم، بهتره بندازم پشت هر یه دوره و همون برم تا ته و برم بعدی یا در روزهای مختلف هفته به موضوعات مختلف بپردازم که وقت برا درونیسازی اطلاعات داشته باشم؟
(با علم بر اینکه در هیچکدوم از این موضوعات تازهکار نیستم پاسخ بدید)
صبح با اضطراب بیدار شدم. کوچکترین صدایی بهمم میریخت. تا پا شدم رفتم از اتاق بیرون هی شدت گرفت، حالت تهوع و تنگی نفس و دلشوره شدید. تلاش کردم تکنیکهای تنفسی انجام بدم و بهتر شدم ولی خوب نشدم و هنوز مضطربم. بیشتر از یک سال از آخرین باری که حمله عصبی داشتم میگذشت. چم شد یهو؟
یعنی میخواید بگید الان که مجبورید هزار لایه لباس بپوشید و نوک انگشتاتون توی سرما بی حس میشه خوشحالترید تا تابستان زیبا که خورشید هر ثانیه گرمای امید بخشش رو میتابونه؟
💭 ایلان ماسک اخیرا گفته ”ویدیوهای کوتاه یک دقیقهای بدترین اختراع بشر بود و این کلیپها مغز آدمها رو میپوسونن!“
🧠 در همین راستا میخوام توجهتون رو به یکی از قویترین پژوهشهایی که نشون داده این ریلزهای به ظاهر بیضرر چه بلایی سر مغز ارزشمند ما میارن جلب کنم...
@hesamrah38 عه من دیر اینو دیدم. حال و هوای منظورم بودم. اما خب امنتر اینه آدم رسمی بپوشه. البته فکر کنم الان دیگه برای این حرفایی که دارم میزنم دیره🤦🏻♀️