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[rei @rei_ren_r]

カメラ慣れより「笑い方の癖づけ」の方が大事かもしれない…❗️きょうかちゃんも言ってるように、普段から口角の上げ方意識するだけで、ふと写真撮られた時も超盛れるよ📷✨

[いしはら @nk_pv8]

彼氏なんて絶対いらない❗️作りたくない❗️って思ってるわけではないんだけど、出会いもないし自分からそういう場に行くほど相手が欲しいわけでもないから、自然に暮らしてくうえでいい出会いがあればいいな〜そうじゃなければ無理に相手つくらなくていいやっていうスタンスなんだよね🥲恋人がいなくても大好きな友達や家族がいるし、ひとりの時間も楽しめる性格だから周りにどう思われようがこのままでいいや（自己解決）

[りんちゃ/痩せろ @shhp_q]

ほうれい線深くしたくない人は全人類森拓郎さんの胸鎖乳突筋ストレッチをやるべきだと思っている〜〜〜〜〜。似たようなストレッチいっぱいあるけどこのやり方が一番効く！！胸鎖乳突筋をほぐさないとたるみにつながるので、これ+ブースタープロで毎日メイク前にほぐしてる！むくみも取れる気がする

[りんちゃ/痩せろ @shhp_q]

鼻の肥大化のやつさ、誰かが前に笑い方練習したら小鼻が広がらなくなったって言ってたじゃん！、笑い方下手くそすぎたから練習しまくってたら小鼻もだけど鼻自体が細くなったのまじで！！！笑い方キモすぎてマッサージ×ブースタープロで強制筋トレさせたんだけど長くなるのでALTにやり方書きます

[𝕤𝕦𝕟𝕚𝕚🍒 @musume_tamago]

最近鼻でかくなってきてて悩んでたんだけど、このマッサージしてたら鼻筋しっかりでてきた！！老化と思ってたけど、ほんとは鼻元の筋肉が固くなってただけみたい

[✦.* @__02m5]

#ウサギオンラインフェス2026
もちろん全部可愛くて好きですが、一つ挙げるならミイヒがお気に入りコーデにあげてた③が特に好きです🎀♡

[カラクルちゃん / Máison Colorcle @colorcle_]

カラコンが似合う人の特徴
・奥目
・三白眼気味
・黒色やコントラストの強い服
・ギャルメイクや韓国メイク
・顔タイプキュート・アクキュ・クールカジュアル

裸眼の方が盛れる人の特徴
・出目
・黒目が大きい
・淡色の洋服が多い
・ナチュラルメイク
・顔タイプフレッシュ・ソフエレ・エレ・フェミニン・クール

[はーたん @beauty_info_h]

裸眼メイクのほう、上瞼のまつ毛の生え際をアイライナーで埋めて(でもアイラインは太くしない)、下瞼は地雷ラインをやめてパール入りのピンクのアイシャドウで塗りつぶしてみてください‼️
カラコン有りのメイクのテーマが「目の拡張」だとすると、裸眼メイクのテーマは「輪郭を際立たせる」ことです。

[✦.* @__02m5]

トモコレでカフェラテクイズってのが出た！初めて！レアだよね🥹

[タフ子ちゃん🐟 @llx_ayu_xll]

痩せたけりゃ睡眠だけはマジで必須🥲睡眠時間6時間以下だとインスリンの分泌が悪くなって食欲コントロールできなくなる上、過食を抑制するレプチンっていうホルモンが減る一方で食欲を増すグレリンとかいうホルモンまで出てとにかく太りやすくなる。食欲と戦わずダイエットに勝つ方法は7時間以上の睡眠

[おもち @omotiii8]

【自分を強くする三原則】

まあいっか
なんとかなる
とりあえずやる

[ぢび丸ぢゃん @renai_true_]

INFJって、ひと言で言うとすごく矛盾を抱えながら生きているタイプだなと思います。たぶん本人がいちばんそのややこしさに振り回されているけど、それを表にはほとんど出さないから、周りからは「落ち着いてる人」に見られがちだったりします。

まず、「真面目だけど空想癖」があるところ。やるべきことはちゃんとやろうとするし、責任感も強い。でもその一方で、頭の中では誰にも見せてない世界がずっと広がっていて、現実と妄想を行き来しながらバランスを取っている感じがあります。表ではしっかりしているのに、心の中では物語をつくっていたり、言わなかった言葉を何度も反芻していたりします。

「言わないけど全部見てる」もかなり当てはまります。場の空気とか、人の雰囲気とか、微妙な表情の変化とかをちゃんと拾っているのに、それをすぐ口には出さない。気づいてないふりをしているというより、自分の中でいったん飲み込んでから処理しようとするタイプなんだと思います。だからこそ、その場では何も言わなくても、あとからちゃんと覚えていることが多いです。

「1人が好きだけど孤独は嫌い」っていうのも、かなり矛盾しているけどリアルです。ひとりの時間は必要だし、誰にも気を使わずにいられる空間じゃないと回復できない。でも、誰ともつながっていない状態が続くと、ちゃんと寂しさも感じてしまう。その間で、ちょうどいい距離を探し続けている感じがあります。

「やさしいけど冷たい一面もある」のは、たぶん自分を守るためのスイッチみたいなものだと思います。基本的には人に対してやさしくしたいし、傷つけたくない。でも、そのやさしさが一方通行になりそうだと感じたとき、急に距離を取ったり、感情をシャットダウンしたりする。その切り替えがはっきりしているから、周りからは冷たく見えることもあります。

「表面は冷静なのに心の中は忙しい」というのも、かなりしっくりきます。外から見ると淡々としているのに、内側ではいろんな感情や思考がぐるぐる動いている。ひとつの出来事に対しても、感じたこと、考えたこと、気になったことがいっぺんに押し寄せてきて、それを言葉にする前に疲れてしまうこともあると思います。

「大丈夫って言いながら大丈夫じゃない」のは、たぶん周りを安心させたい気持ちが強いからなんですよね。本当はしんどくても、それを誰かにそのまま渡すのが苦手で、とりあえず大丈夫って言ってしまう。でもそのあとでひとりになったときに、ちゃんと崩れていたりします。

最後の「期待してないふりして内心めっちゃ期待してる」は、いちばん不器用な部分かもしれません。傷つくのが怖いから、表では期待してないよって装うけど、心の中ではちゃんと期待してしまっている。そのギャップに自分でも戸惑いながら、それでも人とのつながりを諦めきれないところが、INFJらしさなんだと思います。

こうやって並べてみると、どれも矛盾しているようで、実はひとつの性質からつながっている気もします。感覚が繊細で、人との距離をすごく大事にしているからこそ、こういう相反する面が同時に存在してしまうんでしょうね。

きっとINFJの人は、自分でも説明しきれない気持ちをたくさん抱えながら生きていると思います。でもその複雑さがあるからこそ、他人の気持ちにも深く触れられるし、人との関係にも独特のあたたかさが生まれるんじゃないかなと思います。

[書楽遊人 しろ @syorakuka]

ほんまに、必要な人は、必要な時に出会う
推しは、ほんまに必要やから出会ったんよ。

[ぴー @ppy9s]

「やりたい」と思ってしまったことは実際にやってみないとダメ。毎日通るいつか行きたいお店とか明日にでも行く。気になった商品はポチってみる。どんどん失敗して良い、損はあえて取りに行くくらいの気持ちで。実際に自分で体験して行かないと好きなことや価値観は磨かれない。好きなこと探ししよ！

[えむ @sumin_em]

やっぱり基本1人で行動するのが好きだし楽だなと思いつつ、月1くらいで定期的に会える人が出来たら楽しそうとも思う

[LINE：ディズニー ツムツム公式 @LINE_tsumtsum_j]

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#ツムツム12周年ANNIVERSARY

[✦.* @__02m5]

A 武田双雲さん
Bスタッフさん
C 博士ちゃん

[9ちゃん @nukazuke01414]

20代でやってよかったことを振り返る💭
といっても、全部25歳以降にやったことだけど！

①歯列矯正
学生さんがやるイメージだったけどやってよかった。大人は三年かかると言われたけどあっとゆう間だった。

②残業200時間と転職
新卒で入った会社がブラックすぎてしんどかった。けど、好きで入った会社だから後悔は全くないしむしろ感謝しかない。転職勇気が要たけどやってよかった。

③「欲しい物全部買ってみる」体験
今まで貯蓄ばかりしててブランド物なんて、と斜に構えてたけど一生で一度くらい欲しいもの全部買ってみる体験してもいいのでは？と思って。結果、貯金も消えたが他人を妬む気持ちが消えてハッピーに。なによりジュエリーや着物で新しいお友達ができた☺️

④結婚
OTTOいつもありがとう✌️

⑤ペットお迎え
小さき命、とてもあたたかで愛しい。

⑥習い事(すぐ辞めても良いからとりあえずやってみる精神)

⑦投資
もっと勉強必要だけどとりあえず今まで入れた分は増えてて昔の自分GJすぎる。

です！！！！！！
これからの人生、今日が一番若い日！！！！
をモットーに楽しく生きていこうぜ🔥

[✦.* @__02m5]

@Wren111081 素敵な企画ありがとうございます♡
WithU垢はないのですがご縁がありますように🪄

[✦.* @__02m5]

@PayPayOfficial #12月の超PayPay祭で買いたい
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