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「見せる時代」から「使う時代へ」パーソナルトレーナー/大手企業3年でエリア統括.経験✖︎知識が人を変える！保健体育教員免許.先生の道へは行かずパーソナルトレーナーの道へ！好きな事で生きていく！ベストボディジャパン.FWJ.insta:hiro36fitness

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training shoes👟

トレーニングシューズが劣化していたのでニューシューズに変更！

トレーニーにはわかってもらえるはず！
converse☆ https://t.co/9KpdhCsS4Y

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Sheraton New York Times Square Hotelに写真を投稿しましたhttps://t.co/ihB92EG0dA

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両国国技館に写真を投稿しましたhttps://t.co/w9qHnnRabf

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American Villageに写真を投稿しましたhttps://t.co/3FbcrCK1B0

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コンディション戻します！

この2日間外食が続きましたので最終調整でしっかりコンディション戻します！

日が近づくにつれワクワク感が増していきます！ https://t.co/ZcOZXnY5HB

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いつもと同じ食事？！🍽

・白米
・鶏胸肉
・野菜
・キノコスープ

いつもと全く同じ食事に思えますがちょっとだけアレンジしています。

アレンジ項目は下記の通り！
・鷹の爪追加
・スープのカレー粉をなくす

ちょっとの変化が積み重ねが大きな変化へと生まれ変わります🤭 https://t.co/kxWechnwy4

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ディズニー入園料、30年で約2.5倍！　今後どこまであがる？　「綿密な戦略」を専門家が徹底解説 https://t.co/KEp4B9V8At

ディズニー早めに行っといた方がいいですね！

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トヨタが資金投下！「自律走行できる車イス」の開発企業に https://t.co/JAa70akFWI @jidountenlabより

少子高齢化の日本にはすごく必要！

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コンテストまで残り数週間！

コンテストまで残り数週間となりました。

5月が本当に勝負の月になるのでうまく調整するようにしていきます！ https://t.co/X3mLc72OsB

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