وحينئذ يطَّلع عليهم أرحَمُ الرُّحماء، ويُباهِي بجمعهم أهلَ السَّماء، ويدنو ثم يقول: ما أراد هؤلاء؟ لقد قطعنا عندَ وصولهم الحرمان، وأعطاهم نهاية سؤلهم الرحمان، هو الذي أعطَى وَمنَع، ووَصَلَ وقطَع"
📷 لطائف المعارف لابن رجب -رحمه الله-
"فكم فيهم من خائفٍ أزعجَهُ الخوفُ وأقلَقَه، ومحبٍّ ألهبَهُ الشَّوقُ وأحرقَهُ، وراجٍ أحسَنَ الظَّنَّ بوعدِ الله وصَدَّقه، وتائبٍ نَصَحَ لله في التَّوبة وصَدَقَه، وهاربٍ لجأ إلى باب الله وطَرَقَه؛ فكم هنالِك من مستوجبٍ للنار أنقذَه الله وأعتقه، ومن أسيرٍ للأوزار فكَّه وأطلَقَه.
«وَأَنْذِرْ بِهِ الَّذِينَ يَخافُونَ أَنْ يُحْشَرُوا إِلى رَبِّهِمْ لَيْسَ لَهُمْ مِنْ دُونِهِ وَلِيٌّ وَلا شَفِيعٌ لَعَلَّهُمْ يَتَّقُونَ»
أنذر به هؤلاء الذين يخافون أن يحشروا إلى ربهم فهؤلاء الذين تستشعر قلوبهم خوف ذلك اليوم الذي ليس فيه -من دون الله- ولي ولا شفيع، أحق بالإنذار
اجمع كفيك، أدنها من صدرك، توجّه إلى ﷲ بقلبك، اغرف بلسانك ما ضجّت به نفسك، وتلجلج في روحك، ثم ارفعها وقل:
يا ربّ الهموم أزل همّي، ويا ربّ الغموم أبدل غمّي،
وقد علمتُ أن الأمر إليك وصدّقت أن ما شئت كان وما لم تشأ لم يكن،
ضمة القبر
ممّا يُبتلى به المؤمن في قبره ضغطة القبر أو ضمّته.
قال المناوي:إن المؤمن الكامل ينضم عليه ثم ينفرج عنه سريعا، والمؤمن العاصي يطول ضمه ثم يتراخى عنه بعد، وإن الكافر يدوم ضمه أو يكاد أن يدوم.
قال ابن أبي زيد: (وأن المؤمنين يفتنون في قبورهم ويضغطون ويبلون، ويثبت الله منطق من أحب تثبيته)
ومما جاء في ضمة المنافق حديث أبي هريرة رضي الله عنه، وفيه قوله ﷺ: (..فيقال للأرض: التئمى عليه، فتلتئم عليه فتختلف فيها أضلاعه، فلا يزال فيها معذبا حتى يبعثه الله من مضجعه) رواه أبوداود
والمسافة بين العين والشاشة، وإعدادات الإضاءة.
التنبه لأن نجعل العين ترمش كل عدة ثواني.
عند استخدام الشاشات لوقت أطول من 20 دقيقة:
يجب أخذ استراحة كل 20 دقيقة.
الاستراحة لا تقل عن 20 ثانية.
ننظر خلالها لجسم يبعد عنا مسافة 6 أمتار.
ونجعل العين ترمش عدة مرات.
#حياتنا_والشاشات
الشاشات وقصر النظر
الأكاديمية الأمريكية للبصريات والأكاديمية الأمريكية لطب العيون تعتبران قصر النظر وباء.
أثبتت الدراسات أن بقاء الأبناء بالمنزل أمام الشاشات جعل معدلات الإصابة بقصر النظر في تزايد، ففي أوروبا وأمريكا كانت الاحصائيات صادمة، فأظهرت الاحصائيات أكثر
الدوبامين <هرمون الحافز والمكافأة>.
وتشير الدراسات لأن من يُحرم من ضوء الشمس تزيد احتمالية إصابته بقصر النظر خمس أضعاف من يتعرض لضوء الشمس ساعتين يوميا.
توصيات لتجنب قصر النظر:
الخروج وقضاء الوقت في ضوء الشمس يوميا.
تجنب كل استخدام غير ضروري.
الانتباه لوضع الجلوس،
( عَلَيْهَا تِسْعَةَ عَشَرَ )
قال ابن جريج: نعت النبي - صلى الله عليه وسلم - خزنة جهنم فقال:
فكأن أعينهم البرق، وكأن أفواههم الصياصي، يجرون أشعارهم، لأحدهم من القوة مثل قوة الثقلين، يسوق أحدهم الأمة وعلى رقبته جبلٌ، فيرميهم في النار، ويرمي فوقهم الجبل .
📚 تفسير القرطبي