___asu

日常のあれこれ／海外ドラマ(Game of Thrones、 Criminal Minds、The Mandalorian、How to Get Away with Murder、His Dark Materials、Downton Abbey…etc.) House of the Dragon待機🔥🐉

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歯茎の腫れから始まった歯の治療先月終了。ホッとしていたら、また左頬に違和感。数日前に食べてる時に噛んだところが口内炎みたいになってる？？自然と治ってほしいけど、また要因歯だったりしないよね？😭口内炎っぽい部分が内側に入って上と下の歯の間に挟まるから、食べてると繰り返し噛んじゃう😭

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@Xiaobaihu_S 彦乃さんの台湾旅行楽しく拝見しておりました！！言葉とご飯のハードルが少ない(ない)のは大事ですよね✨おすすめのありがとうございます🫶💗

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最近、海外旅行ご無沙汰。国内外問わず、旅行熱そのものが自分の中で湧かなくて(たぶんIRになってレッスンや運動が生活の主軸になったから)。今年勤続周年で10日間有休もらえるけど、取得日程も決めてないしノープラン。たぶん何処にも行かないと言うと、同僚からは勿体無い何処か行きなよと。→

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あ。ミット→グローブ🥊です😂
寝ぼけてた。

このトートを、マンダロリアン好き仲間のお客様、ディズニーマニアだけどマンダロリアン未履修のお客様、マンダロリアンを全然知らないお客様(結局全員🤭)に見てもらって、キャッキャしてた。

このビジュ好き💕ちょうど再入荷した時に買えて幸運だった😊

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今日2本レッスンの後体力残ってたら、トレーニングまで頑張ろ！と荷物盛り盛り。ミットは嵩張るんだよね😂バッグにパンパンに詰めたら忘れ物しそうだから、もう1つバッグ。

マンダロリアンカフェで買ったトートをおろしてみた。癒される☺️💗

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でもまだ、よし行こう！！！までの旅行熱は高まっていないけど。ゆっくりじわじわ温まってきたかも？という感じ。

そもそもパスポート更新期限切れてるので、まずそこからだけど。パスポートだけでも作り直さねば💦

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不思議なことに、周りの人が台湾に行くんだよね。大師匠もつい先日旅行に行っていたし、相互さんも台湾旅行中！ジムで台湾人の会員さんにもよく会う(他の会員さんに旅行情報を聞かれて答えていた)。考えているから、自分の中でアンテナが立って反応してるだけかもだけど、少し呼ばれている感ある。→

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防災スピーカー、度々Jアラートテストがある。ここに住み始めた時は窓を開けてもハッキリ言葉が聞き取れなかったけど、最近は窓を開けなくてもうっすら聞き取れる。テスト後のアンケートにも協力してたけど、結果を受けて改善されてるのが分かる。有難うございます。今日はスマホより速かったよ。

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ビックリした…
外から大音量で防災スピーカーのアラートが鳴り始めたと思ったら揺れ。揺れ自体はそこまでではなかった＆津波の心配が無くてホッとしたけど。地球よ、もうおさまってくれ…

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無事に金土レッスン3本乗り切った🙌

今朝の初級も想像より上手くいったし、飛び入りで参加してくれたお客様もいて平和に終了。2本目は満席。いつメン+2本連続で出てくれた常連さんにも感謝🥺💗

ちゃんとミットトレーニングもやった！！
えらい私！頑張った！！！
週末はゆっくりします😌

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というわけで、たぶんボディークリームだ！滝汗状態で良い匂いだったら素敵やん☺️とボディークリームの重要性を痛感したのに、翌日塗り忘れるんかいww しかも2レッスンあるのに。まあ途中制汗シートで拭くから香りは持続しないと思うけど。

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おはようございます☁️
さて、レッスン2本頑張ろう！！！

寝ぼけてるのか、出掛ける前に色々忘れてることに気付く。マスカラ：全身鏡見た時に何か顔がアッサリしてるな？？と思って気付いて間に合った。ボディークリーム：玄関開けながら、あれ？今日塗ってない気がする…と。乾燥が気になるお年頃で😂

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昨日レッスン終わりに汗ビッショビショでジムスタッフの女の子に話しかけたら、「先生すっごい良い匂いしますね！！」と言われ柔軟剤を聞かれたのだけど、ウェアに柔軟剤使ってないし、汗で濡れた状態で洗濯洗剤に匂いが漂うとは思えないので、ボディークリームが汗で流れて香りが広がったと推測。

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①乗り切った！！
お疲れ、私！お腹減った！！！

スタッフの女の子が、私が行く前にジム内で声掛けしてくれていて、初めての方も含めて3名も参加してくださった😭✨感謝🙏✨

あーーー既にやりきった感ある。でも明日が山だよ。詰めきれていないところ詰めて、朝もちゃんと起きないと。

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今週はイレギュラーで①今夜、②明日朝、③昼と3レッスン集中。乗り切れるのか…。続けて2本、45分なら代行で時々あるけど、60分は初。たぶん体力は大丈夫だけど、脳が限界を迎えそう🤯　

更に明日朝は初めて初級をやる予定。教える側からすると、初級が1番難しいと思う。不安だらけだーーー

[Lyra🍹 @lyralucianacyan]

マンダロリアンの鎧さん一覧（修正版）です

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今夜の予約は1だったので、常連さんかなと思っていたけど、全然予約サイト上で更新されない。ということは、他の人の予約だったか、ジムスタッフが更新していないかどちらか…か。来る方によって進め方変えるのでソワソワ。

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明日が不安だし、今日も2週間振りだから自分の構成忘れてないかな…(今コリオまだ3回しかやってないから)と色々不安。

そしたら、常連さんが体調不良で今夜はお休みと…。また誰もいないパターンか😓

電車でジムに向かいながら、ドッと疲れが。

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今週はイレギュラーで①今夜、②明日朝、③昼と3レッスン集中。乗り切れるのか…。続けて2本、45分なら代行で時々あるけど、60分は初。たぶん体力は大丈夫だけど、脳が限界を迎えそう🤯　

更に明日朝は初めて初級をやる予定。教える側からすると、初級が1番難しいと思う。不安だらけだーーー

[___asu @___asu_]

電車乗ってたら、そこかしこの📱から災害アラートが鳴る😭　とりあえず電車動いてるからジムに向かっているけど…外を歩く時に雨が酷くなりませんように🙏💦