〇〇谷口

谷口ヒカルと申します。筋肉アカウント💪💪💪いつか〇〇の部分にニックネームが付くくらい頑張る‼️ アドバイス、ご指摘等よろしくお願い致しますメインアカウント➡️@toohumental

[〇〇谷口 @___taniguchi]

やりましょかー

[〇〇谷口 @___taniguchi]

@darumadarumad 熱中症にお気をつけて！
なんて僕は凡人なコメントすることしかできませんので。
お盆盆凡ボンカレーです。
おはようございます。

[〇〇谷口 @___taniguchi]

@yunomideprotein @darumadarumad ぶつかるぅーでガツンはほんとにスローモーションです笑
僕の分の追い込みチャンスなのにっ🫶🏻

[〇〇谷口 @___taniguchi]

事故貰って数日後に痛くなるってマジでした
アドレナリンってすごいねっ👶🏻
筋トレ出来ない人生なんて！人生じゃない！
皆様も気をつけてくださいませ🥺

元気にトレーニング出来る皆様は僕の分だと思って
限界だ！からの本当の限界！からのプラス1レップ追い込んでくださると僕が報われます🥺💓

[〇〇谷口 @___taniguchi]

@darumadarumad @yunomideprotein 不可避とはこの事🥹
ドライブレコーダーにうわぁー！て声入ってて(ฅ灬ฅ｀)ﾊｽﾞｶﾁｨ///
僕の分も託したよっ…( っ °､｡)っﾊﾟﾀｯ

[〇〇谷口 @___taniguchi]

@darumadarumad 愛煙家の私はパンプ家に脱帽┏○ﾍﾟｺｯ

[〇〇谷口 @___taniguchi]

@darumadarumad スクワットの補助は繊細に🫣💓

[〇〇谷口 @___taniguchi]

たいそ〜ん！変なインフルエンサーごっこしてる女が〜！！

[〇〇谷口 @___taniguchi]

イライラの感情は3日後には忘れてるから、伝えるなら3日後に！なんて言いますよね。
1週間経っても僕がフォローしてる人にだる絡みしてた人の事ムカついてます( ･᷄ὢ･᷅ )
もしくは、ただ大会に出られないフラストレーションのせいなのかもしれません。
その場合あの女性に謝ります┏○ﾍﾟｺｯ

[〇〇谷口 @___taniguchi]

@beer_is_protein やりたくなった時やりましょ☺️

[〇〇谷口 @___taniguchi]

こういう人でやらせてもろてます👶🏻

「切れちゃう🥺」
「ハム切れちゃう🥺🥺」

[〇〇谷口 @___taniguchi]

前回の6年トレしたけどこんなものだよ？逆重量マウントポストがおすすめに乗ってしまい波紋を産みました🥺
浅瀬でちゃぷちゃぷアカウントなのに🙁
その中でデッドリフトなんぼのもんじゃい！
と言われたのでチャレンジ！
記録は105kgでした👶🏻

[〇〇谷口 @___taniguchi]

@R2RnQAoGUHKx92k 頑張ってみますっ🍀*゜
ありがとうございます(🔥口🔥)و*

[〇〇谷口 @___taniguchi]

筋トレ6年目でベンチプレス72.5kg自体重をようやく挙げられました🙁
皆大丈夫だよ☺️
挙げる前の雰囲気だけは150kg。

[〇〇谷口 @___taniguchi]

@kyokushinck 確かに減量はメンタルに響くので生活に支障出ますよね( ˊᵕˋ ;)
どんな道を辿っても自分が良いと思うならそれで良いですよね(≧∇≦)b
SNSではすごい人や自分の価値観で人を貶す人もいますが。
やりたい事をやって、とにかく人生を楽しみ尽くしましょう
(∩´∀`∩)💕

[〇〇谷口 @___taniguchi]

@wtfhwilliam Thank you so much! 225 pounds at 54 years old! What an amazing man! May you and your son have a wonderful life ahead!

[〇〇谷口 @___taniguchi]

@kyokushinck 良く考えればそう言った方の方が圧倒的多数ですよね( ˊᵕˋ ;)
僕は逆に足を下ろしてのベンチプレスで肩を痛めてしまうんですよね:( ;˙꒳˙;):
どちらにせよ肩甲骨の下方回旋が甘いのか、そのあたりは永遠の課題として取り組んでまいります🍀
ボディメイクがメインですがパワー競技も興味湧きました🥰💓

[〇〇谷口 @___taniguchi]

@CasualyUgly Thank you so much! I'll definitely keep that in mind! 👶🏻💓

[〇〇谷口 @___taniguchi]

@CALE_50 Big brother! Got it! I'll keep running without stopping!( ,,ÒωÓ,, )押忍

[〇〇谷口 @___taniguchi]

@kyokushinck ほんとですかっ😭
パワーフォームの練習もしてみようかと思います👶🏻💓
その際はご助言の程よろしくお願い申し上げます┏○ﾍﾟｺｯ