blue.

— 𝘺𝘰𝘶 𝘢𝘯𝘥 𝘮𝘦,𝘸𝘦 𝘢𝘳𝘦 𝘣𝘳𝘰𝘬𝘦𝘯 𝘱𝘦𝘰𝘱𝘭𝘦 𝘸𝘩𝘰 𝘵𝘳𝘺 𝘵𝘰 𝘩𝘦𝘢𝘭.

[เจ๊แต๋ว @yamyummy]

วงจรชีวิตในวงการสั้นกว่ายุงอีก เกิดและตายในวันเดียวกัน วิสาขบุชาเว่อ

[94° @onejons_]

มันมีจริงนะ คนที่อาบน้ำแต่งตัวแล้วก็ยังดูมอมอยู่อะ จะอาบอีกกี่รอบ จะแต่งหน้าแต่งตัวยังไงก็ยังดูมอม และเราคือ 1 ในนั้น เวลาขอทริคดูแลตัวเองก็คือขอจริง ๆ อยากหายมอม อยากเป็นพี่สาวคนสวยบ้าง 5555

[뿡 @ppuaaang_]

흑윽 ㅜㅠㅠ끄윽
아빠 얼굴 예쁘고
아빠 손 너무 크고
아빠 몸 다부짐..
애기 너무 쪼꾸매……… 💕
팬아트 감사합니다..!!! 🩷

[ฟีบี้ 🍅 @itmeephoebe]

พอมันแยกรีกะทวีตออก ละเห็นทวิตตัวเอง กุแอบเหมือนคนบ้าจิง ๆ

[river 🪼 @riverst4ppen]

why are posts and reposts seperated now i feel naked

[blue. @__achillesworld]

ทำไมทวิตมันแยกsectionแล้วล่ะ

[Pu Plaifah @Plaifahzhang]

น้อลซนขนาดไหน แม่ถึงกับต้องคาบไปเก็บ🤣

[dja @_Kdfoss]

อยากเจอความรักที่เรารู้จักกันผ่านเพื่อน หรือผ่านอะไรสักสิ่งอย่าง ที่ไม่ใช่ออนไลน์อะ กุไม่อยากมานั่งคิดมากเรื่องถ้าเจอกันเขาจะชอบกุไหม ถ้ากุหน้าสดล่ะ ถ้าเราไปเที่ยวกันแล้วกุเป็นแบบนี้ล่ะ อยากโดนชอบที่กุเป้นกุจริง ๆ อ่า ฮื่อออ

[Rew @blepymewmew]

Love is in the lens❤️📸❤️

[❀ @plspiecepeace]

เยชานที่สุด เรียนภาษามือไว้คุยกับเธอ ห้ามใครแกล้งหวานใจ ไปซ้อมดนตรีกับเพื่อนรู้ว่าแฟนไม่ได้ยินเสียงก็เอาหาแมวมาให้เล่นงี้ น่ารักㅠㅠ

[Zyo @Zyobooks]

"การทบทวนตัวเองน่ะ
ใช้เวลาแค่ 5 นาทีก็พอ

เกินกว่านั้นไม่ใช่การทบทวนแล้ว
แต่มันคือการทำร้ายตัวเอง"

[นายกลิง (ไม่อยุ่) @monkeydepres]

กุไม่ใช่คนฉลาดหรือหัวไวเลยต้องพยายามมาก ไม่เคยอยากยอมแพ้เลยถึงแม่งจะแพ้หรือเป็นไอ้ห่วยมากี่รอบแล้วก็ไม่รุ้ในชีวิต กุนี่โคตรเท่ โคตรเก่งโคตรเจ๋ง

[blossomm ꕤ .*･ @littleblossomed]

อยากถามคนทำงานทุกคนหน่อยค่ะ คิดว่าสกิลอะไรบ้างที่ควรมีในการทำงาน จะเป็น hard skills หรือ soft skill ก็ได้เลยค่ะ เผื่อเป็นแนวทางให้คนที่กำลังเริ่มทำงาน/หางานอยู่

[แบดแด๊ดดี้ @volleyppk]

อันนี้ดีมาก อยากให้อ่าน
ทำไมโรควิตกกังวลถึงมีคนเป็นมากกว่าโรคซึมเศร้า?😟🧠📈⚠️

หลายคนอาจแปลกใจ เพราะเมื่อพูดถึงโรคทางจิตเวช คนส่วนใหญ่มักนึกถึงโรคซึมเศร้าก่อน แต่ข้อมูลทั่วโลกพบว่า ประชากรราว 4% มีโรควิตกกังวล ขณะที่โรคซึมเศร้าอยู่ประมาณ 3–4% ครับ

เหตุผลสำคัญคือ สมองมนุษย์ถูกวิวัฒนาการมาให้ไวต่ออันตราย ระบบความกลัวจึงมักเลือก “เตือนเกินไว้ก่อน” เปรียบเหมือนเครื่องตรวจจับควันที่ร้องเตือนง่าย เพราะการเตือนเก้อหลายครั้ง ยังปลอดภัยกว่าพลาดไฟไหม้เพียงครั้งเดียวครับ 🚨

ความกังวลยังเกิดได้กับแทบทุกด้านของชีวิต ทั้งงาน เงิน สุขภาพ ความสัมพันธ์ และอนาคต สมองจึงมีวัตถุดิบให้กังวลได้ตลอดเวลา ขณะที่โรคซึมเศร้ามักเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์ แรงจูงใจ และการทำงานหลายระบบร่วมกัน

คนที่มีโรควิตกกังวลจำนวนมากยังทำงานหรือเรียนได้ พวกเขาอาจดูละเอียด รอบคอบ หรือเตรียมตัวเก่ง จนทั้งตัวเองและคนรอบข้างไม่รู้ว่า ภายในกำลังใช้พลังอย่างมากเพื่อควบคุมความกลัวครับ

โลกยุคใหม่ยิ่งเร่งระบบนี้ เพราะสมองที่เคยรับมืออันตรายทีละเรื่อง ต้องเผชิญข่าวร้าย การแจ้งเตือน เศรษฐกิจ ความขัดแย้ง และการเปรียบเทียบตัวเองกับคนทั้งโลกตลอดวัน แม้ร่างกายจะนั่งอยู่บ้าน แต่สมองกลับเหมือนอยู่ในพื้นที่เสี่ยงตลอดเวลา 📲

อัลกอริทึมก็มีส่วนโดยอ้อม เพราะเนื้อหาที่กระตุ้นความกลัวและความขัดแย้งมักดึงความสนใจได้ดี จนหลายคนได้รับอาหารของความกังวลซ้ำๆโดยไม่รู้ตัว

อย่างไรก็ตาม โรควิตกกังวลไม่ได้เบากว่าโรคซึมเศร้า และหากปล่อยไว้นาน ความเครียดเรื้อรังอาจบั่นทอนพลังใจจนเกิดโรคซึมเศร้าตามมาได้ *โรคทั้งสองจึงพบร่วมกันบ่อย* และควรได้รับการประเมินควบคู่กันครับ

กล่าวได้ว่า ระบบที่ครั้งหนึ่งช่วยให้มนุษย์รอดชีวิต กำลังถูกโลกยุคใหม่ใช้งานหนักเกินไป จนหลายคนต้องใช้ชีวิตราวกับมีสัญญาณเตือนภัยดังอยู่ในสมองตลอดเวลาครับ 🙂‍↕️

Cr. คลินิกสุขภาพจิตนายแพทย์เจษฎา

[สมาคมเกกรรมฐาน @chajo_hochi]

จัสตินที่คนกำลังกรี๊ดๆดันๆกันตอนนี้ รีโพสโปรทรัมป์แรงมาก แบบมาก เหยียดเพศ เหยียดผู้หญิง เหยียดเกย์ เหยียดlgbt โหดสุดคือรีแนวคิดคิลผู้หญิง homophobic antifem ครบจบคนเดียว 😰😰

[𝓂𝓎³⁹🌸 @Minebaejuu]

เออใช่ปะ ทำไมมีแต่ผีผู้หญิงชุดขาว ไม่มีผีทอม ผีเลสเบี้ยนมาหลอกบ้างวะ แล้วอะไรแบบนี้โดนเส้นกุมากนะ ผีทอมมาหลอกเพราะแค้นที่เบี้ยนหนีไปคบผู้ชาย ยิ่งจังหวะถามว่าถ้ามาหลอกจะพูดว่าอะไรแล้วตอบ ‘ช่วยด้วยฮะ’ พร้อมกันคือกุขำจน 55555555555555555555555555555

[Archaiii @icechitsu]

พี่ทำงานอะไรคะ บอกไปหนูอาจจะตกใจ พี่เป็นวิศวกรครับ

[ty @tyron_triston]

ไฮไลท์ว่า "หน้าก็เหี้ย" ถึง 2 รอบด้วยกัน 5555555