🏃🏻

[ゆる痩せちゃん @Kawaiiikamo]

顔周りﾀﾞﾙｯﾀﾞﾙになっちゃうよ…？？これ2週間でここまで変わる。ストーレトネックの現代人達はやってみな🥹🫵🏻

[総合職OLぷにまる🕊️ @punimaru_luna]

お肌のハリ感と艶の出し方✍🏻
ちなみに私はシナール、トラネキサム酸、グルタチオンをかれこれ3年近く服用してるけど、シミとくすみ改善に繋がってる気がする！！

[肌管理メモ𓂃𓈒✍︎ @hadakan__]

肌管理、「コスパ最強」施術5選😭👊🏻

① ハイドラ3回 → ポテンツァ1回
→ 開き毛穴・凹凸が本命なら、洗浄を繰り返すより原因に合った治療へ。

② イオン導入3回 → ルメッカ1回
→ シミ・そばかすが目的なら、導入だけを重ねるより適応を見てIPL。

③ ピーリング3回⬇️

[魔女っこねこ🌙ྀིྀི⋆˙⟡ @biyo_kenkyu_]

Xで『皮脂無くなる』って言われてるコイツら…本当に効果あるのか全部試したから辛口に正直レビューする💢

① ケアセラ AP 高保湿先行バリア乳液
★★★★☆

最初「乳液を先に塗るってベタつきそう」って思ったけど、意外

[つ @shmira0601]

インナードライ民にケアセラは絶対毛穴詰まるし美容液は蓋にならないよー😭💦
ソフィーナの土台美容液→PDRN水分クリームにしてくれ😭

毛穴の1/20サイズの炭酸泡が各層最奥部まで柔らかくしてくれるからもはや化粧水要らずでコスパ良いし、水分クリームが肌奥まで馴染んで翌朝ぷりんぷりんだから😭

[りょーちゃん｜ナイトコンサル🌃🌙 @ryo_chan0707]

顎下脂肪吸引おすすめクリニック🏥

めちゃくちゃ参考になります↓
ありがとうございます✨

[オカD @okaddddd55]

ポケモン写真を最初に撮ったのがこのあくびドオーで、2023年1月からスタートしてました📸
そこからポケモン写真を段々凝るようになるとは思わなかったですな…🤔笑
ZAでもポケモン写真を楽しみますが、時々SVにも舞い戻ります！☺️👌
#パルデアメモリイ

[【公式】ポケモン情報局 @poke_times]

月曜日やる気出ない...😫

ポケモンたちの寝姿を見て癒やされましょう...✨

#ポケモンSV #ライチュウ #ワナイダー #ガブリアス

[🎀 @bunny9chun]

傾斜10速度5の20分間傾斜ウォーキングはガチで痩せる。週2ペースで1ヶ月で3キロ落ちた。
謎にお腹の肉も減って体薄くなったって言われる。お盆暇な人はみんなやって……

[心なしか鹿 @Bono6t7gr]

あとこのときの花束がセンス良すぎて本当にかわいかったの💐🎀
田町の【UTSUWA FLOWER】さん、お祝いブーケをお願いするなら超おすすめです🫶🏻
いろんなお祝いでお花渡してきたけど、これはNo.1ハイセンスブーケだった（´-`）.｡o♡

[心なしか鹿 @Bono6t7gr]

お花はここ！DMで予約できて、予算とイメージを送ったらイメージ通りの素敵な花束を作ってくれて感動🥺✨お店もかわいいし、売ってるフラワーベースもセンス良すぎた絶対またお願いする🤍🎀

[ゆる痩せちゃん @Kawaiiikamo]

これマジで全身痩せる…！！特にフェイスラインが整いすぎんの。肩こり消えるしストレートネックも改善されるからいいことしかない😭

[📅 @xqu__n]

普段使い用にonスニーカー2足目を購入！Cloudswift Ampは綺麗めワンピースにも似合うのでおすすめ。ソールが厚底でかわいい🙂‍↕️♡

[兎 @usetts]

半信半疑でやってみたら、めちゃくちゃジューシーザクザクの唐揚げできた……

[❤️‍🩹 @lnqqq1]

スキンボトとハイドラはここがマジで穴場⬇️

安いし、上手いし、両方Googleでも星4.4
以上なので皮脂に悩む全女子におすすめт  ̫ т♡

ナチュラルスキンの先生、まじで大当たりだた

[Rinna @Rinnabiyou417]

私本当に鼻大きめなんだけど
・スキンボトックス3ヶ月に1回
・毎日高濃度アゼライン酸使用
・パントテン酸サプリ飲む
で皮脂抑制されて鼻も小さくなったよ...私みたいに混合肌だったりイソ飲みたくない人は試してみて

[よん 욙 🇰🇷 @koreanyon_ol]

ちなみに正規品のリジュランのパッケージを目の前で開けてくれます🙂‍↕️

[ミミヒメ @qtukn_]

ちなみに受けたクリニックはセイェクリニック！院内も広くて綺麗だし、韓国人のネイバーレビューでめっちゃ言われてるけど室長さんが顔全体みてやったほうが良い施術もおすすめしてくれて凄い参考になる（押し売り一切なし）😭逆にこれはやらない方がいいですってハッキリ言われるwww

[いそ｜解剖学×指導スキルでワンランクアップ @iso_ryo02]

これ世界一バズったストレッチなんだけど。スマホ首、猫背、ストレートネックの人。そして顔のたるみが出てきた人まで。自然とガチで良くなるから凝り固まったらすぐにやってくれ。肩が痛い人だけ注意点があるんだけど、、

[𝐌𝐢𝐲𝐮🌷 @miyuxxx48]

トレッドミルで傾斜12、速度4.5で30分歩いてるけどまじ痩せるのでオススメ🔥
骨盤広い自分の体型だーいすき🤍🤍🤍