#فضل_قرأة_القرآن_اللكريم
دقائقُك المعدودة التي تقلب فيها صفحات
القرآن هي دقائق اصطفاها الله لك..
ستُحيي بها قلبك،وتُجدد بها حياتك،
وتُذهب بها همك،وتُسعد بها وقتك..
دعوة طيبة مباركة من:
#اسطول_زعماء_تويتر
للانضمام لقروب الورد_القرآني
لنيل الأجر ورفيع الدرجات
طبتم وطابت أوقاتكم بقراءة القرآن
للإضافه
@sa_9_88@k1ud__k@01mina1
اللهم إني أمسيتُ أُشهدكَ وأُشهدُ حملةَ عرشك وملائكتكَ وجميع خلقك أنك أنت الله لا إله إلا انت وحدك لا شريك لك وأن محمدًا عَبدٌكَ ورسولك"
#اسطول_زعماء_تويتر
كل تلك الأحلام التي تحققت
والتي قاسينا الكثير لأجلها ..
والتي بلغنا مداها ..
ولت ..وانقضت .. وأصبحت ماض
لا يكاد يذكر ..!
كذلك تلك اللحظة التي تقرأ
فيها هذه الكلمات سواء كنت فرحًا
أم حزينًا
هي مجرد تمتمات لزمن أفل ..!
أستمتع فقط ..
#اسطول_زعماء_تويتر
بالنسبه للأشخاص الطبيعيين مقاومة الإنسولين عندهم نادره( المقاومه للمهرمنين)
الأفضل على كل حال تقسيم الوجبات إلى ٦ وجبات
المتحكم الأول في زيادة الوزن الكارب
لكن بدراسة في البداية وعلى مدى شهر زيادة ٢٠٠ جرام وبعدها ٢٠٠ الى الوصول للوزن المستهدف
المكملات المهمه جدا
الزنك
دي
اوميجا ٣
بي ١٢
مغنيسيوم قبل النوم
كرياتين سكوب قبل التمرين الى اذا اول مره تحميل ١٥ جرام مدة اسبوع بعدها ٥ جرام قبل التمرين
جلوتامين قبل النوم عشان ما تفقد الكتلة العضليه
النوم النوم النوم قبل ١٠ لان افضل بناء الساعه ١٠:٣٠ والساعه ٢:٣٠
والله أعلم
#اسطول_زعماء_تويتر
بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك
أتقدم إليكم بأصدق التهاني والتبريكات
سائلا الله أن يبارك لنا ولكم في أيامه ولياليه
وأن يتقبل منا ومنكم الصيام والقيام وصالح الأعمال و نسأل الله أن يعيده علينا وعليكم أعوامًا عديدة وأزمنة مديدة ونحن ومن نحب بأتم صحة وعافية ♥️🌙
#اسطول_زعماء_تويتر
#احسن_الظن
كان موقف أبو أيوب الأنصاري وزوجته (
رضي الله عنهما ) من حادثة الإفك التي اتُهمت فيها أم المؤمنين عائشة -رضي الله عنها- مختلفاً عن كثير من الناس، فقد كان مُحسناً الظن بأهل رسول الله.[٧] إذ قال لإمرأته: "يا أم أيوب أرأيت لو كنت مكان عائشة أيمكن أن تفعلي ما رميت به عائشة رضي الله عنها؟" فردت عليه زوجته: "قالت لا والله"، فأخبرها بأن عائشة خير منها ومن نساء العالمين، وقد ورد أن قوله -تعالى-: (وَلَوْلَا إِذْ سَمِعْتُمُوهُ قُلْتُم مَّا يَكُونُ لَنَا أَن نَّتَكَلَّمَ بِهَـذَا سُبْحَانَكَ هَـذَا بُهْتَانٌ عَظِيمٌ)،[٨] فقد نزلت هذه الآية بأبي أيوب وزوجته لعدم خوضهما بما قاله المنافقون واعتبراه بهتان عظيم بحق عائشة أم المؤمنين رضي الله عنهم أجمعين
#اسطول_زعماء_تويتر
(إِذْ نَادَى رَبَّهُ نِدَاءً خَفِيًّا) يقول حين دعا ربه، وسأله بنداء خفي، يعنى: وهو مستسرّ بدعائه ومسألته إياه ما سأل ، كراهة منه للرياء. كما حدثنا بشر، قال: ثنا يزيد، قال: ثنا سعيد، عن قتادة، قوله: (إِذْ نَادَى رَبَّهُ نِدَاءً خَفِيًّا) أي سرّا، وإن الله يعلم القلب النقيّ، ويسمع الصوت الخفيّ.
#اسطول_زعماء_تويتر
يقول أئنك لمن المصدقين . أئذا متنا وكنا ترابا وعظاما أئنا لمدينون )
قال : فالجنة عالية ، والنار هاوية . قال : فيريه الله شريكه في وسط الجحيم ، من بين أهل النار ، فإذا رآه المؤمن عرفه ، فيقول ( تالله إن كدت لتردين ولولا نعمة ربي لكنت من المحضرين
#اسطول_زعماء_تويتر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أسعد الله أوقاتكم ❤️
أحبابي إدارة وأعضاء اسطولنا الراقي 🎉
يسرني 🌸
أن أتقدم إليكم بأصدق التهاني والتبريكات بمناسبة
#عيد_الفطر_المبارك🎈
سائلا الله العلي القدير أن يجعل أيامكم كلها افراح ❤
وأن يعيده علينا وعليكم أعواما عديدة وأزمنة مديدة وأنتم في افضل حال 💞
🌹كل عام وأنتم بخير 🌹
#عيد_الفطر_المبارك
#اسطول_زعماء_تويتر
عن شداد بن أوس كان رسول الله ﷺ يعلمنا أن نقول: اللهم إني أَسألك الثبات في الأمر، وأسألك عزيمة الرُّشد، وأسألك شُكر نعمتك، وحُسنَ عبادتك، وأسألك لسانا صادقا، و قلبا سليما، وأعوذ بك من شر ما تعلم، وأسألك من خير ما تعلم، وأستغفرك مما تَعلم، إنك أنت علام الغيوب.
#اسطول_زعماء_تويتر
دعوة المظلوم..
قال ابن القيم رحمه الله:
احذر من عداوة من ينام و طرفه باكٍ
يقلب وجهه في السماء يرمي سهامًا ما لها غرض سوى الأحشاء منك.
[بدائع الفوائد(٢٤٢\٣)]
#اسطول_زعماء_تويتر
اللهم إني أعترف بتقصيري وتفريطي في هذه الليالي المباركة،
وأنت الكريم الرحيم، فاجبر نقصي،
وتجاوز عن زلّاتي
ولا تحرمني خير ما عندك بسوء ما عندي.
اللهم لا تجعلني من المحرومين،
وألحقني بركب المقبولين
ووفقني لما تحب وترضى
اللهم إن لم أكن أحسنت في ما مضى فامنحني القوة لأحسن فيما بقى.
دعوة المظلوم..
قال ابن القيم رحمه الله:
احذر من عداوة من ينام و طرفه باكٍ
يقلب وجهه في السماء يرمي سهامًا ما لها غرض سوى الأحشاء منك.
[بدائع الفوائد(٢٤٢\٣)]
#اسطول_زعماء_تويتر