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私も言霊はあると思ってる✨
社会人一年目の時に絶対25歳までに結婚して寿退社する！！って言いまくってたら、24歳でプロポーズされ25歳で結婚💍夫の仕事の都合で引越しの為に寿退社❗️

[₍ . ̫. ₎◞🪄⭐️🌈 @komugishikairan]

絶対25歳までに結婚する、絶対料理人と結婚する、ってツイートしまくってたら、22歳で鮨職人にプロポーズされ、23歳で入籍し、今❗️まじで言霊はある。
※私の場合は、ツイ霊＿＿＿

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2回目のシロノワール×CRUNKY🍫
夫とシェアハピ🤝🏻💕

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引越して転職して新しい職場になって一年経つし仕事も慣れてきたから何か新しいこと始めたいな〜挑戦したいな〜

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結婚式前にやったこと✨

・ダイエットで5kg減量
・眉毛サロンで眉毛整えてもらう
・歯のクリーニング
・自宅ホワイトニング
・シェービング、まつパ、ネイル💅
・髪質改善
・背中痩せと二の腕痩せのストレッチを毎日する
・日焼け対策🧴(日焼け止め+日傘+アームカバー)

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仕事疲れちゃったので自炊キャンセルしました、ひさびさの王将🥟

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冷麺好きい

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チキンラーメン×卵×マヨネーズ
悪魔的な美味しさ‼️

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ジム契約しようかなとも考えたけど生活を見直したらお金かけずに0円ダイエットできるねんな

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お金かけずにできること🌟
・休日は朝起きて何も食べずに空腹状態でウォーキングする
・なるべく階段を使う
・電車では座らずに立つ
・1日5000歩以上歩く(理想は10000歩)
・お風呂上がりにストレッチ
・食べる順番を野菜から
・ご飯をゆっくり噛んで食べる
・寝る3時間前までに食事を終える

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5kg痩せた時の食事メニュー🌟
油を使わずに蒸すか茹でるかのごはんが多かった。お肉食べたい時は鶏胸肉か豚肉。十割蕎麦と鮭めっちゃ食べてた！甘いものと小麦控える！飲み物でカロリーを摂らない。基本水かお茶で！

そして暇だから食べるっていうのを辞めた。お腹空くまで何も食べない‼️これ大事‼️

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デカホッケ🐟大きすぎてお腹いっぱいになったし焼くの大変だった

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バナナアフォガード💛🤎

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セブンのスムージー大行列すぎて買うの辞めた😇

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結婚式をやるかやらないかずっと悩んでいました。でも後々後悔したくなかったのとみんなに感謝の気持ちを伝えるべきだと思って結婚式を挙げました。現実では安くない出費だったと思うけど、親の表情や大切な人たちとの時間、人生の節目を形にできたことは金額では測れない価値があると思った😌

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ポムドンビビンバ作ってみたよ🇰🇷
本当はポムドン使うけどレタスで代用
レタスとご飯とツナと目玉焼き(or温泉卵)
コチュジャン・にんにく・醤油・ごま油入れて混ぜて完成✨
美味しくてお腹いっぱいになる！ダイエット中とかにもおすすめ！

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マンジャロなんかに頼らず食べて健康的に痩せようね٩(^‿^)۶

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5kg痩せた時の食事メニュー🌟
油を使わずに蒸すか茹でるかのごはんが多かった。お肉食べたい時は鶏胸肉か豚肉。十割蕎麦と鮭めっちゃ食べてた！甘いものと小麦控える！飲み物でカロリーを摂らない。基本水かお茶で！

そして暇だから食べるっていうのを辞めた。お腹空くまで何も食べない‼️これ大事‼️