む〜ちょ@ボイストレーナー

声が自由になるって超楽しい✌️🎙仙台でボイストレーナーしてます。⬇️概要は固定ポストをご覧ください⬇️ 興味ある方はDMにてお気軽にお問い合わせ下さい！ Voice Professionals 0期 修了/EVT LV1,2 / 腱エクササイズ出力コーチ認定 / Avex Artist Academy仙台校

[む〜ちょ@ボイストレーナー @__mucho__]

【お知らせ】
この度、仙台でボイストレーナーとしての活動を始めます🎤
10年以上声に向き合い続けた経験を生かして、声を出すこと歌うことが、もっと楽しくもっと好きになれるようサポートいたします！

レッスンご希望、興味ある方はDMにてお問い合わせ下さい！
どうぞお気軽にご連絡くださいませ🤓

[む〜ちょ@ボイストレーナー @__mucho__]

何気にゆーほ氏初ステージでした
激ウマわんこそばごちです😋

[悠歩 @yuho_yoshioka]

.ENDRECHERI.
盛岡フェス
CHAGU ROCKでした

サウンドチェックで
わんこそばファンクしました🤘

相方は久しぶりのTOMOMI(いっちゃん)でした🤘

現地に3時間もいてないとゆうバタバタな中で全員の写真ないけど

ベーシストかっちゃんと撮れました🤘
(photo by YAMAさんw)

またゆっくり盛岡来たい🫶

[悠歩 @yuho_yoshioka]

.ENDRECHERI.
盛岡フェス
CHAGU ROCKでした

サウンドチェックで
わんこそばファンクしました🤘

相方は久しぶりのTOMOMI(いっちゃん)でした🤘

現地に3時間もいてないとゆうバタバタな中で全員の写真ないけど

ベーシストかっちゃんと撮れました🤘
(photo by YAMAさんw)

またゆっくり盛岡来たい🫶

[む〜ちょ@ボイストレーナー @__mucho__]

岩手出身日食なつこさんと日食クルー(撮影可)
#チャグロック2026

[む〜ちょ@ボイストレーナー @__mucho__]

リトグリばけもんすぎ、グルーヴの鬼
絶対生で聴いたほうがいい

[む〜ちょ@ボイストレーナー @__mucho__]

はじまりました
#チャグロック2026

[む〜ちょ@ボイストレーナー @__mucho__]

恥ずかしながらリトグリ初見、とんでもなさすぎ
全部もってかれた
#チャグロック2026

[む〜ちょ@ボイストレーナー @__mucho__]

はじまりました
#チャグロック2026

[む〜ちょ@ボイストレーナー @__mucho__]

胸元周りにアプローチしていただいて以来、セルフケアでも大分勝手が良くなってるのを実感してます。
ひとまずデスクワーカーの歌うたいさんはさっさと受けていいと思います(強火

[Taishi Iijima@アーティストへのコンディショニング-NOWHERE-/ARIA @no_w_here0903]

喉のケアをしていても高音や響きのあるが出にくいというお悩みについて、原因の１つはおでこやデコルテの『凝り』にあるかも。

デスクワークや眼の疲れからくる【3つの凝り】が、歌声にブレーキをかけていることは多いです。

歌のブレーキになる凝りと理由
1️⃣ おでこ・こめかみ
➔ 共鳴空間（口の中）の形状変化を制限し、下顎の動きも制限。

2️⃣ 頬
➔ 1️⃣と同じく、共鳴と顎の自由を奪う。

3️⃣ 胸元（デコルテ）
➔ 喉頭を引き下げる方向へ持続的な力をかけ続ける。

結果として
「喉仏は上がりにくく、口の中のコントロールも上手くいかない」
という状態で歌うことにつながります。

ボイトレや練習を行う前にまずは楽器（身体）の構造的なメンテナンスを。

おでこや頬、デコルテをほぐしてみるだけでも声のポテンシャルは解放されるかもしれません。

[む〜ちょ@ボイストレーナー @__mucho__]

ちょっと予想外すぎて頭真っ白になっとる…

[Able-Gleam(エイヴァルグリーム)公式🦠 @AbleGleam]

●お知らせ●

[む〜ちょ@ボイストレーナー @__mucho__]

@uwaemi さすがすんぎ👏

[む〜ちょ@ボイストレーナー @__mucho__]

みんな健康で長生きしてくれな

[む〜ちょ@ボイストレーナー @__mucho__]

@SayakaYasukura なんと…どうかお大事に😭お元気になられるのまってます！！！

[む〜ちょ@ボイストレーナー @__mucho__]

今月もグループ•個人問わずもりもりレッスンさせていただきありがとうございます🙇‍♂️

最近は昼仕事含めちょい過密気味です🔥
生徒さんのやりたいことにコミットしていくと、ついのめり込みがちなのですが、倒れたら元も子もないので、きっちり自己管理して万全の状態で皆さんをお迎えします！

引き続きよろしくお願いします🙇

[む〜ちょ@ボイストレーナー @__mucho__]

今参加している音声ゼミもちゃんと取り組んでモノにできるよう、身体をね、ちゃんとしないとですよ✌️

[む〜ちょ@ボイストレーナー @__mucho__]

@shi_ma_dee たいへんたのしかった🔥

[む〜ちょ@ボイストレーナー @__mucho__]

途中からの参加でしたが、出演バンドさんの親和性がめちゃくちゃ高くて、最高のライブ体験でした。
催涙ノ雨さん主催ならではのあらゆる情念が渦巻いていて、現場じゃなきゃ味わえない強さを肌で感じられた気がします。
たのしかった〜🙌
#催涙ノ雨

[む〜ちょ@ボイストレーナー @__mucho__]

きました

[sena.(催涙ノ雨/milchol) @sena____r]

最高の対バン相手と来てくださった沢山のあたたかいお客様とあとめくるの今日のベストを出せばいいんだ！の言葉のおかげで力抜いて歌えたんじゃないかなって思ってます🌸
ライブハウス、お客さん、対バン仲間みんなの協力あってこその昨日でした
幸せなあったかい思い出をくれて本当にありがとう☔️

[sena.(催涙ノ雨/milchol) @sena____r]

そんな自分との戦いでもあった昨日のライブ
メンタルが体調に出るくらいずっと不安だったはずなのに、みんなのライブが楽しすぎるせいで出番直前まで緊張がどっかいってました(直前は裏で吐きそうって言いまくってたけど笑)