teate

[teate @__teate]

Zzz

[teate @__teate]

穏やかで柔らかで優しく居たい
それがあれば生きていける気がする

[teate @__teate]

落ち込んでる

[teate @__teate]

また眠れない夜で限界

[teate @__teate]

また眠れないなーと思ってたら、猫が部屋にきてヨガマットでバリバリ爪研ぎして出ていった…😂
自由奔放でも愛されるって知ってるのね
見習いたい

[teate @__teate]

寝不足だけど少し外に出れた

あじさい可愛い

[teate @__teate]

眠れなかったけど、朝が来る様子を見れたからよかったかもしれない

[teate @__teate]

ネガティブなことをここで話すことで少し楽になる

[teate @__teate]

今週は不眠がひどくて辛い
今日は3時間しか寝てなくて朝が来た

[teate @__teate]

気持ちの落ち込みがすごい

[teate @__teate]

自分を守るために

[teate @__teate]

相手が酷いとか、変わってほしいとかを思うより、自分が自分を大切にできる方へ行動する

[teate @__teate]

自分で自分を大切にしていい
たとえ誰かに理解してもらえなくても

[teate @__teate]

今日は久々に強めのパニック発作になって辛かったな、怖かった

[teate @__teate]

レモンマフィン作りたいな。🍋

[teate @__teate]

この子にオフホワイトの毛玉で

ニットを作ってあげたい❄️

[teate @__teate]

空が幻想的だった！

[teate @__teate]

『ロボットドリームズ』観たよ！

[teate @__teate]

太宰治の『人間失格』読み終わった。
好きな本に入ると思う！

[teate @__teate]

『博士の愛した数式』読み終わりました！
数式を鳥で例えているところが綺麗でした。

[teate @__teate]

チョコチップマフィンを作って、残りは冷凍した！