Ahmed Elmasry

🙆Son of 25 Jan✌️
Marketer
♥️Read 🧡 write 💛 Vedio Games 💚 Movies 💙Exploration

[Ahmed Elmasry @_ahmdelmsry]

@disaturn @bri8trose ممكن تبعتهالي؟

[Ahmed Elmasry @_ahmdelmsry]

@mhmd7sn شكرا علي ترشيحك كتاب الاقتصاد كما اشرحه لابنتي
بدأت في قراءته

[Ahmed Elmasry @_ahmdelmsry]

@philocaaalist من ٢٠١١ .. خبره ١٥ سنه

[Ahmed Elmasry @_ahmdelmsry]

مسلسل ايران خلص ... والمسلسل الجاي هيبقي في تركيا

[Ahmed Elmasry @_ahmdelmsry]

@ahmed__essaam اعتقد ان يأجوج ومأجوج ظهرو وافسدو خلاص .. مش لسه هيجو ف المستقبل

[Ahmed Elmasry @_ahmdelmsry]

حطيت العلامه الزرقا

[Ahmed Elmasry @_ahmdelmsry]

اخلص النيه .. واحسن التدبير .. واتقن التنفيذ .. وارض بما قسمه الله لك ... تكن اغني الناس

[Ahmed Elmasry @_ahmdelmsry]

حبتيه ف الصيف ازاي وهو عرقان وملزق كدا

[Ahmed Elmasry @_ahmdelmsry]

هل في برنامج ل احمد الشقيري في رمضان ��لسنه دي ؟

[Ahmed Elmasry @_ahmdelmsry]

نفس الفرخه بس علي اليمين بفلتر
خلي بالك وبلاش الفراخ تخدعك

[Ahmed Elmasry @_ahmdelmsry]

3 حاجات متعملهومش :
- توعد بحاجه وانت مبسوط
- تاخد قرار وانت مضايق
- ترد وانت غضبان

[Ahmed Elmasry @_ahmdelmsry]

الصبر مش انتظار بدون حركة ..... الصبر هو إنك تفضل مكمل وثابت على طريقك مهما كانت الظروف .... لأنك واثق إن الوقت هيجي باللي تستحقه .

[Ahmed Elmasry @_ahmdelmsry]

كنت معكم علي مدار 8 بوستات في درس احياء بشرح فيه "ازاي جسمنا بينتج الطاقه"
شكرا علي عدم اهتمامكم .. ونلتقي في دروس تانيه قادمه ✌️

[Ahmed Elmasry @_ahmdelmsry]

كل خطوة من أول الهضم لحد إنتاج ATP مهمة.
علشان كده لازم تهتم بتغذيتك، شرب المياه، والتنفس السليم.
كل ده بيضمن إن جسمك يفضل شغال بكفاءة ويقدر يتعامل مع أي حاجة تواجهها...... انتهي

[Ahmed Elmasry @_ahmdelmsry]

وفي النهاية، كل حاجة في جسمك متصلة ببعضها عشان تولد الطاقة.
الأكل اللي بتاكله، المياه اللي بتشربها، والنفس اللي بتاخده،
كلهم بيدخلوا في عملية معقدة بتحول كل ده لطاقة بتشغل جسمك.

[Ahmed Elmasry @_ahmdelmsry]

الجسم بيحول الجلي��وجين ده لجلوكوز بسرعة،
وبيبدأ يحرقه في الميتوكوندريا عشان يديك دفعة طاقة.
يعني جسمك دايمًا مستعد لأي مجهود زيادة.

[Ahmed Elmasry @_ahmdelmsry]

الجميل في الجسم إنه عنده نظام لتخزين الطاقة كمان.
لو فيه طاقة زيادة، جسمك بيخزنها في صورة جليكوجين في العضلات والكبد.
الجليكوجين هو شكل مخزن من الجلوكوز، اللي هو نوع من السكر.
لما تحتاج طاقة إضافية بسرعة، زي لما تجري أو ترفع وزن،

[Ahmed Elmasry @_ahmdelmsry]

كل خلية في جسمك محتاجة ATP عشان تشتغل،
والميتوكوندريا هي اللي بتضمن إنك عندك كمية كافية منه.
كل مرة تاكل، تشرب، أو تتنفس، جسمك بيكون شغال على إنتاج ATP..... يتبع

[Ahmed Elmasry @_ahmdelmsry]

كل ما كانت الخلايا بتنتج ATP، جسمك بيكون جاهز لأي نشاط.
سواء كنت بتفكر، بتتحرك، أو بتلعب رياض��،
الطاقة اللي بتستخدمها بتيجي من ATP اللي اتصنع في الميتوكوندريا.

[Ahmed Elmasry @_ahmdelmsry]

الميتوكوندريا بتستخدم الأكسجين عشان تحرق المغذيات
وتحولها لطاقة في صورة مركب اسمه "ATP".
ATP هو عملة الطاقة في جسمك، وبيخلي الخلايا

[Ahmed Elmasry @_ahmdelmsry]

دلوقتي الخلايا بتبدأ عملية حرق السكريات والأحماض الأمينية
باستخدام الأكسجين اللي وصلها.
العملية دي بتحصل جوه جزء من الخلية اسمه "الميتوكوندريا"،
واللي ممكن نسميه مصنع الطاقة.
تقدر تعمل كل وظائفها.....يتبع