أنّـومي

ولتعلم أنّ الرضا نصف النعيم والصبر نصف الرضا وكل الصبر ثواب .. ⛅

[لبنى الخميس @lubnaAlkhamis]

"العودة إلى البيت رغم أنها أكثر الأفعال اعتيادية، تبقى أجمل ما يمكن أن يفعله المرء على الإطلاق"

[Abeer Barakat 369 @AbeerBarakat369]

"وليرتفع منك المعنى لا الصوت، فإن ما يجعل الزهر ينبت ويتفتح هو المطر لا الرعد"

-جلال الدين الرومي-

#حقبة_النور

[محمد الرطيان @alrotayyan]

الخلاف فقر
الاختلاف ثراء!
لإبهامك بصمة لا تشبهها ملايين البصمات: أنا أتحدث عن جزء صغير منك وغير مؤثر في جسدك، فكم سيكون حجم الاختلاف عندما نصل إلى قلبك وعقلك ومشاعرك المتناقضة والمتغيرة تجاه الأشياء؟
هل تعي حجم اختلافك، ومدى خصوصيتك؟
إذاً.. لماذا وعند أي قضية:
أنت تشبه الأغلبية؟!

[د.وفاء سبيتي @DrWafaaa]

دائماً ما يحاول راعي الغنم أن يقنع الخراف بأن مصالحهم ومصالحه واحدة.
~هنري ستندال

[م. عادل المزيد 📊 @adelalmzyad]

🟩 اجعل توقيت يومك بناءاً على توقيت صلاتك 🧎🏻‍♂️🕌

قل 👇

▪️اصلي الفجر وأروح الدوام
▪️أصلي الظهر ثم وقت الأكل
▪️أقابلك بعد صلاة العصر
▪️أجيب المقاضي بين صلاة المغرب والعشاء
▪️اصلي العشاء وارجع البيت
▪️اصلي الوتر ثم أنام

رتب جدولك و حافظ على صلاتك في وقتها تنعم حياتك 💚

[غِنّىٰ @GazalSea]

إذا كان العشق البشري هو تقبل العيوب

فإن العشق الإلهي هو تقبل الأقدار

#قبول

[أنّـومي @_anoomy]

@ghadii__00 @NaserJumaih هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه صحيح جدًا

[raghd ✩*.ﾟ @raghd369]

جلسة "الذهب" بتوافق 6 نوفمبر يوم الأثنين الساعة 10 مساءً بتوقيت السعودية.

🛑 الجلسة مجانية على تويتر 🛑.

الجلسة مختصة بالتشافي وبتوقيت جدًا مناسب يدعم التدفق المالي، ويشتغل على جانب الوفرة.

لو حضرت هذه الجلسة بتلاحظ قفزة سريعة بهالجانب، وبتكون فيها عدّة محاور مهمة، وبنطبقها بجلسة جماعية بتكون الطاقة فووووق ❤️.

الكل يقدر يحضرها، اللي حاب يشاركنا يسووا رتويت لهذه التغريدة نسوف العدد وتوصل للبقية 🌿.

[raghd ✩*.ﾟ @raghd369]

حط نية: أنوي أن أرى وأسمع وأشاهد وأعيش الخير المفرح اليسير بكل سلام 🌿.

وراقب خلال هالشهر كيف تتحسن نفسيتك وترتفع طاقتك وتستقبل البشائر ✨.

[ناصر الجميعة @NaserJumaih]

سأل جلال الدين الرومي استاذه :

كيف تبرد نار النفس ؟

قال: بالاستغناء ياجلال ..

من استغنى ملك..

[ناصر الجميعة @NaserJumaih]

أنت موجود في هذه الحياة لتتكيف وليس لتفهم

[Amirah 🧚🏻‍♀️ @Amirah33_]

الكون سخيّ بالفرص لا تقف عند الفائته و اغتنم المتاح الان ✨

[د. أسامة الجامع @oaljama]

افرح بالأشياء الصغيرة في حياتك، لا تشترط ولا تنتظر حدثًا عظيمًا لتستمتع، تقبل أنه لا شيء يبقى على حاله، وكل شيء يتغير، إن من القسوة على النفس الامتعاض لأمورٍ تفضلها لم تعد كما كانت، لا شيء يبقى على حاله تلك طبيعة الحياة فكن راضيًا، انتقِ من تصاحب، ومن تحادث، ومن تستشير، فالنفوس المريضة معدية، والنفوس الجميلة معدية أكثر، لا شيء تفعله سيكون (كاملًا) ولا تشترط ذلك، فالنقص حتمي في جميع أعمالنا تقبل ذلك، ولا بأس أن بعض الأمور هي خارج سيطرتك فلا تقتل نفسك بالحرص الزائد، ولا تنتظر شعورًا مناسبًا أن يظهر لتفعل الشيء الصحيح.
#اسامه_الجامع

[✿ Lady Safwa ✿ @newsoul999]

لقد رايت العديد ممن طرحوا السؤال فجائهم الجواب
فلا تطرح أسئلة انت لا ترغب بأن تعيش اجاباتها

مثلا✨ حينما ترى اشخاص ارتكبوا اخطاء فادحة لا تقل كيف ولما وكيف تجرؤ؟
سيأتيك الجواب منك او ممن هم مقربون جدا منك بحيث ستتذكر هذا السؤال الذي طرحته يوما ما ..
لأنك لا تعلم هل لو تعرضت لنفس الاحداث سيكون تصرفك مثل ذلك الشخص ام اشد شناعة!!
لذلك اكتفي بقول الحمد لله الذي عافانا مما ابتلو به واصمت
لا تكثر الحديث في مآسي الناس لا تعطيها تركيزك
وتذكر انت ما تؤمن به
وواقعك ما تركز عليه

[raghd ✩*.ﾟ @raghd369]

1 أكتوبر:

أهلًا بشهر الخفة والتوازن، شهر العدل والعلاقات الجميلة والسلام الحقيقي، هذه المرة الشهر مختلف عن أي سنة راحت لأنه يتم فيه عملية تطهير مختلفة بسبب أقتران الشمس بالعقدة الجنوبية، في نهايات كثير لأمور ما عادت تخدمنا، بتفتح بعدها طرق أكثر أتساع وبهجة وتليق فينا 🩷.

لو لهذا الشهر اسم فهو: العلاقات والمال". جرد وتجديد وانفتاحات وتوسع، خليكم مرينين وفي حالة تماهي وسماح.

اللهم نسألك خيره ونوره وهداه وفتحه، ونسألك أن تدلنا بوعي وبصيرة على السُبل التي تنقل حياتنا وعلاقاتنا وأموالنا ومباهجنا لأفضل مما نتوقع ونتخيل إنك ولي ذلك والقادر عليه 🌿.

[محمد إبراهيم @i28_mohamed]

اهم علاقة في الحياة هي علاقتك مع نفسك، كل العلاقات الاخرى مع الآخرين ماهي إلا تجسيد لعلاقة مع نفسك.
الطريقة اللي تنظر فيها لنفسك ينظرون لك الآخرين فيها.
الطريقة التي تحب بها نفسك سيحبك بها الآخرون.

الطريقة التي تخاف بها، ستجد الآخرين يجسدونها لأنهم يمنحونك ماتطلبه من خوف.
الطريقة التي ترفض بها نفسك، سيرفضك بها الآخرون ايضاً.
انت تختار ماتكون عليه اولاً مع نفسك وستجد كل الحياة تجسد لك علاقة بنفسك.

[نورة✨ @EnglishNourra]

احتجت أسمع هالكلام لأن حرفيا مريت بضغط مو طبيعي هالأسبوعين وكنت في حالة قلق مستمر! لكن بمجرد ما اني شفت الفيديو قعدت أفتكر كل اللحظات الحلوه اللي مريت فيها هالأسبوع وفجأة لقيت نفسي مُمتنة وأقول الحمدلله! رهيييب كلام رقية عن كيف نركز على الأمور الحلوه بحياتنا بأبسط طريقة مُمكنة💓💓💓💓💓@itsrgrg

[raghd ✩*.ﾟ @raghd369]

النصيحة الدائمة اللي لو قالوا لي حطيها حلق بإذنك هي "دائمًا ارجعي لداخل".

ما تدرون كيف أكثر مشاكلنا جاية من داخلنا بسبب يا أما مشاعر ملخبطة أو سلبية أو تراكمات مواقف أو صدمات أو برمجيات معيقة أو مخاوف تقيدنا ما أشتغلنا عليها وأهملناها فكبرت الكورة لحد ما يجي يوم وتطحنا فنطيح طيحة يطول القومة منها، لهذا بما إن شهر أكتوبر هو شهر العلاقات والمال فالاختبارات بتكون حولها، فهي فرصة نراجع ونجرد داخلنا حتى نستقبل علاقات أجمل أو تتغير علاقات حالية للأجمل ونستقبل وفرة ماله بيسر، خليكم نبيهين لداخل.

دائمًا لما تمر بأي موقف، قل: يا رب ارزقني الحكمة الداخلية لتعامل مع هذا الموقف 💛.

ونصيحة من القلب دائمًا استعن بالله على إتمام شؤونك، أدري بتكون شيء بديهي بس قليل منا اللي يكون عنده اتصال حقيقي مع الله، فرصة هالشهر نركز على الداخل وعلى اتصالنا بالله. هنا فعليًا المعجزات تحدث وتتحدث.

وحبيت نطلق نوايا حلوة هذا الشهر سوى، فحطوا نواياكم الجميلة تحت مع طاقة الجماعة تتبارك، وادعوا لبعض 💖.

[د. آدم بطاينة @Dradambat_ar]

هذه صور مقطعيّة لأدمغة أشخاص في دراسة بعد اسبوع من ممارسة الرياضة بانتظام

اللون الأحمر يمثّل ارتفاع في تدفق الدم. تلاحظ انه متركز في منطقة معيّنة

شو بتتوقع وظيفة هذه المنطقة؟

الدراسة قاست تأثير ممارسة الرياضة لمدة اسبوع على المناطق المختلفة لأدمغة المشاركين

المثير للاهتمام أن التأثير الأكبر كان في منطقة الـhippocampus المسؤولة عن الذاكرة

وجدوا أن اسبوع من الرياضة كان كافي لإحداث تغيّرات في الوصلات العصبيّة وتدفق الدم بالأخص في منطقة الذاكرة في الدماغ

وهذه من الأسباب التي تجعل الرياضة مهمة للحفاظ على وتقوية الذاكرة

[ᴬˢᵐᵃ🪷 @samas_journey]

أسأل الله أن لا نُختبر في أنفسنا وصحتنا وسلامنا ولا في أحبابنا كي نحصل على قفزات وعي أو لحظات استنارة أو إدراكات من وعي متقدم أو اتصال بأبعاد عليا ..

أسأل الله أن يكون اتصالنا به و بأرواحنا حُباً ونوراً وفرحاً وسلاماً 🙏🏻✨