餡子｜気分変調症

「適応障害」と思っていたら「気分変調症」10年選手でした。日々の生活や闘病生活、職業訓練の様子を綴っていきます。
▼noteに体験談まとめてます🕊️

[餡子｜気分変調症 @_anthurium_note]

【職業訓練日記 #1】倍率2倍に合格！入校して分かったリアルな現実

合格しただけで終わりじゃなかった！
入校後の様子をnoteにまとめました✍️

これから受講する方の参考になりますように💌

#職業訓練 #転職活動 #Webデザイン https://t.co/NynQfT3vBn

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ボルズィ飲んで3時間経つけど一向に眠気が来ないのはなぜ…耐性が付くのでしょうか🤔

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こんばんは🌙
今日は土曜日ですが、訓練校の日。授業の前にショッピングを済ませたりと充実した1日でした✨そしてやっと、、、溜まっていた職業訓練に合格後の様子をnoteにまとめました！(誤字って何度もポストし直したので、お目汚しした方はごめんなさい🙏🏻)

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▽前回までの記事はこちら

【職業訓練】無職初日、ハローワークへ相談に行った話。

#職業訓練 #転職活動 #ハローワーク

https://t.co/sjryH40KKr

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【職業訓練日記 #1】倍率2倍に合格！入校して分かったリアルな現実

合格しただけで終わりじゃなかった！
入校後の様子をnoteにまとめました✍️

これから受講する方の参考になりますように💌

#職業訓練 #転職活動 #Webデザイン https://t.co/NynQfT3vBn

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▽前回までの記事はこちら

【職業訓練】見学したら、想像と違った話。

#職業訓練 #転職活動 #ハローワーク

https://t.co/ytHKZ47uYU

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昨晩から睡眠時に耳栓を使用するようにしたら、中途覚醒せずに朝まで眠れました😭✨ もっと早く試したらよかった😅 今夜も目覚めることなく朝を迎えられますように🙌🏻

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こんにちは☀️
今日は買い物と郵送などなど、細かな用事を片付けました✌🏻 忘れ物をして何度も家を行き来して地味に疲れました😅 少し休憩をしたら明日からのお弁当作りに勤しみます✊🏻

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わたしも使い方が分からない迷路のようなトイレの夢を見たことがあって共感😂💦

https://t.co/XzTQW2FzQF

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こんばんは🌧️
今日は職業訓練と心療内科の受診日でした😊
寝汗や中途覚醒に悩んでいることを相談したら、「セリトラリン」の副作用と判明しました！
減薬になりましたので、今週末は気持ちが揺らぎそうですが…乗り越えてみせます🔥
職業訓練は連日通えて頑張りました🪴
今週もお疲れさまでした✨

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こんばんは☔️
久しぶりの学生生活のおかげで、「ボルズィ」に頼らずに眠気がきそうです😭✨
連日の雨で乾ききっていない洗濯物たちに囲まれて夢の世界に旅立ちます😪
薬の影響か変な夢を見ることが多いので、今夜は寝言を睡眠アプリでチェックしてみます😂
それではおやすみなさい🌙💤

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こんばんは🌙
職業訓練の2日目が無事に終わりました〜！駆け足なのでついて行くのに必死です💨そしてdocomoは通信障害でしょうか？繋がりにくいのがストレスですが、明日に備えて早めに寝ようと思います😊おやすみなさい💤

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おはようございます☀
久しぶりに睡眠薬無しで眠れました😪
今日から職業訓練がスタートです！
未経験の分野に挑戦するのでワクワクします☺️
無理せずに頑張ります〜！

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おはようございます☀️
先週からずっとヒステリー球の症状に悩まされています😢 今朝は脂汗と息苦しさで過呼吸になりそうでした…今日はハローワークに行く日なので何とか体調を整えたいと思います😭👊🏻

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「ボルズィ」の副作用なのか不明ですが、サスペンス映画のような夢を見て中途覚醒しました😪ﾄﾎﾎ…

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地震🫨

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今朝は過去一番の希死念慮に襲われました。死神が喉にカマを突きつけているかのような、息のし辛さ。どうにもならなくて、頓服を飲んで寝逃げしたら何とか現実に戻ってくることができました😅 怖かった〜💦

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おはようございます☀
「ボルズィ」は眠りが浅いようで、変な夢や中途覚醒が多いです。でも眠れないよりはマシかな？💦

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おはようございます☀️
ここ数日体調不良で寝てばかりだったので、少しずつ体力を取り戻したいと思います✊🏻 お散歩に行くぞ！