me da mucha bronca estar flaca ahora y no poder usar ropa de verano y sacarme fotos para subir, tengo miedo de que cuando pueda hacerlo ya no pese lo mismo 🥲
Me tomo un día de descanso por semana, a veces dos. La rutina del día a día puede llevarte por encima y está bien. No te castigues 🫶 no alimentes más el círculo del auto-odio, eso te aleja más de tu objetivo