@darrenj02173158 @RockShox This damper has Specialized's AutoSag. You pump it up quite hard, sit on the bike and release the pressure through the AutoSag valve until no more air comes out, then you got the recommended sag.
@bikerumor One hour of riding at 75 watts can generate 75 Wh of energy. Riding at 60 rpm may generate 75 W of power with the given resistance. It's not that complicated.
@garminconnect reports are inconsistent for average values, if multiple workouts per day. Avg speed =total dist/total time of that day. Avg heartrate+avg power =arithmetic mean of the avg values of all the workouts. Must have been noticed by someone else, @dcrainmakerblog maybe?
Bin kurz davor eine Spendensammlung für Giro zu initiieren - selbst beim Topmodell reicht es nicht mehr dafür Ersatzpolster beizulegen, muss wirklich schlimm stehen um die Firma #giro#aether#mipsspherical#mtbsaarland#mtbsaar#frueherwarallesbesser #… https://t.co/GXpNEvZZCU
Meine Zähne (Symbolfoto) machen Ärger, deswegen bin ich auch die letzte Erkältung nicht richtig losgeworden und habe schon wieder einen Monat ohne nennenswertes Radfahren hinter mir. Dieses Jahr also kein #schlackoking oder #gruenehoellefreisen mehr. #ab… https://t.co/RdKRWBrAgX
Das Saarland ist so klein, dass es nicht möglich ist eine mehrstündige Fahrradtour zu unternehmen ohne auf eine Sehenswürdigkeit zu treffen. Das Saar-Polygon ist dabei besonders sehenswürdig, weil es aus jeder Perspektive annerschda aussieht. #mtb#cycli… https://t.co/xqyNmFZxZn
Angesichts des Wetterberichts habe ich gar nicht erst geplant zu biken. Immerhin habe ich angefangen meinen zweiten Trolley zu befüllen - 1 Fach fertig, 3 to go #rockshox#topeak#mtbsaar#mtbsaarland#werkstatt#mtb#fahrrad https://t.co/y616oawA29