ANTI RIBET‼️CARA ATUR PRIVASI PADA FOTO, APLIKASI MEDSOS, DSB:
Tahan aplikasi, ntar bakal ada pilihan "Require Face ID" ➜ Tinggal arahin muka lu ➜ Done
Klo lu udh di rumah bisa nonaktifin lg tinggal klik "Don't Require Face ID" ➜ Arahin muka lu ➜ Done
JANGAN LUPA AKTIFIN INI JG:
Pengaturan ➜ Screen Time ➜ Aktifkan ➜ Pake kode yg beda dr passcode iPhone klo bisa ➜ Scroll masuk ke Content & Privacy Restrictions ➜ Aktifkan
Lalu atur pembatasan ky di bagian Privacy ada Lokasi, Kontak, dst yg awalnya "Allow" diganti jd "Don't Allow" ➜ Scroll lg sampe lu nemu "Allow Changes to" ➜ Sama kek td atur aja yg menurut lu gak dibolehin
Versi totalitasnya 👇
1. Pengaturan ➜ Accessibility ➜ Guided Access ➜ Aktifkan
2. Atur Face ID dan kodenya
3. Buka aplikasi yg mau diizinin untuk dibuka sm Staff
4. Tekan tombol samping power 3 kali ➜ Start
Pas aktif, iPhone terkunci di aplikasi itu aja. Orang lain kaga bisa pindah ke Galeri atau APK laen. Cara balikin normal tinggal tekan tombol power 3 kali lg ➜ Verifikasi Face ID/kode ➜ End
🗣️: "Pertama kali nge-gym harus ngapain aja?"
Sebagai anak sport science dan juga personal trainer, coba saya bantu jabarkan ya!
Nomor 1 dan 2 paling fundamental! Jangan lupa yang nomor 10, sepele tapi suka fatal.
🔥A Thread🔥
[AI Noon]: Kortisol tinggi kronis itu SILENT KILLER.
Kamu gym tiap hari, makan bersih, kerja keras — tapi tetap:
- Lemak perut nggak mau turun
- Capek tapi nggak bisa tidur
- Fokus ancur, gampang kesal
- Muka kusam, rambut rontok
Masalahnya bukan usaha kamu kurang. Masalahnya KORTISOL.
🧵 Thread tentang apa itu kortisol, kenapa berbahaya, dan daily plan untuk mengatasinya 👇
@blackshark7890 Duh kalian ini, merk air kemasan itu pabriknya ya kagak ada di gunung langsung.
Mereka itu ya ttp pakai pengeboran.
Ya kali pabrik air kemasan nampung air dengan pancuran macam rmh di desa.
Kotanya jelek.
Ga punya identitas kultural, terutama di ranah seni.
Transportasi umum tidak ada.
Toilet mal bayar malah bangga dan defensif alias ga pernah ke luar kota lain dn sewajarnya toilet di mal itu bagaimana.
ATM diparkiri, bahkan saat di situ ada satpam.
Bebal. Banal.