Dr. Irma Shida

Sharing things that I know in dentistry and self wellness . A dentist by profession, an entrepreneur by choice, a songwriter at heart.

[Dr. Irma Shida @_drirma]

Penjagaan mulut sepanjang Ramadan ⬇️

Make sure untuk berus gigi before tidur dan before sahur dengan ubat gigi berfluorida.

Aktiviti seperti memberus gigi, menggunakan ubat gigi dan ubat kumur boleh dilakukan semasa berpuasa secara tak berlebihan dan tak ditelan dengan sengaja.

[Dr. Irma Shida @_drirma]

Salam Ramadan, semua! Semoga Ramadan tahun ini akan jadi lebih baik berbanding tahun-tahun sebelumnya 🤍

[Dr. Irma Shida @_drirma]

Jangan skip 4 steps ni before you go to sleep ⛔️

1. Gosok gigi secara menyeluruh dengan ubat gigi berfluorida.

2. Floss pada celah gigi untuk buang sisa makanan.

3. Berus permukaan lidah untuk elak masalah nafas berbau.

4. Guna ubat kumur untuk kesegaran nafas.

[Dr. Irma Shida @_drirma]

Happy World Oral Health Day! 🦷

Let’s prioritize brushing, flossing and visiting your dentist regularly! Dentistry is not expensive, neglect is. Keep in mind that it’s a lot more expensive to repair your teeth rather than to prevent dental problems.

[Dr. Irma Shida @_drirma]

I just nak remind yang tooth extraction tak boleh dilakukan if tekanan darah you tinggi. Bila tekanan darah tinggi, ini akan mengganggu proses pembekuan darah ⛔️

[Dr. Irma Shida @_drirma]

Mana-mana followers I yang stay area JB, jom datang buat scaling at my clinic which is located at Plaza Larkin (Level 1). Clinic buka everyday except Friday 😁

[Dr. Irma Shida @_drirma]

Semalam ada yang DM I tanya boleh ke kalau nak buat scaling masa gusi bengkak? Akan ada kesan apa-apa tak nanti?

Jawapannya, boleh. Tak ada masalah pun malah I memang sarankan pun untuk buat scaling.

[Dr. Irma Shida @_drirma]

Cara penyelesaian terbaik adalah untuk buat rawatan scaling. Don’t worry kalau gusi berdarah after treatment. That’s totally normal untuk gusi yang bengkak. Nanti darah akan hilang dengan sendiri dan gusi akan slowly sembuh 😁

[Dr. Irma Shida @_drirma]

Tanpa kita sedar, pengambilan minuman di atas secara kerap sebenarnya menyumbang kepada penambahan berat badan dan kerosakan gigi. Jom jadi lebih bijak dalam pengambilan paras gula setiap hari. Jangan lupa minum air masak setiap hari! 😁

[Dr. Irma Shida @_drirma]

Berapa anggaran kandungan gula dalam minuman yang kita minum?

Bubble tea - 62g (12 sudu)

Teh tarik - 22.5g (10 sudu)

Air jus - 37.6g (8 sudu)

Air gas - 33g (7 sudu)

[Dr. Irma Shida @_drirma]

Kalau pakai braces yang original pun banyak kesannya, inikan pula kalau pakai fake braces. Berkali ganda lagi kesan dia. Say no to fake braces ya!

[Dr. Irma Shida @_drirma]

Ada yang plan nak buat braces anytime soon? Today, I nak share beberapa kesan sampingan pemakaian braces ⬇️

[Dr. Irma Shida @_drirma]

The reason why I’m sharing these bukan untuk takutkan atau apa cuma I personally think that it’s important for you to know about the side effects before you pakai braces. Most importantly, jaga kebersihan mulut dengan betul then everything should be okay 😁

[Dr. Irma Shida @_drirma]

Tapi don’t worry, tak ada any perubahan pergerakan gigi pun after you buat scaling. Ruangan yang you rasa jarang tu akan tertutup sendiri setelah gusi sembuh dan dijaga dengan baik 😁

[Dr. Irma Shida @_drirma]

I terima banyak soalan sama ada betul ke scaling boleh buat gigi jadi jarang and nipis?

Ini semua adalah MITOS.

[Dr. Irma Shida @_drirma]

Kalau perasan, ruang antara gigi sebelum ini actually tertutup dengan pengumpulan karang gigi. Bila karang gigi hilang, memang automatik akan rasa gigi jarang.