Lau

[Antelm Pujol, MD PhD @AntelmPujol]

🚩🚩 DORMIR 6 HORAS AL DÍA NO ES SUFICIENTE

Tras 14 días durmiendo 6h/noche, tu rendimiento cognitivo cae igual que tras 24h sin dormir

📉 Lo peor:
– El deterioro es progresivo y acumulativo
– Es lineal (cada día rindes peor)
– Y no te das cuenta: la somnolencia subjetiva apenas sube.

💣 Dormir poco no te adapta… te deteriora.

[RCP desde mi cole @RCPdesdemicole]

Algunas personas habían tenido vidas muy difíciles. Otras tenían un diagnóstico de Salud Mental. Otras un diagnóstico terminal o una enfermedad física incapacitante.

Pero muchas otras tenían una vida "plena", una familia presente que les apoyaba, un seguimiento médico correcto.

[Lau @_fresii]

@keilaymanuela @islamenmurcia Exactamente, por ello existen acuerdos bilaterales, especialmente con la Iglesia Católica (1979), pero también con otras confesiones (judaísmo, islam, evangélicos, 1992).

[Carmen Parejo @alinadetormes]

Lo de Torre Pacheco no fue una pelea: fue un bulo organizado para alimentar el odio.

En 48 h se difundieron nombres, rostros y matrículas de supuestos agresores “magrebíes”. Pero el propio denunciante ha declarado que solo le golpeó una persona. La lista viral era falsa. El resto lo puso la ultraderecha: convocatorias, persecuciones y caza al inmigrante.

Mientras los medios apuntan a una supuesta “delincuencia extranjera”, los delitos que más crecen hoy en España son los delitos de odio, protagonizados por grupos de ultra derecha organizados.

Esto no va de seguridad, va de fascismo, con la colaboración necesaria de los medios de comunicación.

Si os preocupase la seguridad, no alimentariais a nazis.

[Spanish Revolution @Spanish_Revo]

TORRE PACHECO

La escena es de sobra conocida. Una agresión, un bulo, un pantallazo, y el linchamiento mediático y digital se pone en marcha como una apisonadora. En Torre Pacheco no se juzgó un delito, se juzgó un origen. Y eso no es justicia: es puro fascismo.

La ultraderecha no está indignada, está organizada. Convierte la frustración en odio y el odio en votos. Mientras tú compartes el vídeo indignado, ellos cosechan escaños. Convertir una agresión en una guerra de civilizaciones, sin pruebas ni contexto, no es un error: es estrategia.

¿La policía? Ausente. ¿Los medios? Jugando a ser jueces. ¿La política institucional? Como siempre: lenta, cobarde y cómplice por omisión. No están fallando los controles. El problema es que el odio ya es sistema y la xenofobia se ha convertido en una rentable campaña de márketing electoral.

Y no, no es casual que los matones vinieran de fuera, convocados por Telegram y azuzados por agitadores como Alvise Pérez o los neonazis de Desokupa. Les da igual Torre Pacheco. Lo que buscan es repetir Brixton, Rostock, Charlottesville. Convertir el sur de España en un laboratorio de odio paramilitar.

Mientras tanto, quienes sí viven allí, quienes comparten patios, aulas y turnos de madrugada con sus vecinas migrantes, saben que la convivencia no es utopía, es práctica diaria. El problema no es el islam. Ni Marruecos. Ni el acento del panadero. El problema son los señoritos que pagan una mierda y luego culpan al jornalero.

El inmigrante no baja salarios. Lo hace el empresario sin escrúpulos que vota a Vox para seguir pagando en negro.

Y cuando hablamos de inseguridad, hablemos en serio: si vives en una calle donde el tráfico de drogas y la pobreza campan a sus anchas, lo que necesitas es inversión pública, urbanismo digno y policía democrática, no palizas racistas ni propaganda medieval.

La ultraderecha promete orden, pero solo reparte caos. Promete patria, pero solo quiere odio. Promete seguridad, pero solo genera miedo. Y si no les frenamos, si seguimos cediendo terreno al discurso del miedo, acabarán consiguiendo que el sur de Europa arda como el de Estados Unidos.

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[Lau @_fresii]

@keilaymanuela @islamenmurcia Se equivoca bastante, estamos en un estado laico

[Gabriel Rufián @gabrielrufian]

23 trabajadores detenidos en la huelga del metal de Cádiz y 0 nazis detenidos en la cacería fascista de Torre Pacheco.

Por lo que sea.

[José Vico 🔻🇵🇸🇿🇦 @josevico4]

Esto de @ionebelarra es simplemente BRUTAL.

Primero expone a la perfección la cronología de la catástrofe y después, con nombres y apellidos, señala a los cómplices.

El PP no es negligente porque sí, lo es porque trabaja para las empresas, si tiene que elegir entre, economía o salud y ciudadanos, elige lo primero.

Mercadona, Inditex, Ikea o coca cola

GRACIAS POR TU VALENTÍA Ione, ESKERRIK ASKO.

[Lau @_fresii]

@nlclhc se esperan vientos por costa ballena, Cádiz, esta semana

[Lau @_fresii]

@nlclhc Sábado de agua?

[Lau @_fresii]

@nlclhc buenas Antonio, qué tal estará este finde el tiempo por Córdoba?
Gracias de antemano

[Dani @Dani_chinarri]

He estado 5 horas y 54 minutos en la cola para las entradas de Adele y los precios que quedaban eran estos. Toda la vida siendo daydreamer pero la cabrona solo da conciertos para ricos #Adele #AdeleInMunich #Adeletickets

[Joserra @jramonfernandez]

En los próximos días vamos a ver correr ríos de tinta sobre un fármaco que se va a empezar a administrar a recién nacidos en casi todas las maternidades de España, para que no os pille de sorpresa, aquí va una pequeña turra en forma de hilo.

[Roberto C. Lopez @Bromotengger]

El Lago Koman, en el norte de #Albania , es una verdadera joya paisajística de los #Balcanes. Éste es, en mi opinión, uno de los mejores trayectos en barco de toda Europa, recorriendo un escenario de imponentes murallas kársticas, y pasando por remotas aldeas de pescadores.

[Mar Gómez @MarGomezH]

La próxima luna llena tendrá lugar esta noche 30 de agosto de 2023. Pero no será una luna llena usual.Esta próxima madrugada tendrá lugar una Superluna Azul que no volverá a producirse hasta dentro de varios años.¡Te cuento en qué consiste y cómo disfrutar de ella!
¡Abro hilo!👇

[carlos romero Photography - Wildlife Photographer @carlosromeroco]

Mirar esta noche que Súper luna azul tan Bonita 😍📽
https://t.co/PSqTXbiHd9

[Dani Rovira @DANIROVIRA]

Ya voté. Pase lo que pase, seguiremos defendiendo incansables los derechos fundamentales. Siempre del lado de la empatía, la igualdad y la alegría. ♥️

[Alejandro Sanz @AlejandroSanz]

No estoy bien. No sé si esto sirve de algo pero quiero decirlo. Estoy triste y cansado. Por si alguien más cree que hay que ser siempre una brisa de mar o un fuego artificial en una noche de verano. Estoy trabajando para que se me pase… llegaré a los escenarios y algo dentro me dirá que hacer. Pero a veces no quiero ni estar. Literalmente. Sólo por ser sincero. Por no entrar al ruido inútil. Sé que hay gente que se siente así. Si te sirve, yo me siento igual.

[Lau @_fresii]

@nlclhc Antonio mañana y el sábado tengo un festival en Sevilla... lloverá por la tarde-noche? Para preparar chubasquero!!
Gracias