Özetle:
"Düşün düşün boktur işin"
Hareket edin, çok düşünmeyin, kervanın yolda düzüldüğünü unutmayın, kendinize güvenin ve kaosa, çıkmaza gönüllü olun.
Kendinizi her zorluğa attığınızda ve akışa güvendiğinizde ödülü olacaksınız.
Ama düşünüp hareketsiz kaldıkça sadece çürür, zaman kaybedersiniz.
Negatif düşünce döngüsü mutluluğunu öldürür.
Vücut mutluluk hormonları salgılamayı bırakınca motivasyonun düşer.
Motivasyonun düşünce kendini yorgun, üşengeç ve önemli şeyleri erteleyecek bir konumda bulursun.
Sonuç; zaman kaybı, hedeflere daha geç ulaşma, sinir stres ve sonucunda hepsinden daha fazlası = mental çöküş.
Bu döngüye girmediğinden emin ol, her şeyden ve herkesten önce kendi psikolojini koru.
Hayatta her yıktığını tekrardan inşa edebilirsin ama en çok zorlanacağın yıkılan mentaliteni ayağa kaldırmak olacaktır.
Aşırı düşünüp negatif döngüye girmek kimseye bir yarar sağlamamıştır.
Sana da sağlamayacaktır.
Çok düşünme, böyle bir döngüye girdiğini fark ettiğinde farkındalıkla düşüncelerinden uzaklaş ve metanetini korumaya gayret göster.
Unutma; ne düşünürsek ne konuşursak ne hissedersek biz O'yuz.
Kendi kendine negatif kehanetler yaratma.
Pozitifliğini ne olursa olsun koru.
Walk in like God sent you
Every step a purpose, every breath divine
Carry the strength of the unseen forces with you
You were made for this moment—move with conviction
Huzursuzluğun tembellikten,
Kaygının günü boş işlerle heba etmekten,
Sıkılma hissinin amaçsızlıktan,
Yalnızlığın, sevilmemenin tıka basa kötü ve güzelliğe kör bir kalpten kaynaklandığını anladığınızda değişmek için içten bir çaba göstermeye başlarsınız.
Dünya ne iseniz o.
Yaşadıklarınız ya bir sınav ya ceza.
Değişmeye ve iyileşmeye başladıkça suçladığınız, yakındığınız, şikayet ettiğiniz her şeyin kendi içinizde olduğunu anlarsınız.
Kimse suçlu değil, günahların bedelini ödeyen bizzat sizden başka.