علامات إشارات الداخل
إنتبه لـ
الموسيقى التي تستمع إليها
الفن الذي تشاهده وتنجذب إليه
مدى وطريقة ترتيب البيئة من حولك
والمكان الذي تتواجد فيه
طريقة قيادتك وسلوكك في القيادة
ردات فعلك وسرعة إستثارتك
وغضبك
عباراتك و الأمثلة التي دائما ماتكررها
و تستخدمها
كل ذلك هو إشارات ع ماهو موجود
في الداخل
وسيكون الخارج كما الداخل
هل تؤمن بذلك وماذا يمكنك أن
تضيف من تلك الإشارات
ماراح يفووووتك شي
قفل جوالك
تنفس
اقرأ قرآن
صل الوتر واخشع
اقرأ كتاب بهدوء
امشي ساعة بدون مشتتات
تركض ليه؟ مستعجل على وش؟ على الترند؟ ولا على مقاطع ناس ماتعرفهم؟ ولا على التفاعل؟ مافيه شي مهم
حياتك ونفسيتك هي الاهم
افصل عقلك من كمية اللخبطة اللي قاعدة تصير
ماراح تكونين بهذا العمر مره ثانية
سوي اللي يخليك مبسوطه
وخلي الهواجيس والحزن وراك
واستمتعي بالرحلة
لان كل لحظه من حياتك الآن
ماراح تنعاد العمر مره وحده
عاملي نفسك المعاملة اللي تستاهلينها
❣️