رغـد

PT.

[أ.د.فهد الخضيري @DrAlkhodairy]

*هـام جـداً....‼️*لن يموت الانسان من الجوع إذا تأخر عن الإفطار ربع ساعة او نصف ساعة ‼️ ولا تقتلوا انفسكم او تقتلوا غيركم .. إذا عندك مشوار ضروري اطلع له مبكر نصف ساعه! السرعة الهائلة قبل أذان المغرب لدرجة أن الشارع يصير كسباق للسيارات❌والدراجات النارية🏍️* ❌ *لماذا كل هذه العجلة التي قد تنهي حياة أحدهم أو تسبب له في إعاقة دائمة؟! لا قدر الله* *مائدة الإفطار لن ترحل والصيام لن يبطل حتى لو تأخر عن الإفطار بساعة* *الصوم يعلم الصبر ، يعني يصبر الواحد أكثر من ١٤ ساعة تقريبا ولا يصبر عن بضع دقائق⁉️ *لا تدخل الفاجعة في أهلك وهم في شهر فضيل🌙* او تدخل الفاجعة على غيرك هناك ام او زوجه او اولاد ينتظرون احبابهم *ندعو الله أن يحفظ الجميع من كل مكروه*

[وزارة الصحة السعودية @SaudiMOH]

في كل خطوة نحو الشفاء، يزرعون الأمل، ويعيدون للحياة بهاءها.

[عبدالله @xziif2]

حتى الجدات تغيروا كانوا يقولون خذها ولا تقول لأحد

[رغـد @_iroda_97]

@iElmaha الف مبروك المها 💕💕

[رغـد @_iroda_97]

@Rahoofh20 The best والله ♥️🫰🏻🫶🏻😍

[وزارة الخارجية 🇸🇦 @KSAMOFA]

#موسكو | سمو وزير الخارجية الأمير #فيصل_بن_فرحان @FaisalbinFarhan: لا يمكن الحديث في هذه المرحلة عن مستقبل غزة قبل وقف إطلاق النار وكافة أشكال العنف ضد المدنيين

[وزارة الخارجية 🇸🇦 @KSAMOFA]

#موسكو | سمو وزير الخارجية الأمير #فيصل_بن_فرحان @FaisalbinFarhan: بالتزامن مع اجتماعنا هذا تتصاعد الانتهاكات الإنسانية والجرائم البشعة ضد المدنيين الفلسطينيين ويستمر الحصار وعمليات التهجير القسري ضد المدنيين في غزة

[وزارة الخارجية 🇸🇦 @KSAMOFA]

نيابة عن #خادم_الحرمين_الشريفين.. سمو #ولي_العهد يرأس وفد المملكة في الاجتماع الافتراضي الاستثنائي لقادة مجموعة بريكس وقادة الدول المدعوّة للانضمام بشأن تدهور الأوضاع في #غزّة

#ولي_العهد_في_اجتماع_بريكس

[لبنى الخميس @lubnaAlkhamis]

يارب لقد ضاق الكرب .. واشتدّ الظلام .. واحتدّ الظلم

فكن لأهلنا المستضعفين العُزّل في غزة النور والنصر والنجاة والفرج

إنا لله وإنا إليه راجعون

#مستشفى_المعمداني

[وزارة الحرس الوطني @sanggovsa]

السعودية #عيالي_فداها

#نحلم_ونحقق
#اليوم_الوطني_السعودي_93

[وزارة الدفاع @modgovksa]

#لأن_الإنسـان_أولاً .. قصةٌ سطَّرها أبطال القوات المسلحة من بورتسودان إلى جدة.

#اليوم_الوطني_السعودي_93
#نحلم_ونحقق

[عمر العنزي @VV66_]

اذا انت مستخدم للڤيب vaping لازم تفهم شيئين فقط :

الشيء الأول لا تعتقد الطبيب هو من أكتشف ان تدخين السيجار يتسبب بالسرطان ومشاكل القلب وغيره، الي اكتشفت هالشيء هم متخصصين الاحصاء والأوبئة epidemiologist، والاحصاء يحتاج عدد مرضى كبير وسنوات متابعه اكبر.

فيما يعني جابوا الآلاف من مرضى السرطان الرئوي وتابعوهم لمدة سنوات واكتشفوا بينهم عامل مشترك الا وهو التدخين، إذًا هذه الدراسة الي غيرت العالم بفكرة التدخين hammond and horn study في عام 1954.

الشيء الثاني؛ الان الڤيب هو منتج جديد على العالم، بأعداد عالية نعم من المستخدمين ولكن بعدد سنوات قليلة من الاستخدام..

اذاً حالياً نتائج الڤيب هي مبهمة تقريباً، ولكن في غضون 5-10-15 سنة بتظهر حقائق وضرر اكبر واكبر.. قد يكون مساوي تماماً لتدخين وقد يكون أكبر

الغريب في الموضوع ان مستخدمي الڤيب عندهم سيكلوجية غريبة، يدخن ف النادي والجامعة والعمل والحمام والممرات والاسياب والسيارة والبيت.. 24/7 !

وهذا بحد ذاته قد يكون له ضرر أكبر.

رأيي تستخدم شيء انت ملم تمامًا بضرره، هو أهون من استخدام شيء مبهم الضرر.. وعدم استخدامك لكل الوسائل المضرة هو أفضل حل لنفسك وحياتك.

[رغـد @_iroda_97]

لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك، وله الحمد، وهو على كل شيء قدير

[سعود العيدي @saud_ed]

توفي اليوم هاني الزهراني مصور الجبال والطبيعة الذي ساهم بشكل كبير في تثبيت حب الجبال في قلبي والكثير غيري.
هاني كان يُسبّح و يَسبح في ملكوت الله ليلاً نهارًا يتأمل جمال خلق الله،فاللهم اجعل ذلك في ميزانه يوم يلقاك.
رحمة الله عليك يا هاني وعزائنا لأسرته.

[رغـد @_iroda_97]

اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد اذا رضيت ولك الحمد بعد الرضى

[رغـد @_iroda_97]

اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد اذا رضيت ولك الحمد بعد الرضى

[رغـد @_iroda_97]

سبحانك ربي ما اعدلك

[خالد القحطاني @khaled_q28]

الفريق اللي وصلك للمحافل العالمية
ما يتمنى يشوفك مرتز فيها مرة ثانية

بنعلب نهائي القارة في شوال، وبنفرح به باذن الله، وبعد ذلك سنحظى بشرف تشرف الوطن باستضافة المونديال..ما نتمنى نشوفك هنا او هناك، وكأنك جزء من هذه الانجازات ..انت مجرد عقبه من العقبات اللي نتجاوزها @Yalmisehal

[رغـد @_iroda_97]

🦅🦅💙💙

[رغـد @_iroda_97]

@reemasalshareef Wow 😍!!