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ダイエット / 闘病 ♡@Rul7y_

[𝑢𝑖 @_ll25oo]

精神薬で激太りしてダイエット始めました(՞ ᴗ ̫ ᴗ՞)

#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエッターさんと繋がりたい

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@fuwafuwa1226 Habeeってアプリいいかも！
タスクやったよー！って通知行くし！

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朝ご飯 428kcal

ヨーグルト+オートミール+パルスイート
バナナ
トマトジュース

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今朝の体重
min値！

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@fuwafuwa1226 おはよー！
緑かわいい！

[𝑢𝑖 @_ll25oo]

今日の摂取カロリー
おやすみなさい🌙

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夜ご飯 404kcal

押し麦ご飯120g
餃子5個

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21日のチートデイこれにしようかな〜！
でもどれにするか悩む〜！あるといいけど

[極上のスイーツ @sweetroad5]

６月１６日よりファミリーマートでは、紅茶ブランド「Afternoon Tea」監修のもと開発した全28商品を展開する紅茶が華やかに香る「アフタヌーンティー」フェアが開催されます✨
https://t.co/Dvotcdh4Ws

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タバコ買いに歩いてきた！暑かった〜😰

[𝑢𝑖 @_ll25oo]

明日からの分のタバコが無くなるから買いに行きたいんだけど何せ熱そうで、今外28度だって

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お米飽きて久々にカップラーメン食べたけど美味しい

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お昼ご飯 415kcal

QTTAミルキーシーフード
バナナ

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スクワットとプランク完了ჱ̒˶ｰ̀֊ｰ́ )

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@negaerun 嬉しー！ありがとう！㊗️

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15日でウエスト-4cm！80cm台切りました！

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@__calmdream どうですか！面白いですか！

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本読むの1章だけ出来た！調子良ければもう1章というふうにしている、あと読みたい本↓

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ちょっと熟れてきたバナナもぐのがすごい苦手なんだけど どうやったらひと房綺麗に取れるの？

[𝑢𝑖 @_ll25oo]

朝ご飯 349kcal

ヨーグルト+オートミール+パルスイート
バナナ

[𝑢𝑖 @_ll25oo]

@fuwafuwa1226 ありがとう〜〜〜！！(՞ ᴗ ̫ ᴗ՞)

[𝑢𝑖 @_ll25oo]

おはよー！(*Ü*)ﾉ"☀
いい感じに落ちてきてます