sara

09♩158cm
max50kg／now45kg／goal40kg
無言フォロー失礼します🍀

[sara @_llc2y]

一緒にダイエット頑張れるお友達募集中です( ᴗ̀ ̫ᴗ́ )💖

#ダイエット垢 #ダイエットプロフィール #ダイエット記録 #ダイエット垢さんと繋がりたい

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@rr_xxx31 リプ嬉しいです❣️これからもダイエット頑張る( ͡ _ ͡°)ﾉ⚲ ♫

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やばい今服着てたけど測ったら47kgWWWW困った

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10/16朝44.7kg
2年ぶりくらい！でも今風邪ひいてるから多分この後増える😭風邪ひいてるけど結構食べてずっと寝てるから意外と増えない❓増えないでくれ😭

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@ii4i04 わーほんとですか🥲今の季節風邪流行って大変ですよね😢頑張りましょう( ᴗ ̫ ᴗ )

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風邪ひいた🥲一応朝ごはん少し食べた後に測ったら45.2kg🥲具合悪くてあんまり食べれてない故の減りだから治ったらまた増える😢

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10/13朝45.9kg
昨日めっちゃ食べた割にはまあ😓今日からまた頑張る😭

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10/12朝46.5kg🥲🥲🥲🥲🥲今日も食べ放題明日からマジで頑張る🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲

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チートデイ2日目😔今日の朝は45.7kg😔おばあちゃんの家に行ってるからしょうがない😓帰ったら頑張る🥲

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10/10朝44.8kg（՞>⩊<՞）
2024年11月ぶりWWWやっと！44見れた🥲でも今日は夜外食🥲朝はオイコスとホットドッグ食べちゃった🥲お昼少なめにして頑張る

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10/9朝45.0kg
キラキラ期入っていい調子😭体脂肪も15%🥹今日は朝ホットドッグ、お昼三角チョコパイ、ミスド（行かないかも）だけにする😓夜は食べないように頑張る😢

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三角チョコパイ食べた〜チョコ味🍫明日はミスドのチョコと三角チョコパイいちご🍓🍩💕朝と夜は無し😅🫪本気🫪

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10/8朝45.4kg(ᴖ ̫ᴖ )♪
昨日はバレエの時から体が軽かった😃今日は三角チョコパイ食べるけど、夜で調整したら体重減る（浮腫まないから？）ことが分かったかは頑張る💪

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バレエの後測ったら45.7kg〜〜🫪❣️❣️今日はお料理教室で夜ご飯早めに食べたからもう食べない🫪明日の体重楽しみ🫪🫪

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10/7朝46.2kg
中々停滞期かも😔今日はバレエあるから頑張る🥲

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10/6朝46.0kg
新しい予定が出来たので3月頭までに42kgいきたい(ᴖ ̫ᴖ )3月の終わりは卒業旅行だから40kg目標

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10/4朝46.1kg
今日は夜にレストラン行くから朝昼は調整😥朝はシャインマスカットとパンにクリームチーズ塗って食べた😆お昼はカレーを食べる予定🍛

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10/3お昼46.0kg
今日は朝からバイト^ᴗ̥̥ ̫ ᴗ̥^朝測った時は46.3だったけど家帰って測ったら46.0😄でも今日は沢山シャインマスカット食べちゃったから多分明日増えてる🥲

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10/2朝46.3kg
昨日は夜にねぎとろ丼とポテト、アイスを食べた😐でも寝る前に筋トレした💪

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10/1朝46.0kg
10月の目標は45kg台キープして45kg前半〜44kg台になりたい(ᴖ ̫ᴖ )

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9/30朝46.4