Mariana Baeza

[Formación y Capacitación @FORMACIONCENPAN]

📆 Conoce las actividades de #FormaciónYCapacitación que tenemos preparadas para ti.

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#MásYMejoresPanistas ✌🏼
#CapacitaciónEnAcción 🔥

[MIKE PEÑAFLOR @MiguelPenaflor]

🔵 Para cambiar nuestra Ciudad de México, hay que recorrerla, dialogar y hacer equipo.

Agradezco a mis vecinas y vecinos de Álvaro Obregón por compartirme sus ideas e inquietudes, eso me motiva a seguir trabajando en comunidad. 🙌🏽🙂

#SeEstáMoviendoElPAN

[Fundación Rafael Preciado Hernández, A.C. @FRPH]

Hoy en nuestra sección #MomentosDeNuestraHistoria recordamos a don Luis H. Álvarez y Manuel Clouthier, en protesta por el fraude de 1988, el lema era “Que México Hable”.

[Acción Nacional @AccionNacional]

🔵 Escuchamos lo que las familias duranguenses necesitan para construir juntos un mejor Durango.

Con @josejoseantonio seguiremos mejorando la vida de miles de personas, con buenos resultados y trabajo en equipo. 💪🏼🇲🇽

#VotaPAN #UnidadYGrandeza

[Mariana Baeza @_marianabaeza]

Bonito miércoles ☀️

[Mariana Baeza @_marianabaeza]

#ViernesDeNegro ¡Gracias por otro día de vida y oportunidades! 🤟🏽
#viernes #motivacion

[Mariana Baeza @_marianabaeza]

!Buen Lunes! Recuerda que cada día es una oportunidad para mejorar y crecer🌱
Te dejo la palabra Lunes en lengua de señas Mexicana y sigamos aprendiendo 🤟🏽
#Inclusion #lsm

[Mariana Baeza @_marianabaeza]

Nos queremos vivas, libres y sin miedo 💙
#8M #8marzo

[Mariana Baeza @_marianabaeza]

#BuenosDias

[Coordinación Estatal de Protección Civil QRoo @ProtCivil_QRoo]

"AVISO IMPORTANTE"🌧️

En las próximas tres horas se pronostica lluvias ligeras y chubascos sobre los municipios del estado, así como rachas de viento de 50 km/h principalmente sobre las zonas de costa.

Recomendaciones;

Evita zonas susceptibles a enchrcamientos o que se inunden.

[Coordinación Estatal de Protección Civil QRoo @ProtCivil_QRoo]

La masa de aire frío que impulsa al frente número Veinticuatro será reforzada por una nueva masa de aire continental polar modificado, mantendrá en el estado de Quintana Roo cielo medio nublado a nublado durante el transcurso del día,

[Coordinación Estatal de Protección Civil QRoo @ProtCivil_QRoo]

🌬️🌧️ ATENCIÓN QUINTANA ROO 🌧️🌬️

📢 Debido al reforzamiento de la masa de aire frío qué impulsa al frente frío número 24 y que se mantiene sobre la península de Yucatán prevén:

🌧️ El incremento del potencial de lluvias fuertes a muy fuertes (50 a 75 mm) sobre el estado.

[Coordinación Estatal de Protección Civil QRoo @ProtCivil_QRoo]

El frente número Veinticuatro se ubicará sobre la porción norte de la Península de Yucatán con características de estacionario, mantendrá en el estado de Quintana Roo cielo medio anublado a nublado durante el transcurso del día, lluvias fuertes con lluvias puntuales muy fuertes.

[Coordinación Estatal de Protección Civil QRoo @ProtCivil_QRoo]

El frente número 24 se ubicará sobre la porción norte de la Península de Yucatán con características de estacionario, mantendrá en el estado de Quintana Roo cielo medio nublado a nublado durante el transcurso del día, lluvias fuertes con lluvias puntuales muy fuertes.

[Coordinación Estatal de Protección Civil QRoo @ProtCivil_QRoo]

AVISO METEOROLOGICO
Se prevé a partir de la tarde del domingo 19 de enero, afectación por el acercamiento del frente frío número 24 a la Península de Yucatán y norte del estado de Quintana Roo.
#UnidosParaTransformar

[Coordinación Estatal de Protección Civil QRoo @ProtCivil_QRoo]

📣((AVISO)) Frente al fenómeno meteorológico 🌫️NIEBLA.

⚠️Toma las siguientes precauciones:

🔸Ante la presencia de bancos de niebla en zonas urbanas y carreteras es importante mantener los límites de velocidad permitidos y encender todas las luces de tu vehículo.

🔸Evita tener sobrepeso fundamentalmente en caminos convencionales o carreteras de nuestro estado, recuerda que hay vehículos pesados.

#UnidosParaTransformar

[Coordinación Estatal de Protección Civil QRoo @ProtCivil_QRoo]

El frente número Veintidós se localiza sobre el Golfo de México con características de estacionario, en la Península de Yucatán y el estado de Quintana Roo, prevalecerá cielo medio nublado con incremento de nublados durante el transcurso del día, lluvias aisladas, el ambientediurno será caluros y templado a cálido al amanecer. Viento con rachas de 50 km/h principalmente sobre las costas del estado.

[Eduardo Martínez @edumarci]

Here comes the Sun !!

[Coordinación Estatal de Protección Civil QRoo @ProtCivil_QRoo]

🍲 ¡Aliméntate sanamente para un invierno sin resfriados! 🍊❄️

La Coordinación Estatal de Protección Civil Quintana Roo te hace las siguientes recomendaciones en esta temporada de invierno y de cambios de temperatura.

Mantén tu sistema inmunológico fuerte con alimentos ricos en vitaminas C y nutrientes. Opta por sopas calientes, frutas cítricas, vegetales de hojas verdes y frutos secos.

¡Haz que tu alimentación sea tu mejor aliado contra los resfriados!

#ProtecciónCivil
#UnidosParaTransformar

[Coordinación Estatal de Protección Civil QRoo @ProtCivil_QRoo]

Ante la presencia de bajas temperaturas, la Coordinación Estatal de Protección Civil Quintana Roo emite las siguientes recomendaciones y medidas preventivas.

❄️Protege a las niñas, niños y adultos mayores de los cambios bruscos de temperatura y corrientes de aire.
❄️Usa ropa adecuada.
❄️Consume alimentos y complementos con alto contenido en vitamina C y D (frutas y verduras)
❄️Toma abundante líquido.
❄️No te automediques.
En está temporada de frío, no arriesgues tu vida, ni la de tus seres queridos.

¡CUÍDATE!

#ProtecciónCivil #UnidosParaTransformar