bangdeham

25 / Pasir Gudang, Johor / SHO

[bangdeham @_mhdadhm]

Best classmates ive ever had !

[Onn Hafiz Ghazi @onnhafiz]

Menjunjung titah Duli Yang Maha Mulia Sultan Ibrahim Ibni Almarhum Sultan Iskandar, Sultan Yang DiPertuan Bagi Negeri dan Jajahan Takluk Johor Darul Ta'zim dengan ini Kerajaan Negeri Johor memutuskan untuk mengisytiharkan hari Ahad, 23 Julai 2023, sebagai Hari Cuti Peristiwa

2/6

[addien90 @addien90s]

Niat witir 3 rakaat 2 salam ni ramai silap. Disisi Mazhab Syafie, kita tak boleh niat “Sahaja aku solat witir 2 rakaat kerana Allah taala.” kerana witir tu maksudnya ganjil. Solat dua rakaat disebut syafa’ (genap), bukan witir (ganjil). Jadi niat witir yang betul ialah…

[Andi Azhar Andi Tahir @AzharAndiTahir]

Menu sihat korea ni antara kegemaran!

Japchae yang menggunakan mee ubi keledek yg memang ternyata sihat! Jangan pulak samakan dengan suhoon ya 😆

Resepi Japchae Korea

Ambil separuh mee kaca
Rebus 5 minit
Setelah lembut, angkat, toskan, ketepikan

Sediakan
Campuran sayur mesti mempunyai 5 jenis warna yang pelbagai.
1. Hijau - Sayur pak choi atau bayam, rebus dan toskan.
2. Kuning - Telur ayam dimasak dadar.
3. Jingga - Lobak merah, dihiris memanjang dan sangai di atas kuali dengan secubit garam.
4. Putih - Bawang Holland, dihiris dan disangai.
5. Hitam - Cendawan shitake /kulat hitam / daging perap kicap. Hiris memanjang masak

Sediakan Sos hitam.
Bahan bahan sos hitam:
✓ 3 sb kicap cair/masin
✓ 3 sb kicap pekat
✓ 2 sb sos tiram
✓ 2 sb minyak bijan
✓ 1 sb gula/gula perang
✓ 1 sk garam
Campurkan kesemua sekali dan masak di atas kuali sehingga sebati

Setelah siap gaulkan sos hitam bersama mee kaca,bahan bahan 5 jenis sayur boleh ditambah setelah soa sebati dengan mee kaca.

Siap untuk dihidangkan bersama bijan yang telah disangai.

Selamat mencuba! 😋

Resepi: Zurina Zulkefli

[keem @AkeemSharyzal]

Boleh tolong tak gais? Yang mana eh yang betul betul boleh hilangkan sakit tekak?

[David Abbott @runliftrunlift]

Running 101: Long Slow Distance Run

Also called LSD or long run.
This is a core workout for any distance runner.
If you plan on running a marathon you’ll need to do several long runs.
And it’s a good idea to do an LSD once a week regardless.

Let’s cover some basics first 👇🏻

[Jeremy Singh @singhcredible]

One of the worst injuries you need to avoid:

Plantar fasciitis.

I’ve spent 100s of hours reading the research so you don’t have to.

Here’s how you can protect your feet from pain (for good):

[bangdeham @_mhdadhm]

@MaestroSyafiq @misterii_ Keen

[𝐋𝐨𝐰 𝐏𝐨𝐥𝐲 𝐃𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 @PolyDepression]

Miniclip is officially closing its servers.

Thanks for all the memories. RIP

[sukahatisaya @officialfans95]

Sejak beli benda ni, alahan morning sickness memang hilang! Ramai yang reccomend kata boleh mengurangkan mabuk kenderaan, mabuk laut & mabuk cinta eh. Bagus juga untuk ibu mengandung yang alahan macam aku, takpayah nak bergantung ubat 👍🏻

beli sini: https://t.co/PGlijdX1jw

[Path to Self-Mastery @MasculineFY]

YouTube is a free university.

Here are 🔟channels that teach you new skills:

[Rin ♡ @Nurintashaa]

Setakat ni i tak jumpa lagi sabun yang wangi gila sampai baju dah lipat dalam almari pun bau wangi selain sabun ni.

Kalau ada please share 😆

[Suman Dey @datawithsuman]

Want to master Excel for free?

Here are the best resources.

A thread 🧵👇

[Farhana @farhana_farr]

@iamriy_ @ItsNeoah

[Visit Johor🏄🏻‍♂️ @visitjohor_]

Nah, admin share-kan barisan vendor dekat MaQan Food Fest iaitu festival maqanan terbesar dekat Johor yang kini kembali memeriahkan dekat Angsana Johor Bahru Mall pada 29 Julai hingga 31 Julai 2022 ini🥳🤩

[bangdeham @_mhdadhm]

@KLMULLAHYSF Durian apa ada lam?

[bangdeham @_mhdadhm]

@KLMULLAHYSF Renaissence

[Fazz Ahmad Young Rapper @FazzAhmad2]

Secara eksklusif untuk anda semua
Penaik semangat bagi b40 terus bangkit

[Dr.IskandarMirza @DIskandarmirza]

Kenapa ramai Muslim makan kat sini?