なすぴょん@みんなのプリセプター

「看護師つらい」と悩む新人さんを応援するプリセプター！ できない1年目で周りから見放される→1年で転職→転職成功し現在看護師7年目・プリセプター2度経験 プリセプターが教える新人看護師の乗り越え方・転職方法をブログで発信中。 悩みや相談などいつでもDMで聞かせてください😊

[なすぴょん@みんなのプリセプター @_nasupyon]

転職サイトに登録して1年目って伝えたら、めちゃくちゃ冷たい対応をされた経験があります。
こっちは助けを求めていたのに...😡

もう誰にもそんな思いをしてほしくないので、実際に1年目で登録して本当に良かったと思える転職サイトだけを厳選しました。
https://t.co/6OShqIm8X4

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慣れるまではどんな仕事でも辛い。
私も今は転職してよかったと思えるけど、転職直後は慣れない環境で慣れない人たちだから辛いな、やっぱり私は看護師向いてないんだって悩むことも正直あった。
だけどそれを乗り越えて慣れた先に幸せが待ってることもあるんだよ📣

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「看護師向いていない」と悩んでいる方の多くは、今の職場が合っていないだけ。

あなたが伸び伸びと自分らしく働ける場所は必ずあります。
立ちはだかる師長の壁をぶち破って、新しい環境にチャレンジしてくださいね！
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「もっと頑張らなきゃ」って思いすぎず、出勤しただけえらい！って思いながら日々乗り越えてみてください。

少しずつ業務に慣れてきたら、「今日は帰りながら〇〇について調べてみようかな」って思う余裕が出てくるから。
焦らず、少しづつステップアップしていけば絶対に大丈夫ですからね！

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毎日できないことばかりを振り返ってたら、どんどん自分に自信がなくなっていきます。

反省点ばっかりが目立つけど、できるようになったこと、複数回経験したから気づけたこともたくさんあります⭐️

焦らなくても大丈夫。頑張ってるの知ってるよ！
毎日出勤してるだけでえらい👏

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私が1年目で辞めた理由
『先輩から嫌われて、耐えられなかったから。』
・「なんでこんなこともできないの？」
・「ほんと使えないよね」
・「もっと周り見て動いて」
・「新人に休みなんてあると思ってんの？笑」

できない自分に嫌気がさして生きるのが嫌だった時期が私にもありました😭

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覚えることが多すぎて、何も頭に入ってこなくなって焦っていませんか？

覚えられなくて当然です。
実際にやってみないとわからないこともたくさんあります。

なので、焦る必要はありません。
実践を通して、一つ一つ確実に覚えていけば全く心配ありませんよ🌟

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📘新人看護師のトリセツ📖
・急にテンパることがあります。一緒に優先順位を考えてください
・毎日病院に来るだけで精一杯です。心が折れやすいので優しくしてください
・できないことばかり言われると辛いです。できることは褒めてください
・精一杯頑張っているので見捨てないでください

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一年目に関わった教育者の影響ってその後の看護師人生を大きく左右します

親子じゃないけど、プリセプターとして関わった後輩は雰囲気がどことなく似ている気がする！
1年目は特に大切だから、良い教育者に巡り会えた人はお手本に、嫌な教育者に出会った方は反面教師にしよう！

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今日からまた1週間が始まりますね！
今週の目標は「1日の流れを覚える」「休まず出勤できる」それができればOKです！
辛いこともたくさんあるかと思います。
上手くいかないことがあっって当然。あんまり思い詰めすぎず、1日1日を乗り越えていってくださいね！

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今の職場には悩んでいるけど、転職は勇気が出ない
そんなあなたに読んでほしい記事を貼っておきますね。
どのくらいの期間を目安に、何をするべきなのかが全て書いてます。

これから転職を考えている方が、後悔しない転職をするためには必読ですよ🗒
https://t.co/8vrnygDjwG

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こんなはずじゃなかったと現実を受け止められず、何度も泣いた😭

私のように居場所もなくて悩んでいる人がもしいたら、伝えたい

あなたを必要としてくれる環境は必ずある
頑張りが報われる日は必ずくる
だから大丈夫！
もっと自分に自信をもって！

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【私の居場所はトイレの中だけ】

看護師一年目の時、居場所がなくて1人孤立していた
休憩を取れない日よりも、ゆっくりと詰所で休憩しないといけない日の方が精神的にきつかった…
病院のどこにいても動悸が止まらなくて常にHR120以上
職場の中で落ち着ける場所はトイレの中だけ。
↓

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本当は退職したいけど、その先が不安。
死にたいくらい辛かったのに行動出来ませんでした😞

辞めようか悩んでいる時期が正直1番不安定🙃
転職活動をしてみて、辞めるか続けるか決心が付けば、心スッキリ働けるようになる！
メンタル安定するからまずは転職活動だけでも始めてみて！

[なすぴょん@みんなのプリセプター @_nasupyon]

もう無理、限界！でも今頑張ったら慣れるかもしれないから...って頑張ってる人へ
私の感覚だけど無理な時は何したって無理。
どう頑張っても水の中で生活出来ないでしょ?
今は水中に潜ってるのと同じ。
いつか必ず限界がくる。
だから無理しちゃダメ！自分のために環境を変えてみよう！

[なすぴょん@みんなのプリセプター @_nasupyon]

もう無理
→だけどまだなんとか出勤はできる
→辛いのに誰もわかってくれない
→働けるってことはまだ限界じゃない
→今日も上手くいかなかった
→やっぱり私って看護師向いてない

1年目の頃、永遠このループを繰り返してました😨

[なすぴょん@みんなのプリセプター @_nasupyon]

「嘘をつく」「改ざんする」「ごまかす」この3つに当てはまらなければ、ダメな看護師なんて1人もいません。

「固定概念」で勝手にダメと決めつける人がいるだけです。
成長速度は本当に人それぞれだし、看護師向いてないかもしれないって思える人は、頑張っている証拠ですし必ず成長します😊

[なすぴょん@みんなのプリセプター @_nasupyon]

1年目の辛さは理解されにくい
何が辛いかわからないけど、とにかく辛い ミスしたり怒られたりするわけではないけど、なんか辛い
この辛さが永遠に終わらないんじゃないかって絶望する
だから、相談しても理解してもらえないことってよくありますよね。
看護師の悩みって独特😭

[なすぴょん@みんなのプリセプター @_nasupyon]

休職中の新人看護師さんへ

「同期と差がついてしまう」
「復職できる自信がない」
こんな悩みを抱えている方も多いです。

焦る必要は全くありません。
まずはゆっくり休んでくださいね！

休職中にやっておいた方がいいことをまとめたので時間ある時に見てみてください☺️

https://t.co/zQj4hr7R3o

[なすぴょん@みんなのプリセプター @_nasupyon]

「人のために役に立ちたい」こうやって思てることがまずすごいこと。
辛いこと苦しいことたくさんあるのに、「患者さんの役に立ててない」とか「患者さんに迷惑がかかる」って考えられてることってすごいことだと思う。
そうやって考えられてるあなたは絶対大丈夫。

[なすぴょん@みんなのプリセプター @_nasupyon]

ベテランのミスは全員で全力でフォローするけど、新人はものすごく小さなミスでも指摘される。
これが日常的に行われているところも多いはず。新人さんは本当に辛い立場に置かれています。
誰かに話すだけでスッキリすることもあるので、心が折れそうになったらいつでも気軽にDM送ってください✨