La leche contiene aproximadamente 8 gramos de proteína de alta calidad por cada vaso, un aporte nutricional fundamental para la recuperación muscular. Yo por eso la tomo directamente del envase y bien fría después de sudar intensamente en el cardio. 😉 Porque para mantener el músculo fuerte, hay que saber nutrirse con estilo... y directo a la fuente. 🥛🍑