ぽちゅ(出戻りです🐯)

now59 → goal49￤出戻り垢￤理想はちゃんみな体型

[ぽちゅ(出戻りです🐯) @_p_o_2]

目標

・2月末までに3kg減量
・コンビニに寄らない
・野菜をたくさん摂る
・まつ毛美容液毎日塗る
・首痩せしたら髪を切る

#自分磨き #ダイエット

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早く行きたい55kg台🥹🥹🥹

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昨日の夜ご飯
カップ焼きそば買おうかなと思ったけど
何とか踏みとどまって12品目サラダにした🥗
えらすぎる私

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減量中便秘になるので夜は梅流しを。
二の腕の引き締めが追いつかぬ〜〜〜

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今日はお菓子一つも食べてない素晴らしい私
チートデーまでもう少しだから頑張ろう
毎日体重はかるのが最近の楽しみ🐯🐾

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モチベを上がる◎
まだ全然運動はしてないからちょっとずつしか下がってないけど、明日から有酸素かるーいやついれたい🚶‍♀️

[フォローすると痩せるマナティ♂ @MancuzzoRoberta]

断崖絶壁の貧乳なので黙ってコレやります😇😇😇

[雑費ちゃん @Nozappi___]

毎日4分で「こんな痩せる？」ってツッコミたくなるくらい効果あったやつ。ダイエット飯とこれで−10kgは正直余裕。みんなは何で痩せてるんだろ。

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log

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有難いこと��、来月に再婚が決まりまして、1.5次会をするので、またダイエッターとして、本気出そう！と思いこのアカウントを開いた次第です。
以前から見てくれてかつ鼓舞して下さった方々、これから見ていて下さる方々、何卒よろしくお願いします🙇‍♀️

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皆様お久しぶりです
結婚式の為に！と痩せてから、幸せな日々！と思いきや、
まさかの式翌日に相手がパパ活していたことが発覚してストレスで更に痩せる→からの1年ほどでしっかり持ち直してリバウンド→毎日口癖が「痩せな〜」奴になっておりました𓀁

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これからくるお芋𝐃𝐚𝐲に向けて
10月からちょっと気を引き締めて
ランニングとか有酸素しちゃいたい🏃‍♂️

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log💐🥹✨

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目標体重の49kgに結婚式当日にいったの
本当に感動した😭👏✨

でも背中と首はもう少し細くなりたいので
もうちょっと引き締め頑張ろうかな💪

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ついに1週間前 結婚式を挙げました💍

ウェディングフォトしたし、挙げなくていいじゃんってずっと思ってたけど
みんなの嬉しそうな顔とか 何���り目標持ってダイエットしてちゃんと達成できたからこそ自信に繋がったなぁと°･🐠

そして達成出来たのは励ましてくれる皆さんのおかげさまです ありがとう

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@pinksinderera ええありがとうすぎ🥺🤍
もっと背中と首周りと二の腕痩せ頑張る💪

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昨日までチートデイどころかチートウィークしてたから
今日からまた引き締めるぞ〜❤️‍🔥

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@shiawasewoman おめでとうございました！
そしてお疲れ様でした☺️🩵

私も来月なので頑張ります💪🔥

[ぽちゅ(出戻りです🐯) @_p_o_2]

会う人会う人が
ほんとに綺麗になったね、とか
え！そんなに痩せたんすごい、とか
モチベーションを上げてくれるから
だから続けられてるのは絶対ある感謝〜〜😭✨

[ぽちゅ(出戻りです🐯) @_p_o_2]

あと、あと2kg…！！