ペパーミントちゃん🌹

美容重課金😇

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＼わたしの #NURO光体験レポート ／

（※NURO 光の通信速度やご利用の感想など、お友達への紹介コメントをぜひ添えてください）

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足の甲の骨剥がしの時に親指もっと曲げてと言われたのでそんなに曲がらないことを伝えたらピラティスのトレーナーが、
「え？これ私だけなんですか？ﾔﾀﾞｰ🥺」
って子供の頃に1回くらい通ってくる話題だろ親指の曲がり具合の話は

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@pink123__6u6 ありがとうございます！
DMしたのでよければ見てください🙇

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@bluyucho ご確認ありがとうございます！
送信してみましたがいかがでしょうか？😊

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【募集】Duolingo ファミリープラン メンバー
楽しく学習を続けたい方を募集します！

お気軽にお声がけください🙌
📅 期間： 2026/1〜2027/1
💰 料金： 2,200円
💳 支払： PayPay(先払い）
👥 枠数： 4名
参加希望の方はリプ or DMをお願いします🙇‍♂️✨

#Duolingo
#Duolingo募集

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@bluyucho (nanu様からいただいた17分前のDMはこちらから確認できております✨)

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@torihiki7789 初めまして！
DM送信しましたのでご確認をお願いいたします😊

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【募集】Duolingo ファミリープラン メンバー
楽しく学習を続けたい方を募集します！

お気軽にお声がけください🙌
📅 期間： 2026/1/5〜
💰 料金： 2,200円
💳 支払： PayPay(先払い）
👥 枠数： 2名
参加希望の方はリプ or DMをお願いします���‍♂️✨

#Duolingo
#Duolingo募集

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こちらに参加される方は、〜1/4までのファミリープランに無料でご招待可能です😊

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@aae_u9 コメントありがとうございます！
現在、最初にご連絡いただいた方の返信待ちの状態でございます🙇
もし空きが出るようでしたら、改めてご連絡させていただきます🙇

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【募集】Duolingo ファミリープラン メンバー
楽しく学習を続けたい方を募集します！

お気軽にお声がけください🙌
📅 期間： 2026/1〜2027/1
💰 料金： 2,200円
💳 支払： PayPay(先払い）
👥 枠数： 3名
参加希望の方はリプ or DMをお願いします🙇‍♂️���

#Duolingo
#Duolingo募集

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@37rWcg7g8q3473 コメントありがとうございます！
現在、最初にご連絡いただいた方の返信待ちの状態でございます🙇
もし空きが出るようでしたら、改めてご連絡させていただきます🙇

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@JJ_2016_ 初めまして！
DM送信しましたのでご確認をお願いいたします😊

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@pulpulpul_pul 初めまして！
DM送信しましたのでご確認をお願いいたします😊

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@bluyucho 初めまして！
DM送信しましたのでご確認をお願いいたします😊

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@vnvn831 初めまして！
DM送信しましたのでご確認をお願いいたします����

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太ももの脂肪吸引を受けてから1ヶ月半くらい
週1〜2でインディバ行っててもまだ拘縮はあって2ヶ月経っても完治するような��配なくて太ももはやっぱり強敵🥹
細さは満足だから頑張れるけど🥺

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🌷私の太もも脂肪吸引リスト完全版🌷
【手術前にやること】

💁‍♀️よく使うものを腰より高い位置へ
→1〜2週間はしゃがめません
落としたものも最初は拾えない、、

🐶帰ってきたらすぐ寝られるようにレジャーシートやペットシートをベッドに準備

💧前日はOS-1を飲む

#太もも #太もも脂肪吸引 #脂肪豊胸

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@gangnampharm #DT12日目
水抜き6回目💉
もういい加減浮腫むのやめて、、

先生に言われて
・タンパク質 体重×1.5g
・塩分 6g以下
徹底してるのになぜ🥲

ただこの節制が体質に合ってるのか体重-2kg
脂肪豊胸もしてるから減るのは良くないんだけど、、

#太もも脂肪吸引

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#太もも脂肪吸引
🌼手術日当日レポ
太もも全周・膝・お尻の脂肪吸引
脂肪豊胸を行いました！

10:00クリニック到��
11:00 手術開始(多分)
18:00 クリニックを出る

帰りは電車は無理です🙅‍♀️
お迎えかタクシーになると思います🚕

眠くても麻酔が効いているうちに帰って家でゆっくりする方がオススメ😿

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#DT11日目
まじで浮腫みやすいので全力浮腫みケア
韓国の薬局よりQoo10の方が安かった(ウォン価格は韓国練り歩いて1番安かった薬局の値段)

・ニューベイン
30,000₩/10包
どこも同じ値段
https://t.co/qrCasKex7Z

・ELAS-A
60,000₩/10個
江南スクエア薬局@gangnampharm
https://t.co/06kz4euOfe