mina

157cm 45kg ｜ 20↑ ｜ 2023.01-マウスピース矯正開始

[mina @_pspe__]

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@s_0604k お譲り先もう決まってしまいましたでしょうか？詳細お伺いしたく思っております！

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@McDonaldsJapan #金曜日はフラッペフライデー

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しかもえぐい胸焼け・逆流性食道炎きてる笑笑

[mina @_pspe__]

今日はダイエットを忘れて普通の時の食事、普通の時の行動をしてみた。
久しぶりに早く何か口にしたい感がなくて少し心に余裕がある気がする。

[mina @_pspe__]

今の所コッコアポ効果ない

[mina @_pspe__]

本当やばい、非嘔吐過食の一途を辿ってる。
朝起きて食べることばっかり考えてる。。
食べてる時めっちゃ貪ってるし、矯正してるのもあって咀嚼回数減っててやばい。
腹パンならないと満足しない、しかも苦しいくらいの。

[mina @_pspe__]

食べることに無関心になりたい、めんどくさくなりたい。。昔はそうだったはずなのに
、

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吐きたい〜〜でも吐けない。。

[mina @_pspe__]

最近過食癖がやばい。
前までアイスなんて半分しか食べられなかったし、ご飯は白ごはんと小皿に少しのメインでお腹いっぱいだったのに今はアイス2個は余裕だし、目の前に食べ物があったら食べ物のことしか考えられなくなって手が伸びてしまう。。