وراء كل يتيم قصة… ووراء كل قصة فرصة للحياة ..
في جمعية رعاية الأيتام بصبيا، نؤمن أن كل يتيم يستحق حياة كريمة وفرصة حقيقية للمستقبل.
شاهدوا رحلتنا في صناعة الأثر .. ودعمكم هو الأمل الذي نزرعه اليوم ليزهر غدًا .
#ايتام_صبيا#رمضان_كريم
نهنئكم ببلوغ يوم عرفة، سائلين الله أن يجعله يوم خيرٍ وبركة وقبول
تطلق جمعية رعاية الايتام بصبيا في هذا اليوم الفضيل مسابقة تفاعلية للفوز بجائزة مالية 🎁
شروط المشاركة:
• متابعة حساب الجمعية
• ريتويت لتغريدة السؤال
• ريتويت للتغريدة المثبتة
• الإجابة تحت التغريدة مع هاشتاق
#ايتام_صبيا
تقبل الله طاعاتكم ، ونسأل الله لكم يومًا مليئًا بالأجر والقبول🤍
#يوم_عرفة
#الحج_1447هـ
@ocisgorgsa قال رسول الله ﷺ
خير الدعاء دعاء يوم عرفة
وخيرُ ما قلتُ أنا والنبيُّون مِن قبلي:
«لا إلهَ إلَّا اللهُ وحدَهُ لا شريكَ له، له الملكُ وله الحمدُ وهو على كلِّ شيءٍ قدير»
#ايتام_صبيا
للأسف ممكن حيث يمكن أن يتعرض #السباحون عن غير قصد لعدد من مسببات الأمراض التي يحتمل أن تكون منقولة بالماء والتي يمكن أن تلوث مياه البركة بما في ذلك:
١- التهاب #العين
الحرقان والاحمرار وعدم وضوح الرؤية والحكة.
٢- نزلات معوية
فيروس الروتا والتهاب الكبد الوبائي A و #السالمونيلا والشيغيلا وE Coli (إسهال المسافرين) عن طريق ابتلاع مياه #المسبح التي تحتوي على هذه الميكروبات.
٣- التهابات #الجهاز_التناسلي و #المسالك_البولية لدى #النساء، الأعراض حرقان عند التبول، والتبول المتكرر، وآلام الظهر والفخذ، والألم في #المنطقة_التناسلية، والحكة، والإفرازات. ويمكن أيضا أن تنتقل الثآليل التناسلية (HPV) من البرك.
٤- الالتهابات #الجلدية
أن زيادة التعرق تسهل تكاثر #الفطريات في #الصيف، كما يمكن أن تسبب الكميات المفرطة من الكلور المستخدمة في مياه #حمام_السباحة تهيج #الجلد لدى بعض الأشخاص الحساسين. يمكن أيضا أن تنتقل الأمراض الجلدية مثل الجرب والفطريات من البيئات غير الصحية أو المناشف القذرة.
٥- التهاب #الأذن الخارجية والتهاب #الجيوب_الأنفية
يسبب ألما شديدا في الأذن، وإفرازات من الأذن وحكة.
إذن، ماذا يجب أن نفعل لحماية أنفسنا من هذه العدوى؟
١-لا تذهب إلى حمامات السباحة حيث تعتقد أن الكلورة وفلترة وتدوير المياه غير كافي.
٢-تأكد من عدم ابتلاع الماء في حمام السباحة على الإطلاق. لا تمضغ العلكة أثناء السباحة.
٣-تفضل المرافق التي يكون فيها حمام سباحة #الأطفال وحمامات السباحة للبالغين منفصلة.
٤-لا تجلس لفترة طويلة في ملابس السباحة الرطبة، تأكد من أن تجف.
٥-يفضل الذهاب للمسابح التي يتم فيها إلزام الجميع بالاستحمام وغسل القدمين بمحاليل مطهرة قبل دخول المسبح.
٦-بعد مغادرة حمام السباحة، استحم على الفور لتنظيف نفسك من الجراثيم المحتملة والكلور الزائد وارتداء ملابس نظيفة.
٧-جفف جسمك بمجرد خروجك من المسبح.
٨-استخدم سدادات الأذن دائما عند دخول المسبح.
٩-تجنب الذهاب إلى المسبح إذا كنت تعاني من التهاب في الأذن.
١٠-لحماية نفسك من التهاب الجيوب الأنفية، استخدم سدادة أنفية عند الغوص في المسبح أو القفز في الماء.
١١-فيما يتعلق بالتهابات العين، من المفيد تقليل الغطس واستخدام نظارات السباحة.
تمنياتي للجميع بدوام الصحة والعافية
✍️ علموا بناتكم ١٥ قاعدة مهمة:
١-لا تصعد السلم وخلفها رجل، بل تقف على جنب لتصعد بعده.
٢-لا تركب مع رجل غريب في مصعد بمفردها.
٣-لا تصافح ابن العم وابن الخالة والغريب.
٤-أن تحافظ على مسافة وحدود بينها وبين الآخرين.
٥-لا ترفع صوتها وهي في مكان عام وان كان من باب الضحك والمزاح.