.

@_xxrr3

اللهم ارزقني وانت خير الرازقين ياااارب فرحه اللهم اجبر خاطري جبرا

Joined May 2019

26 Following

8 Followers

1.5K Posts

_xxrr3 retweeted

د.مها النمر

@Dr_mahaalnemer

23 days ago

كيف أرفع مخزون الحديد ؟ طريقتين 1️⃣طريقه بطيئه على مدى ٦ اسابيع : 🔸حديد بالفم مثل :فيرابلكس ٤٠ مجم مرتين يوميا وخذي معه لاكتوسات مرتين يساعد في امتصاص الحديد 🔸شراب شمندر مع برتقال وسبانخ وزبيب اسود 🔸اطعمه غنيه بالحديد(ابحثي في قوقل واختاري اللي تشتهيه) 2️⃣طريقه سريعه: اخذ حديد بالوريد جرعه بالاسبوع مرتين ملاحظة إذا عندنا وقت يعني حملك أقل من ٢٨ اسبوع ممكن تبدأي بالطريقة 1️⃣ إذا حملك ٣٠ اسبوع وفوق ممكن تاخذي طريقه 2️⃣

10

252

19

186

46K

about 1 month ago

@SaudiMOH937 ردو خاص

0

0

0

0

3

about 1 month ago

@SaudiMOH937 ردو خاص

0

0

0

0

23

about 1 month ago

@SaudiMOH937 امس تعشيت برا في مطعم وانا حامل بسادس وبعدها صحينا اليوم ثاني ع طول ويجي معي مغص واسهال وكانه الم قولون وزوجي نفس المشكله لان كنا سوا وراح المستشفى قالو نزله وعطوه دواء للمغص ، ولكن انا كحامل ايش يناسبني ؟؟ هل حبوب بسكوبان تنفع ولا😢 تكفون ردوو

0

0

0

0

98

Who to follow

about 2 months ago

@AM_rGh @Arwa_0E @bfrqi رغد بستفسر منك استخدمتي فيروفول لنهاية الحمل ؟؟ لاني حامل وابي استخدمه انا بنص الاشهر

1

0

0

0

43

about 2 months ago

@Mashe4r @AAlrwily51 حنان في كم شهر ارتفع معك حبه فيرو فول عادي تستخدمه الحامل ؟

0

0

0

0

39

about 2 months ago

@nadaAzi62120090 @workbiotics ندى ايش صار معك لان بستخدم فيرو فول

0

0

0

0

34

_xxrr3 retweeted

د.مها النمر

@Dr_mahaalnemer

2 months ago

لايوجد حوض ضيق" ✅خلق الله الحوض وله قابلية التوسع بسبب هرمون الريلاكسين وإرخاؤه اربطة الحوض ولذا ترى أن طريقة مشي الحامل تتغير ✅وخلق الله رأس الجنين فيه فراغات بين عظام الجمجمه؛تتداخل مع بعضها وتغّيّر شكل الرأس حتى يدخل في المهبل ✅ثلاث تمارين في التاسع واثناء المخاض تفتح الحوض أكثر وتساعد على نزول الجنين: ١-حركة دائرية على الكرة أو سكوات عميق: يفتح مدخل الحوض ٢-اندفاع امامي:يفتح منتصف الحوض ٣-انحناء باستخدام الركب kneeling : يفتح مخرج الحوض ✅وكلها تساعد على دخول الجنين للحوض وتقليل تعسر الولادة 🔴و أفضل أختبار لمقاس الحوض وحجم الجنين هو الولادة نفسها #ثقافتك_تحميك

Dr_mahaalnemer's tweet photo. لايوجد حوض ضيق"

✅خلق الله الحوض وله قابلية التوسع بسبب هرمون الريلاكسين وإرخاؤه اربطة الحوض
ولذا ترى أن طريقة مشي الحامل تتغير
✅وخلق الله رأس الجنين فيه فراغات بين عظام الجمجمه؛تتداخل مع بعضها وتغّيّر شكل الرأس حتى يدخل في المهبل

✅ثلاث تمارين في التاسع واثناء المخاض تفتح الحوض أكثر وتساعد على نزول الجنين:

١-حركة دائرية على الكرة أو سكوات عميق: يفتح مدخل الحوض

٢-اندفاع امامي:يفتح منتصف الحوض

٣-انحناء باستخدام الركب kneeling : يفتح مخرج الحوض

✅وكلها تساعد على دخول الجنين للحوض وتقليل تعسر الولادة

🔴و أفضل أختبار لمقاس الحوض وحجم الجنين هو الولادة نفسها
#ثقافتك_تحميك

Dr_mahaalnemer's tweet photo. لايوجد حوض ضيق"

✅خلق الله الحوض وله قابلية التوسع بسبب هرمون الريلاكسين وإرخاؤه اربطة الحوض
ولذا ترى أن طريقة مشي الحامل تتغير
✅وخلق الله رأس الجنين فيه فراغات بين عظام الجمجمه؛تتداخل مع بعضها وتغّيّر شكل الرأس حتى يدخل في المهبل

✅ثلاث تمارين في التاسع واثناء المخاض تفتح الحوض أكثر وتساعد على نزول الجنين:

١-حركة دائرية على الكرة أو سكوات عميق: يفتح مدخل الحوض

٢-اندفاع امامي:يفتح منتصف الحوض

٣-انحناء باستخدام الركب kneeling : يفتح مخرج الحوض

✅وكلها تساعد على دخول الجنين للحوض وتقليل تعسر الولادة

🔴و أفضل أختبار لمقاس الحوض وحجم الجنين هو الولادة نفسها
#ثقافتك_تحميك

Dr_mahaalnemer's tweet photo. لايوجد حوض ضيق"

✅خلق الله الحوض وله قابلية التوسع بسبب هرمون الريلاكسين وإرخاؤه اربطة الحوض
ولذا ترى أن طريقة مشي الحامل تتغير
✅وخلق الله رأس الجنين فيه فراغات بين عظام الجمجمه؛تتداخل مع بعضها وتغّيّر شكل الرأس حتى يدخل في المهبل

✅ثلاث تمارين في التاسع واثناء المخاض تفتح الحوض أكثر وتساعد على نزول الجنين:

١-حركة دائرية على الكرة أو سكوات عميق: يفتح مدخل الحوض

٢-اندفاع امامي:يفتح منتصف الحوض

٣-انحناء باستخدام الركب kneeling : يفتح مخرج الحوض

✅وكلها تساعد على دخول الجنين للحوض وتقليل تعسر الولادة

🔴و أفضل أختبار لمقاس الحوض وحجم الجنين هو الولادة نفسها
#ثقافتك_تحميك

Dr_mahaalnemer's tweet photo. لايوجد حوض ضيق"

✅خلق الله الحوض وله قابلية التوسع بسبب هرمون الريلاكسين وإرخاؤه اربطة الحوض
ولذا ترى أن طريقة مشي الحامل تتغير
✅وخلق الله رأس الجنين فيه فراغات بين عظام الجمجمه؛تتداخل مع بعضها وتغّيّر شكل الرأس حتى يدخل في المهبل

✅ثلاث تمارين في التاسع واثناء المخاض تفتح الحوض أكثر وتساعد على نزول الجنين:

١-حركة دائرية على الكرة أو سكوات عميق: يفتح مدخل الحوض

٢-اندفاع امامي:يفتح منتصف الحوض

٣-انحناء باستخدام الركب kneeling : يفتح مخرج الحوض

✅وكلها تساعد على دخول الجنين للحوض وتقليل تعسر الولادة

🔴و أفضل أختبار لمقاس الحوض وحجم الجنين هو الولادة نفسها
#ثقافتك_تحميك

8

438

29

377

55K

_xxrr3 retweeted

3 months ago

البرا هذي من شي ان ترفع وتشد ومن دون الحديده اللي توجع القلب 🫀

sam_m____'s tweet photo. البرا هذي من شي ان ترفع وتشد ومن دون الحديده اللي توجع القلب 🫀 https://t.co/TwASMaq70B

8

1K

22

229

55K

4 months ago

@AJEXMena ردو على الخاص ضروررري

1

0

0

0

22

4 months ago

@AJEXMena شوفو الخاصص

1

0

0

0

19

4 months ago

@AJEXMena ردو ضروري على الخاصس

1

0

0

0

20

5 months ago

@hanoufali13 @drjoharji1 هنوف عرفتي الاجابه؟😅

0

0

0

0

29

_xxrr3 retweeted

سوم @Soom__29

7 months ago

البنطلون هذا من شي إن يخفي الخفسات مره ويحلي الجسم ❤️‍🔥

Soom__29's tweet photo. البنطلون هذا من شي إن يخفي الخفسات مره ويحلي الجسم ❤️‍🔥 https://t.co/eQvXxBHLaY

5

95

4

53

17K

9 months ago

@SaudiMOH937 شوفو الخاص ردو علي ضروررررررررري🛑🛑🛑🛑

0

0

0

0

15

9 months ago

@SaudiMOH937 ردو خاص

0

0

0

0

6

9 months ago

@SaudiMOH937 ردو خاص ضروري ججداً

0

0

0

0

13

9 months ago

@DrAlkhodairy دكتور يتعارض دواء حساسيه سيتيريزين مع ريلاكسن مرخي العظلات او لا ؟

0

0

0

0

21

9 months ago

@SaudiMOH937 ردووو خاصص حالياً ضروري

0

0

0

0

13

9 months ago

@SaudiMOH937 خاااصصصص ضروررري جججداًًً

1

0

0

0

44

9 months ago

@SaudiMOH937 ردووو الان

0

0

0

0

12

Last Seen Users on Sotwe

Trends for you

Most Popular Users