a0141330spa

英語学習の気づきを呟くアカ｜26年は継続と理解の深さを求める年🗻｜自分の短所をなるべくcontrolするのは自分だけ。自分の良い所を更に伸ばすのは自分だけ。自分を変えられるのは自分だけ✊｜無言フォロー🙏｜短期目標→TOEIC900超、CEFRでB2・C1レベルになって仕事で英語MTG出来る事｜

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2026年目標
無理しすぎず健康優先

🔵学ぶ時間100分/日
→約608h/年

🔵TOEICL&R
→R425超、860超

🔵TOEICS&W
→S160 W170（トライ目標）

🔵オンライン英会話5回/日
→20日/月=108h（261回/年）
復習の習慣作り

🟢好きな英字新聞読む
文構造を把握、精読と多読

コツコツ積み上げる自分を愛でる🎍

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@nytimes を気分転換に読んでみた
（私の今のレベルにはまだ高すぎると思ってる）

でも前より理解できた気がする
語彙レベルと文構造の理解力が
少しだけ上がったからかなぁ

口語の英文はやっぱり難しいけど
ぼちぼち、コツコツやろう

[かずき｜🇺🇸コロンビア大学院 @kazuuuu3150]

勉強法や教材はもちろん大切ですが、その前に英語学習の成否は「マインドセット」が先に来ます。拙著の第1章に入れました☺️

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@kazuuuu3150 さんの本
『英語の新しい勉強法』

第一章でもう、

「今の自分にとって買った価値あった🤭」

と思いました

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@kazuuuu3150 さんの本
『英語の新しい勉強法』

第一章でもう、

「今の自分にとって買った価値あった🤭」

と思いました

[今年の残り日数 @remaining_days]

2026年6月6日になりました。今年は残り209日です。あと57.3%です。

[Ayako@英語スイッチ @Ayako57739282]

@a0141330spa TOEIC卒業もあと少しですね...！
私も7月以降、また受けます✏️

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@Ayako57739282 改めて思いました✨

また7月以後、TOEIC受けます‼️

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自分の目標はまず860超えでした
一次目標のTOEIC卒業まで
もう少しやるかなぁ

まず気持ちをリフレッシュさせようと
思います

受験されたみなさまお疲れ様です

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昨日のTOEIC結果みて
次のTOEIC申し込みました

[a0141330spa @a0141330spa]

@kinushine 当たり前かもですけど、笑うの大事ですね！🌟

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最近
オンライン英会話や子供との会話で
少し大袈裟でも良いので
笑う時は思いっきり笑ってみてる

自分ががっつり笑ってると、
子供たちもつられて笑ってる時がある😙

自分ががっつり笑ってると
先生もいつもより笑ってる気がする

今日もおつかれさまです

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5月振り返り

🔵学ぶ時間120分/日超え🙆‍♂️
TOEIC対策に時間使いました
🔵TOEICL&R→5/17受験✏️
Lまだまだ、でも体調管理はできて
ベスト尽くせた、かな
🔵TOEICS&W→一旦休憩
🔵オンライン英会話5回/週🙆‍♂️
TOEICあと『CNN English Express』再開
Ankiもやってます
英語以外も色々あるがぼちぼちやろう！

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5月振り返り

🔵学ぶ時間120分/日超え🙆‍♂️
TOEIC対策に時間使いました
🔵TOEICL&R→5/17受験✏️
Lまだまだ、でも体調管理はできて
ベスト尽くせた、かな
🔵TOEICS&W→一旦休憩
🔵オンライン英会話5回/週🙆‍♂️
TOEICあと『CNN English Express』再開
Ankiもやってます
英語以外も色々あるがぼちぼちやろう！

[a0141330spa @a0141330spa]

2026年目標
無理しすぎず健康優先

🔵学ぶ時間100分/日
→約608h/年

🔵TOEICL&R
→R425超、860超

🔵TOEICS&W
→S160 W170（トライ目標）

🔵オンライン英会話5回/日
→20日/月=108h（261回/年）
復習の習慣作り

🟢好きな英字新聞読む
文構造を把握、精読と多読

コツコツ積み上げる自分を愛でる🎍

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4月振り返り

🔵学ぶ時間120分/日超え🙆‍♂️
途中風邪引いた…🤧が後半盛り返せた
🔵TOEICL&R→5月試験対策中📚
イギリス女性英語と
part7SP読むスピードアップ特訓中
🔵TOEICS&W→一旦休憩
🔵オンライン英会話5回/週少し未達

『CNN English Express』復習大事に
Ankiアプリ取り組みやすい！

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あらー、ペーパーバック裂けた😅

Atomic Habits

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英字新聞読んで

なるほどね〜
こういう表現するんか！
覚えてるぞ、この英単語

とアハ体験するのか好きです

同じテキストで繰り返しやるのに詰まったとき
英字新聞読んだりします

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疲労を感じたので、今日はお休み💤

5月の勉強ログをチェックしたら
いつもより時間多め😳
今月TOEICあったからな📚

うん
明日頑張るために、今日は頑張らない

#オンライン英会話

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英会話終了

今年は企業の補助受けて英語とは関係ない大学に通うことになったけど、英語も引き続きやる

体調と家の事と仕事もあるけど、ぼちぼち進んでいこう

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素敵です

[なおきま | 医師×通訳者 @naokima_english]

添付の写真は私が持つ英語系の資格ですが、これらの資格も、ここに書いてない通訳学校の卒業も、25万語の英文暗唱も、隙間時間の活用なしには不可能でした。

英語道の歩き方はシンプルで、自分が目指す英語を追求する上で何がベストか、自分で見積もって試行錯誤するものです。

隙間時間も、まとまった時間が取れない時の次善の策として大いに活用しました。

いきなり正解は選べません。英語を勉強し、勉強法も勉強する。加えて自分でやってみた経験の蓄積がなければ、正しい判断はできません。

逆に、やればやるほど見えてきます。むしろ見えるまでやります。見えたら試しながら進みます。

シンプルに、それだけです。

だから大して優秀でもない私も、何度も何度も、自分はテニスボールなんじゃないかと疑うほど壁に跳ね返されながらも歩いてこれました。

しんどい時もありますが、歩き続けないと見えないです。でも見えるたび、また頑張ろうと思えます。

これからも自分にベストの楽しみ方、長く続けられる英語との付き合い方を見つけていきたいと思います。

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motion（計画、準備、学習）
じゃない
action（実行、行動）
が大事

Atomic Habits

仕事でも、
actionぽく見えてるだけで
motionで終わってるケースあるよね

気をつけよう