ᗩTTᗩ | MEDIA

| مدير إعلام رقمي | أخصائي إعلامي | صحفي | حاصل على الزمالة بالإعلام الرقمي

• متخصص في مجال الإعلام والاتصال المؤسسي .

[ᗩTTᗩ | MEDIA @a20alll]

بفضل الله وتوفيقه، تشرفت بالحصول على شهادة زمالة الإعلام الرقمي 2026 من الجامعة السعودية الإلكترونية بالشراكة مع الهيئة العامة لتنظيم الإعلام.

أعتز بهذه التجربة النوعية التي أثرت معارفي في الإعلام الرقمي والذكاء الاصطناعي والتشريعات الإعلامية.

[رمزي علي حوباني 🧠 @Ramzi_68]

الإنتماء والولاء … بالفطرة 🇸🇦

#اليوم_الوطني_السعودي_٩٦

[هِمّة الإعلامية @hemma_media]

َمجْدٌ وأمجاد

✍🏻 بقلم سليم الربيعي : الطائف

https://t.co/fLMUTfOxXd

@media_ksa
@ncnp_sa
@asfgovsa
#جمعية_هِمّة_الإعلامية
#الطائف

[هِمّة الإعلامية @hemma_media]

حين يتحدث الوطن.. السعودية تروي حكاية مجدٍ لا ينتهي

✍🏻 بقلم : شادية الرياش

https://t.co/pwlW9Bpbyt

@media_ksa
@ncnp_sa
@asfgovsa
#جمعية_هِمّة_الإعلامية
#الطائف

[هِمّة الإعلامية @hemma_media]

ولي العهد: إطلاق سيارات «سير» يعزز مسيرة المملكة الصناعية

✍🏻 عبدالله المالكي : جدة

https://t.co/aB4dLGvwxV

@media_ksa
@ncnp_sa
@asfgovsa
#جمعية_هِمّة_الإعلامية
#الطائف

[هِمّة الإعلامية @hemma_media]

محافظ الطائف يفتتح مجمع مدارس شروق المملكة العالمية وينوه بالنهضة التعليمية

✍🏻 الطائف : متابعات هِمّة

https://t.co/C5UYntWOlL

@media_ksa
@ncnp_sa
@asfgovsa
#جمعية_هِمّة_الإعلامية
#الطائف

[هِمّة الإعلامية @hemma_media]

خادم الحرمين الشريفين يرأس جلسة مجلس الوزراء اليوم

✍🏻 عبدالله المالكي : جدة

https://t.co/65f4qnPIms

@media_ksa
@ncnp_sa
@asfgovsa
#جمعية_هِمّة_الإعلامية
#الطائف

[هِمّة الإعلامية @hemma_media]

يسرني باسمي ونيابةً عن أعضاء مجلس الإدارة وكافة منسوبي جمعية هِمّة الإعلامية أن نرفع أسمى آيات التهاني والتبريكات إلى مقام خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود – حفظه الله – وإلى صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، ولي العهد رئيس مجلس الوزراء – حفظه الله – وإلى الشعب السعودي الكريم.

إن اليوم الوطني مناسبة عزيزة نستحضر فيها مسيرة وطنٍ شامخ أرسى دعائمه الملك المؤسس عبدالعزيز بن عبدالرحمن آل سعود – طيب الله ثراه – ونستشعر فيها ما نعيشه من أمنٍ واستقرارٍ ونهضةٍ وتنمية وما يحمله مستقبل وطننا من طموحات وآمال كبيرة.

وفي جمعية هِمّة الإعلامية نجدد في هذه المناسبة اعتزازنا بوطننا وعزمنا على مواصلة رسالتنا الإعلامية والمجتمعية وتمكين الطاقات والمواهب الوطنية والإسهام في صناعة محتوى إعلامي يعكس قيم المملكة وهويتها ومنجزاتها.

نسأل الله أن يحفظ بلادنا وقيادتها وشعبها وأن يديم عليها نعمة الأمن والعز والرخاء وأن تبقى راية المملكة خفاقةً شامخةً في ميادين المجد والإنجاز.

كل عام والمملكة العربية السعودية قيادةً وشعبًا بخير وعز وازدهار.
🇸🇦 دام عزك ياوطن

عطية الثقفي
رئيس مجلس إدارة جمعية هِمّة الإعلامية
@media_ksa
@ncnp_sa
@asfgovsa
#جمعية_هِمّة_الإعلامية
#الطائف

[هِمّة الإعلامية @hemma_media]

مملكة المجد الشامخة التي لا تضاهى.. هكذا يروي أبناء الوطن أطهر ملاحم الوفاء والعز الخالد

@media_ksa
@ncnp_sa
@asfgovsa
#جمعية_هِمّة_الاعلامية
#الطائف
#اليوم_الوطني_السعودي_٩٦
#اليوم_الوطني

[هِمّة الإعلامية @hemma_media]

محافظ الطائف يستعرض مبادرة اغرسها باسمي وارعاها مع جمعية الطائف الخضراء

✍🏻 عادل الزهراني : الطائف

https://t.co/zZRpW7Dizp

@media_ksa
@ncnp_sa
@asfgovsa
#جمعية_هِمّة_الإعلامية
#الطائف

[علي ال جليدان @ali_aljalaidan]

نادي #الاتحاد هو النادي السعودي والآسيوي الوحيد الذي حقق بطولة رسمية على الأراضي الأفريقية
على حساب @AlAhly في استاد القاهرة وأمام أكثر من 70 ألف متفرج وبهدف ذهبي تاريخي سجله الكابتن الحسن اليامي 🏆💛
@alteer20
#صن_داونز_الأهلي
#كأس_القارات
#جدة #نجران_الآن

[نادي الاتحاد السعودي @ittihad]

اللعب فـن، حكم أو صـن 🃏
اتحـادنا فـي "سبتمبر" 👏

[هِمّة الإعلامية @hemma_media]

«قل لي ماذا تأكل.. أُخبرك كيف يعيش جسدك»

✍🏻 خيرة الفيفي : جازان

لم تعد العلاقة بين الغذاء والصحة مسألة مرتبطة بالوزن أو المظهر فحسب، بل أصبحت جزءًا أساسيًا من الوقاية من الأمراض المزمنة وإدارتها. فالتغيرات المتسارعة في نمط الحياة، وقلة النشاط البدني، والإفراط في الأغذية عالية التصنيع والسكريات والدهون غير الصحية والصوديوم، عوامل ترتبط بزيادة مخاطر عدد من الأمراض المزمنة.

ويؤثر النمط الغذائي في مؤشرات صحية مهمة، من بينها سكر الدم وضغط الدم ومستويات الدهون، كما تتداخل آثاره مع عوامل أخرى مثل النشاط البدني والنوم والتوتر والاستعداد الوراثي؛ لذلك لا يمكن اختزال المرض في نوع واحد من الطعام أو سبب واحد.

ومن هنا تبرز أهمية التغذية العلاجية بوصفها تدخلًا صحيًا متخصصًا، لا مجرد «حمية». فهي تُبنى وفق الحالة الصحية ونتائج الفحوصات والأدوية والاحتياجات الفردية، بهدف المساعدة في ضبط المؤشرات الحيوية، ودعم العلاج، والحد من المضاعفات، ومراعاة التداخلات بين الغذاء والدواء.

إن التحول الحقيقي في الصحة يبدأ من تفاصيل يومية تبدو بسيطة: ماذا نأكل، وكم نتحرك، وكيف ننام، وكيف ندير ضغوطنا. فالغذاء وحده ليس علاجًا لكل مرض، لكنه أحد أكثر عناصر نمط الحياة تأثيرًا وقابلية للتغيير.

الصحة لا تبدأ عند ظهور المرض؛ بل من الخيارات التي تسبقه كل يوم.
@media_ksa
@ncnp_sa
@asfgovsa
#جميعية_هِمّة_الإعلامية
#الطائف

[مجتمع زملاء الإعلام الرقمي السعودي @dmf_saudi]

وطنٌ علّمنا أن الأثر يُبنى.. وأن كل جيل يكمل ما بدأه من قبله. 🇸🇦
في يوم الوطن، نستحضر رحلةً من العزم والعمل، ونواصل دورنا في صناعة أثر يليق بمستقبل وطننا.

#مجتمع_زملاء_الإعلام_الرقمي
#اليوم_الوطني_السعودي96
#عزنا_بطبعنا

[مجتمع زملاء الإعلام الرقمي السعودي @dmf_saudi]

#مجتمع_زملاء_الاعلام_الرقمي

مبادرة تنبثق من تجربة الزمالة لبناء مجتمع مهني للممارسين

بالتزامن مع إطلاق النسخة الثانية من «زمالة الإعلام الرقمي» وتكريم مشاريع النسخة الأولى

@Saudi_EUni @Gmedia_SA

[تميم بن تركي الحارثي @TamimImpact]

همة الشباب مؤشر لعزة الشعب بإذن الله
تخيّلت أن عيون المسؤولين تحدّثني تقول:
"كل ما لدينا من خبرات نهديها إليك يا تميم في هذا البرنامج… فانطلق"

ولكن ماذا يمكن أن يصنع هذا الطفل هنا؟
كان الجواب فعلاً وليس قولاً حين تميز مشروع تخرجي في ختام برنامج زمالة الإعلام الرقمي.

وتشرفت باستلامي درع التكريم من الرئيس التنفيذي للهيئة العامة لتنظيم الإعلام الدكتور عبداللطيف العبداللطيف، ورئيس الجامعة السعودية الإلكترونية الأستاذ الدكتور محمد مرضي، والمشرف على البرنامج الدكتور شاكر الذيابي.

[ᗩTTᗩ | MEDIA @a20alll]

🟡 قراءة اتحادية | تقييم مباراة الشمال × الاتحاد

النتيجة: الشمال 1–1 الاتحاد

#الاتحاد خرج بنقطة من استاد البيت، لكن الأداء لا يوازي جودة الأسماء ولا الطموح القاري. العميد كان أفضل في الاستحواذ وصناعة المحاولات، لكنه عانى من ضعف الفاعلية أمام المرمى.

[أشواق السروجي🇸🇦 @ar_1205]

حين تُنظّم المهنة تصان قيمتها،وحين تبنى اللوائح على فهم الواقع تُصنع بيئة أكثر احترافًا واستدامة.عن اللائحة الجديدة للإرشاد السياحي من زاوية مرشدة سياحية ترى في التنظيم خطوة مهمة نحو مهنة أكثر جودة ووضوحاً وتجربة سياحية تليق بالمملكة ومكانتها.
@Saudi_MT

https://t.co/JyZ7a81HAI

[تميم بن تركي الحارثي @TamimImpact]

برنامج إحترافي جدًا ، أسس قاعدة صلبة يبنى عليها رسائل إعلامية مشرفة.
رحلة ،، ما إن تبدأ لن تنتهي.

شكرًا جزيلاً

[رمزي علي حوباني 🧠 @Ramzi_68]

لاتغلط غلطتي

نصيحة لا تخلّي كثرة الأفكار تُغريك بأنّك تفتح ألف باب ، ثم ماتدخل ولا من واحد منها .

الطموح جميل ، لكن وقت ما يتحول إلى تشتّت يصبح عائق .

اختار هدف واحد ، وأبنى حوله علمك ومهارتك وأثرك .

ولا تستعجل في الحصاد ؛ ابن نفسك في صمت ، وأترك نتائجك تتحدث عنك .

مو المهم انك توصل بسرعة ، بل أن تصل وأنت أقوى علمًا ، وأثبت خُلُقًا ، وأوضح أثرًا .

ولا تخاف تضيع الفُرص ، طالما أنك تسعى فالفُرص متجدّدة .

رمزي حوباني

[ᗩTTᗩ | MEDIA @a20alll]

🟡 قراءة اتحادية

يبقى التركيز الأول الواقعي على الاستحقاق الآسيوي المقبل أمام الشمال يوم غدٍ، في ستاد البيت في قطر.