طفلة صغيرة غـ ـزاوية من قرية كفر الديك لم تتخلى عن عصفورها الصغير، بعد أن هدمت فيه جرافات إ سـ ـرا ئيـ ـل بيت عائلتها واغتصبت مكانها وذكرياتها وأحلام طفولتها.
أه يا صغيرتي، ألمكم يكسر القلوب💔 ويجـ ـرح المشاعر والأحاسيس.
يا رب انصرهم..🤲
روشتة الدقيقة الواحدة... لتخفيف إرهاق الجهاز الهضمي! 🌿
يقول الدكتور ضياء العوضي -رحمه الله-: "كلما كان الطعام أقرب إلى البساطة... كان أقرب لراحة الجسم."
......
تعالوا نلخص الفكرة في 4 نقاط:
1️⃣ ليس كل ما يشبع... يريح.
قد تمتلئ المعدة، لكن يبقى الجهاز الهضمي يعمل لساعات طويلة إذا كانت الوجبة ثقيلة.
2️⃣ البساطة نعمة للجهاز الهضمي.
كلما كان الطعام أسهل في التعامل معه، شعر كثير من الناس براحة أكبر بعد الوجبة.
3️⃣ راقب جسمك بعد الأكل.
إذا كان يتكرر لديك الانتفاخ أو الغازات أو الثقل بعد نوع معين من الطعام، فقد يكون من المفيد مناقشة ذلك مع طبيبك ومراجعة نظامك الغذائي.
4️⃣ الراحة ليست صدفة.
اختيار الطعام المناسب قد ينعكس على نشاطك، ونومك، وراحة جهازك الهضمي.
الخلاصة:
لا تجعل معيارك الوحيد هو الشبع... بل اسأل نفسك دائمًا: هل منحني هذا الطعام راحة أم إرهاقًا؟ 🌿
💬 شاركونا في التعليقات:
ما أكثر طعام تشعرون بعده بالخفة والراحة؟
@أبرز المعجبين
د.ضياء العوضي
#مدرسة_الطيبات
#الوعي_الصحي
#الاستشفاء_الذاتي
#الدكتور_ضياء_العوضي
#سكوت_حنصور 🎬📽
🏆✨️
#SilenceShoot 🎬📽
#FIFAWorldCup #EgyptFootball #FootballFIFA
#لعنه_المصرين
#باور_X_تانيا
#الجمهوريه_العربيه_السوريه
#كشف_حبي
#العبد_لله
🚨 عملية تضليل هندسية معقدة (Engineering of Confusion) لإغلاق ملف د ضياء بأي ثمن! 🧵
ما يحدث في قضية اختفاء الدكتور **ضياء العوضي** 🩺 منذ 12 أبريل الماضي ليس مجرد إجراءات، بل هو تطبيق احترافي
لــهندسة التضليل* وصناعة الفوضى الرقمية لتبريد القضية ودفن الحقيقة! 📉
إليكم التفكيك الهندسي للمشهد وكواليسه المرعبة:
⏳ 1. لغز الـ DNA وتكتيك "شراء الوقت"
بينما تظهر نتائج البصمة الوراثية عالميًا في 48 ساعة، يدخل فحص جثة د. ضياء شهره الثالث في نفق المماطلة! 🧪
*الصدمة:* تسريبات سرية من الطب الشرعي تكشف *عدم تطابق مقاسات الطول وتركيبات الأسنان* للجثة مع ملامح الدكتور في آخر "لايف"! 🦷📏
*الهدف:* استهلاك الشغف الجماهيري وتحويل يقين الجريمة إلى ملل انتظار.
🔄 2. ضرب خطوط الدفاع وتدوير الصراع بفعل "الضغط الأمني"
بدلًا من البحث عن الجاني، جرى توجيه البوصلة لتصفية الحسابات بين أطراف القضية لتفكيك جبهة الدعم:
* **الزوجة 🆚 المحامي:** خروج الزوجة المفاجئ لاتهام المحامي بالتقصير، مما أجبره على الانسحاب لضرب أي غطاء قانوني! 💼❌
* **الزوجة 🆚 د. محمود حجازي:** د. حجازي (في أستراليا) هو حامل راية "الضيائيون" وأقرب أصدقائه، لكن الزوجة خرجت بفيديو صادم تنفي صداقته وتطالب الناس بالابتعاد عنه! 🇦🇺🚷
(مؤشر خطير على حجم الإجبار لإشعال الفتنة بين الداعمين).
📊 التوزيع الاحتمالي النهائي: أين د. ضياء الآن؟
وفقًا لمعطيات الشفافية وغيابها، السيناريو يتلخص في نسبتين مرعبتين:
🔴 [55%] احتجاز سري (حيّ بجسده، ميت بأوراقه):
تسليم أمني عابر للحدود ✈️، الدكتور محتجز بالداخل، والجثة في دبي وفيديوهات السفارة المتناقضة مجرد "فبركة تكتيكية" لإغلاق الملف دوليًا وإسكات الحقوقيين. 🤐
💀 [35%] تصفية جسدية وتشويه معالم:* حدوث جريمة تصفية تركت آثاراً كارثية، مما يفسر لغز الطول والأسنان، والمماطلة بالتحاليل هي لطبخ تقرير طبي يُفرض بالتقادم. ⚰️
*💼 [10%] بيروقراطية وإهمال صرف:* احتمال ضئيل لا يفسر رعب الأطراف وضرب الأصدقاء. 🤷♂️
*📌 السطر الأخير:*
د. ضياء قالها في وصيته: *"إن وجدتموني ميتاً فاعلموا أني قتلت"* 🎥.. والآن المنظومة لا تحارب طبيبًا، بل تحارب "جثة وفيديو"، وتحاول إعادة هندسة الحقيقة لتطابق الرواية الرسمية! 🧩
#مجلس_الشعب #دون_تصفيق #كولكة #شعر #انطلاق #بدأ
#الرئيس
#انجلترا_الارجنتين
#مصر_الأرجنتين
#أين_دكتور_ضياء_العوضي #ضياء_العوضي #هندسة_التضليل #الطب_الشرعي #حق_ضياء_العوضي #البصمة_الوراثية #الضيائيون #محمود_حجازي
قفل الصفحه ..الي مش مستفاد.تجاهل المنشور
نعم قفلها متي الله اعلم بسبب البلاغات
وعدم المساعدة منكم رفع الصفحة
للأسف مفيس اي استجابه من بعض الأعضاء
ساعدنا جزاكم الله خير
اذكرووو الله في أي منشور حتي نستمر
11 عاما من حصار تحالف العدوان السعودي الأمريكي جعل من الجوع والأمراض القابلة للعلاج إلى أسباب رئيسية للوفاة، وتسبب في وفاة 864,000 طفل دون سن الخامسة، ما جعل قرار كسر الحصار على اليمن سبب رئيسي لإنقاذ أطفالهم
#سنكسر_الحصار
روى المحامي الفلسطيني خالد محاجنة حوارًا مؤلمًا مع أحد الأسرى الفلسطينيين خلال جلسة محاكمته، بعدما بدا عليه الإنهاك الشديد.
سأله: "هل تناولت الإفطار؟"
فأجاب: "آخر وجبة كانت ظهر أمس."
ثم سأله: "هل أنت جائع؟"
نظر إليه بحزن وقال: "نعم."
بعدها توقفت الجلسة، واضطر السجانون إلى إحضار الطعام للأسير.
ويؤكد محاجنة أن تلك الكلمة الوحيدة: "نعم"، كانت كافية لتلخص واقع الجوع والمعاناة التي يعيشها الأسرى الفلسطينيون داخل السجون الإسرائيلية.
حتى وهو يريد يكحلها اعماها
هكذا المرتزقة والادوات من اي زاوية ارادوا الحديث يفضحوا انفسهم وهذا الذي عادوه وصال وقد الناس كملوا بيقول لكم انه وبقية نزلاء الفنادق يتلقوا توجيهاتهم من دول اجنبية كثيرة وليست السعودية وحدها من تستخدمهم فهناك امريكا وبريطانيا وما لا تعلمون ايضا