認知科学セルフコーチング｜桑本

潜在意識を6STEPで変える認知科学セルフコーチングを教えてます ｜イタリアの学会で認知科学の研究発表 ｜ YouTube検索「認知科学」で1位｜元エンジニア歴10年｜起業6年目｜200名以上にコーチング｜潜在意識書き換えセミナー配信中👇

[認知科学セルフコーチング｜桑本 @a_kuwamoto]

理想の未来を現実化するための本質は
意識状態のレベルを上げること。

つい私たちは

まずはお金を貯めないといけない
まずは勉強しないと、、
まずは練習しないと、、

と言い訳するが、
それだと現実化は遅くなる。。。

ではなく、
いま未来側の意識状態をもって行動すること。

これが最短最速。

[認知科学セルフコーチング｜桑本 @a_kuwamoto]

やりたいことが分からない人がなぜこんなに多いんだろう？と疑問に思ったので、日本の教育についていろいろ考えてみた✍️

高度経済成長期の古い教育体制を引きずっていることが大きな原因と思われる。

これからのAI時代では、社会の歯車的教育よりも、起業家的な主体性や目的・目標の設定能力が重要

[認知科学セルフコーチング｜桑本 @a_kuwamoto]

相性って出会った瞬間よりも
揉めたあとに何するか？
で決まると思う。

[認知科学セルフコーチング｜桑本 @a_kuwamoto]

すごい最近Codexがリセットされるなあ〜

[認知科学セルフコーチング｜桑本 @a_kuwamoto]

ウェルスダイナミクスは外向性と開放性で分類してるようですね

[認知科学セルフコーチング｜桑本 @a_kuwamoto]

今、メンタルケアに取り組んでいるなら——
それはただの自己改善ではなく、
未来への投資であり、人類の進化への貢献です。
そう考えると視座も広がりますよね
心が整ったら、次は「何を言葉に遺すか」を考えてみてください。

この視点が少しでも刺さった方は、いいねや感想をいただけると嬉しいです。

[認知科学セルフコーチング｜桑本 @a_kuwamoto]

心の安定はゴールではなく、スタート地点。

心が整ったあなたには、違う意見の人を包み込み、より良いアイデアを言葉にして未来へ遺す

『社会を変える力』がある——

苫米地氏の五定理を読んで発見した、最もエキサイティングな視点です。🌱→🚀

[認知科学セルフコーチング｜桑本 @a_kuwamoto]

歴史を振り返ってもたしかにと感じます。

真に影響力を残した人々は、心の乱れに飲み込まれず、

異なる価値観を包み込みながら、時代を超えるアイデアを言語化した人たちです。

心の安定は「逃げ」ではなく、

「社会変革の基盤」になっていると。

[認知科学セルフコーチング｜桑本 @a_kuwamoto]

『頑張っているのに空回りする』のは意志が弱いからではない。ただ、無意識が別の目的地を指しているだけだ。

[認知科学セルフコーチング｜桑本 @a_kuwamoto]

性格は努力で完全に変えられる──そんな言葉に救われてきた人へ。違う。確かに行動は変わるが、多くの場合、根底は生まれつきの性格タイプや脳の個体差が作る土台だ。そのギャップを理解せず“足りない自分”を追うのは逆効果。正しい捉え方は、自分の生まれ持った性格を知ることだ。

[認知科学セルフコーチング｜桑本 @a_kuwamoto]

多くの人は生まれ持った性格は変わらないと信じている。だがそれは間違いだ。経験や習慣、セルフコーチングで行動や感じ方は変わり、周囲に見える“自分”は変化する。生来の傾向を言い訳にするのは逃避であり、正しくは気質を理解して意図的に行動を設計していくことだ。

[認知科学セルフコーチング｜桑本 @a_kuwamoto]

「今の自分は育ちや努力で作るもの」――違う。育ちや努力で振る舞いは変わるが、行動の核には生まれつき・遺伝や脳の個体差が残る。だから“今の自分”と“根っこの性格タイプ”がズレているだけのことが多い。正しい着眼点はここだ：まず自分の生まれ持った性格を知ることが、すべての自己理解の出発点だ。

[認知科学セルフコーチング｜桑本 @a_kuwamoto]

本気で仕事に夢中になりたかったら、本来の自分を発揮しないといけない。

本来の自分をセルフコーチングも重要だが、DNA検査による気質分析が一番手っ取り早い。

DNA検査→気質を把握→仕事に活かす

[認知科学セルフコーチング｜桑本 @a_kuwamoto]

目標達成の9割は「設計」で決まる。
感情を上げる前に、行動が自動で起きる仕組みを先に作る。

[認知科学セルフコーチング｜桑本 @a_kuwamoto]

ゴール設定と戦略練りが最重要。
アファメーションは二の次。

[認知科学セルフコーチング｜桑本 @a_kuwamoto]

熱狂できるほど没頭できて、
頭がフル回転するほど
天才性を発揮できることをしよう。

[認知科学セルフコーチング｜桑本 @a_kuwamoto]

ビジュアライゼーションやアファメ−ションだけやっても意味がない。

ゴールから逆算された異次元な戦略を立てないと。

[認知科学セルフコーチング｜桑本 @a_kuwamoto]

ゴール設定、目標設定は不安なぐらいがちょうどいいです。

むしろ不安になるぐらいじゃないといけません。