たかもり

野田一中 流山おおたか 東京YMCA

[たかもり @a_taka616]

@kisoyamabito 幾重

[たかもり @a_taka616]

@kou_NO_chemistr 浅野先生？

[たかもり @a_taka616]

この間のハモネプ

バンビークルーを初めて見たけどこれで鳥肌立った
決勝も優勝してほしくて視聴者投票したし今でも頭にこべり付いてる

[天使の歌声を聞いた @tenshinoutagoe_]

投稿をたくさん見ていただいた様なので保存用にでもしてください

#ハモネプ
#バンビークルー

『銀の龍の背に乗って』
　　　　　中島みゆき

[たかもり @a_taka616]

明けましておめでとうございます🎍㊗️
今年も最高の年にしましょう！

[たかもり @a_taka616]

パーソナルして毎日違った日常を過ごしてたトレーナーから、毎日同じ事する工場の生産管理に転職したら１年が早過ぎたね。。。

一日一日を最高の日に出来たから良かったけど現状維持感が否め��い。。

来年は挑戦しまくろう。。。

[たかもり @a_taka616]

今年もお世話になりました！！！
来年はもっとポストします！！！

[前島亜美_Official @_maeshima_ami]

芸能活動再開のお知らせ
https://t.co/viK2ISzZgS

[たかもり @a_taka616]

久々にTwitter更新
リアルの人まだ見てたりする？？？

[たかもり @a_taka616]

トレーニングのモチベーションが下がってきたから大会出ようと意気込んでみたけど、大会の為のトレーニングじゃなくてただ単にトレーニングが好きなんだよな。。

一周回って原点回帰
専門学生の時に無我夢中でトレーニングに向き合ってた時を思い出した

[たかもり @a_taka616]

肩トレ💪🔥

フロントが疲れてたからリア多め→サイドの流れでやったら過去一パンプした。
トレーニング6年目にして驚きの発見。

#筋トレ
#肩トレ
#ボディビル
#筋トレ好きと繋がりたい

[たかもり @a_taka616]

フィットネス業��から離れてみてまず感じたことは思ったよりトレーニングをしていない人が多くいること。
トレーナーは身体が資本だから自ずとトレーニングをするのだけどそれは一般的じゃなかった。

入社して２ヶ月。
仕事の話よりもトレーニングの話をめっちゃ聞かれる。良いのか悪いのか。

[たかもり @a_taka616]

今年初めて１月１日からトレーニング出来た
ベルジムに感謝

[たかもり @a_taka616]

明けましておめでとうございます！
今年も挑戦していくぞ！

[たかもり @a_taka616]

来年も良い年になるな

[たかもり @a_taka616]

【今年の振り返り】
・８月末に退職
・11月から新しい職場&フリー
・ベ��チ120kg達成
・ベルジム&サンプレイ入会
・来年東京ノービス出場決意
・とき宣にどハマり

今年は転職で環境を変えたことが人生最大の転機だった

#今年の振り返り

[たかもり @a_taka616]

今年は出会いと挑戦の年でした。
関わってくれたみんなありがとう。

[たかもり @a_taka616]

【１２月やること��スト】

✔️筋トレ週５　ベンチ130kg
✔️サウナ&映画&カフェで自己整理
✔️とき宣のトキクリを全力で楽しむ
✔️今年の振り返りと来年やることまとめる

#12月やることリスト
#思考の整理

[たかもり @a_taka616]

【１１月まとめ✏️】

✔️土日休みの仕事に転職
✔️ベルジムに通いまくる
✔️サウナ&映画見放題
✔️サンプレイに入会
✔️来年度のボディビルに出場決意
✔️とき宣にハマり続ける

#今月のまとめ

[たかもり @a_taka616]

@kou_NO_chemistr マジで？今知った

[たかもり @a_taka616]

やっぱり映画鑑賞は良いね
内容はもちろんだけど音楽や台詞が染みるのが良いんだよな