شخص لم يحضر زواجًا لعائلتك اعذره.
شخص لم يحضر العزاء اعذره.
شخص لم يرد على هاتفك اعذره.
شخص لم يرد على رسالتك اعذره.
لا تدقق، أحسن الظن، اشتر راحة بالك، انشغل بنفسك عن تحليل سلوكيات الآخرين فعلوا أو لم يفعلوا!، أطل عمرك واحفظ صحتك بالتغافل.
#اسامه_الجامع
هذي التيك توكر سوت ضجّه كبيره و زادوا متابعينها لانها شاركتهم رحلة عنايتها لبشرتها
حرفيًا عالجت كل مشكلة من هالات سوداء والخطوط التعبيريه واثار الحبوب و تصبغات حول الفم
بكتب لكم كل المنتجات اللي استخدمتها بس الاستمرار مهم :
الشيخ محمد الحمد:
" انا مارأيت مثل الاستغفار في سرعة استجابة الدعاء وفي الفرج، مافيه عُقدة الا ويحلها الاستغفار كبرت او صغرت .."
اقل من دقيقة اسمعها وانشرها يمكن تكون بوابة خير في حياة احد ينتظر الفرج ..
🔻تمارين الطفل الداخلي في السوشيال ميديا…
هل هي علاج فعلًا ؟
💬 “مصطلح الطفل الداخلي ممكن يصير في أي مرحلة من حياتنا، ما لازم إنها تكون مرتبطة بمرحلة الطفولة.. "
💬 "في السوشيال ميديا صار عندنا تمارين لتحرير الطفل الداخلي، وهي أسئلة تسألها نفسك لتحرير المشاعر أو المواقف اللي صارت لك ."
👤| سمية سليمان الراشدي
طبيبة أسنان، ومهتمة ودارسة في الطفولة المبكرة والوعي الذاتي.
@bright_sumaiya
برنامج #زاوية_90
مع مايد يوسف
@Mayedyosef
#هلا_أف_أم
#رمضان_الخير_ويانا_غير
سرطان القولون الأول انتشاراً بين الرجال في السعودية..
والسبب ليس "الوراثة" كما يظن البعض! 🚨🇸🇦
تخيل أن أكثر من 90% من حالات سرطان القولون سببها عاداتنا اليومية وليست الجينات.
الخطر مو بس في الجينات، الخطر في اللحوم المصنعة اللي صارت جزء أساسي من وجباتنا السريعة و قلة الحركة والنشاط البدني و إهمالنا للخضار والفواكه والحبوب.
🦴 متى نحتاج عملية جراحية لمشاكل الأعصاب؟
💉 هل الحجامة تساعد في تخفيف الألم؟
التشخيص الصحيح هو الأساس قبل أي علاج.
🎙️ د. حاتم صالح
مدير مركز المستقبل للعلاج الفقري وعلاج الألم