Home
Language
English
Türkçe
Bahasa Indonesia
About
Privacy Policy
Terms of Service
Pricing
Sign In
Download All
Share
なんJのバーサーカー
@aaaajabos
筋トレが趣味です ダメ人間ですが、 今の自分より強くなりたい 自分より強い人より強くなりたい そのために色々もがいてます youtubeやってます↓
Joined February 2019
44
Following
3.5K
Followers
6.2K
Posts
Pinned Tweet
なんJのバーサーカー
@aaaajabos
over 2 years ago
ショルダープレス100kg ダーティバルクとか言ってジャンクフード食ってるだけじゃ甘いんだよな 俺は米にタルタルソースかけてプロテインで流し込み、きったねえ部屋で穴の空いたタンクトップ着て錆びたバーベルを汚いフォームでブチ挙げる 衣住食全てダーティを極めた俺こそが真のダーティバルクだ
aaaajabos's tweet video.
なんJのバーサーカー
@aaaajabos
about 7 hours ago
眉毛の処理を滅茶苦茶ミスった気がする もう知らん 今度眉毛サロンにでも行ってコツを聞かせてもらおう
なんJのバーサーカー
@aaaajabos
about 9 hours ago
胸、脚トレ終了 バーベル種目でガツンと鍛えた 頑強な体を目指してガンバっていくぜ
なんJのバーサーカー
@aaaajabos
about 9 hours ago
ザーチャースクワット150kg 「これ脚トレというより体幹とか腕トレの類だろ」とか言われることもあるけど、 体幹と腕がくたばる前に脚力をフル回転させて挙上速度で回数を稼ぐ必要があるので結局は脚力がモノを言う種目です
aaaajabos's tweet video.
Who to follow
JURASSIC CUP(ジュラシックカップ) 2026
@JurassicCup_jp
年間賞金総額約1,140万円。ジュラシック木澤・合戸孝二が主催するナチュラルボディビルディングコンテスト。 2026年は4大会(5/10 : 大阪・7/12 : 静岡・8/23 : 愛知・10/17-18・埼玉開催)。大会の最新情報をお届けします。JC公式LINE : https://t.co/NMimAiAgmX
akihiro
@akihiro_power
-93kg PowerBuilder 【Powerlifting】🇯🇵Tokyo🥇🥇🥉🇺🇸Portland🥇【Bodybuilding】? B2 / NASM-CES / UEC
わるいカヒゴン
@bodebirusuki
ぐうたら で たべては ねるだけ。 光復香港 台湾独立 台湾加油
なんJのバーサーカー
@aaaajabos
2 days ago
今日も疲れた グルタミンをガブ飲みして 牛レバーとキムチかけ卵かけ納豆ご飯を食べて寝るぜ
なんJのバーサーカー
@aaaajabos
2 days ago
肩、背中、腕トレ終了 今日は中々気合い入ったトレーニングが出来た 帰ったら牛レバーエキス入り卵かけ納豆ご飯を食って栄養を体にぶち込もう
なんJのバーサーカー
@aaaajabos
3 days ago
1㎏の牛レバーから滲み出た血液やらなんやらのエキスを混ぜ込んで炊いたご飯に卵2個と納豆2パックをぶっかけて食った こんなもんどう考えても体に良いだろう 明日も頑張るぜ
なんJのバーサーカー
@aaaajabos
3 days ago
胸、脚トレ終了 今はとにかく力を伸ばしていくしかない 腐らず無理せず継続していくぞ
なんJのバーサーカー
@aaaajabos
3 days ago
ザーチャースクワット200kg 腕が重さを認識して正気に戻る前に何が何でも挙げきるのがこの種目のコツ
aaaajabos's tweet video.
なんJのバーサーカー
@aaaajabos
3 days ago
ベンチプレス152.5kg 俺にしてはやるじゃねえか 自分で自分を褒めてあげたい
aaaajabos's tweet video.
なんJのバーサーカー
@aaaajabos
4 days ago
今日も2kmほど歩いた 痩せるというよりは慢性炎症を抑えたりとか調子を整えるみたいな目的でコツコツやっている 実際体感ではなんとなく調子が良くなってる気はするので無理なくやっていくぞ
なんJのバーサーカー
@aaaajabos
5 days ago
300円程度で買った300円の豚肉を焼いて米に乗せて食い、 デザートにプロテインを食った クソ美味い それなりに健康的でコスパの良い贅沢だゼ
なんJのバーサーカー
@aaaajabos
5 days ago
豚肉300グラムをかっ食らって寝るぜ 良いもん食って良い体を作って良く働くのだ
なんJのバーサーカー
@aaaajabos
5 days ago
2.5kmほど歩いた こういう細かいことを地道にやっていくことが後々の自分の助けになる そこまで気は張らずにやっていこう
なんJのバーサーカー
@aaaajabos
5 days ago
肩、背中トレ終了 もっとトレーニング頻度を詰めて一気にドカっと筋力を搭載したい所だが、 余暇時間の使い方が悪くてなかなか思うように頻度を確保できない しっかり心と頭も鍛えて強くなれるよう頑張ろう
なんJのバーサーカー
@aaaajabos
7 days ago
ベンチプレス150kg 久々に挙がった 嬉しい😄
aaaajabos's tweet video.
なんJのバーサーカー
@aaaajabos
7 days ago
胸、脚トレ終了 ここ一ヶ月くらい毎日納豆を2〜4パック食ってるが、割と健康状態は良いように感じる ただイソフラボンとプリン体をドカ食いしてる状態なのでそのうち痛風と尿路結石で頭がおかしくなって死ぬかもしれん 水とビタミンCをドカ飲みして対抗しよう
なんJのバーサーカー
@aaaajabos
8 days ago
今日は5kmほど歩いた 健康面、精神面への効果を考えると一回に長く歩くよりも習慣化する方が大事なのだろう 日々の中で出来ることをコツコツやっていこう
なんJのバーサーカー
@aaaajabos
10 days ago
@kusowalota_www
サンガツ 笑ってくれたなら良かったわ 今年はしっかり成長出来るよう頑張るで
なんJのバーサーカー
@aaaajabos
about 1 month ago
胸、肩、背中トレ終了 寝不足で頭が痛かったがどうにか頑張った よく食べてよく寝て良い子に育とう
なんJのバーサーカー
@aaaajabos
10 days ago
今日は7kmほど歩いた 別にこれだけですぐに痩せる訳ではないが、結局の所はこういう地道な運動をやっていくことで生活の質を上げていくのが幸せなんだろう コツコツやっていきましょう
なんJのバーサーカー
@aaaajabos
13 days ago
久しぶりに散歩をした この一ヶ月くらい歩けてなかったのでそろそろ再開しよう 健康を増進して豊かに生きていくのだ
Last Seen Users on Sotwe
Don Lust
Seen from
Chile
Berlendir mami
Seen from
Indonesia
conspiracybot
Seen from
United Kingdom
Gajar Ka Halwa
Seen from
United States
Brondong Suka Tante
Seen from
Indonesia
زوجين سودانيين جادين
Yudi12
Seen from
Malaysia
Paki Leaks
Seen from
Pakistan
ماتيلدا هانم البنوتي
Seen from
Egypt
10 inch reactions
Seen from
Chile
Trends for you
1
#WWERaw
Under 10K tweets
2
NCAA
Under 10K tweets
3
Siri
Under 10K tweets
4
Dane
Under 10K tweets
5
Lubbock
Under 10K tweets
6
Good Nut
Under 10K tweets
7
USS Liberty
Under 10K tweets
8
McDavid
Under 10K tweets
9
Pete Rose
Under 10K tweets
10
Lyra
Under 10K tweets
Most Popular Users
1
Elon Musk
@elonmusk
240.2M followers
2
Barack Obama
@barackobama
119.3M followers
3
Donald J. Trump
@realdonaldtrump
111.6M followers
4
Cristiano Ronaldo
@cristiano
109.1M followers
5
Narendra Modi
@narendramodi
107M followers
6
Rihanna
@rihanna
97.3M followers
7
NASA
@nasa
92.1M followers
8
Justin Bieber
@justinbieber
90.6M followers
9
KATY PERRY
@katyperry
86.9M followers
10
Taylor Swift
@taylorswift13
80.7M followers
11
Lady Gaga
@ladygaga
72.3M followers
12
Kim Kardashian
@kimkardashian
69.4M followers
13
Virat Kohli
@imvkohli
68.7M followers
14
YouTube
@youtube
68.6M followers
15
Bill Gates
@billgates
63.5M followers
16
The Ellen Show
@theellenshow
62.5M followers
17
CNN
@cnn
61.9M followers
18
Neymar Jr
@neymarjr
61.2M followers
19
X
@x
60.9M followers
20
Selena Gomez
@selenagomez
60M followers
Olivia
Online
✨
⭐
💫