المدرب احمد الاحمد

المدير التنفيذي لشركة مصنع الجداول.
شريك وعضو مجلس إدارة شركة شموع الماضى
مدرب فنون #التحفيز الإداري #مدرب_معتمد

[المدرب احمد الاحمد @aaaalahmed]

#الذات #تطوير_الذات #التحفيز

كن خير سفير لذاتك.... لترفع رايتها باعمالك ، وتدافع عنها بحسن اقوالك ، وتصونها بتحقيق اهدافك.

#أحمد_الأحمد

[المدرب احمد الاحمد @aaaalahmed]

الحمد لله الذي بنعمته تتم ال��الحات،
أزف ابنتي “يارا” إلى حياةٍ جديدة، وأسأل الله أن يبارك لهما وان يجمع بينهما في خير، ويرزقهما السعادة والمودة والرحمة.

1/7/2026
الاربعاء
16/1/1448
#يارا

[المدرب احمد الاحمد @aaaalahmed]

معنى الحب هو منح الآخر حرية الأختيار، إما البقاء أو الرحيل.

فما تعطيه لشخص آخر تتلقاه.

#تطوير_الذات #الوعي #عمق

[المدرب احمد الاحمد @aaaalahmed]

الحب يجعلنا نرى الحياة من خلال زوايا لم نكن نعرفها، تلك الزوايا التي انشغلنا عنها، واهتدينا إليها بمشاعل الحب.
فالحياة تعلمنا كيف نحب ونفكر والحب ��علمنا كيف نحيا ونشعر.

#الحب #تطوير_الذات #وعي #عمق #الذات
#صباح_الحب

[المدرب احمد الاحمد @aaaalahmed]

احياناً يجب أن تخسر ماتحب من اجل أن تكتشف ما تستحق.

#العلاقات #العلاقات_الصحية #العلاقات_السامة
#الحب #التعلق #تطوير_الذات

[المدرب احمد الاحمد @aaaalahmed]

«التخلي يعني أن تدرك أن بعض الناس جزء من تاريخك لكن ليس جزءًا من مصيرك»

- #ستيف_ماربولي

#العلاقات #التخلي #العلاقات_الصحية #العلاقات_السامة

[المدرب احمد الاحمد @aaaalahmed]

«إذا كنت تقضي وقتك على أمل أن يعاني شخص ما من عواقب ما فعله بقلبك فإنك تسمح له بإيذائك مرة ثانية في عقلك»

-شانون_الدير

#تطوير_الذات
#عمق

[المدرب احمد الاحمد @aaaalahmed]

لكي تستمر العلاقات وتقام على أسس ومبادئ واضحة وثابتة فيجب أن تكون لغة التفاهم واضحة وبها كم كبير من القبول للرأي والرأي الآخر وربما تكون تلك القاعدة .يعتقد البعض أن تطبيقها يعتمد فقط على التفاهم والقبول للرغبات أو الصفات ولكن هنا يقصد بالقبول في الخلاف في النزاع واختلاف المصالح الشخصية والطباع، وفي طريقة إبداء الاختلاف والتعامل معه ، فيعتقد البعض أن الحب ذريعة هامة في إنهاء الخلاف ولكن الحب لا ينهي الخلاف وخصيصا إذا تلاشى القبول للاختلافات وكيفية تسوية الخلافات من خلاله..

#العلاقات #العلاقة_الصحية #العلاقة_السامة
#الحب #التعلق

[المدرب احمد الاحمد @aaaalahmed]

لكل شخص علاقات سيئة وفي نهاية المطاف إنهم مجرد طرق رائعة لإعداد نفسك العلاقة جيدة

-آنا هلناوي

#العلاقات #الحب #التعلق

[المدرب احمد الاحمد @aaaalahmed]

الالم إشارة تنبيه ….. والمعاناه تفسيرك السلبي لتلك الإشارة

#تطوير_ا��ذات #الوعي #عمق
#العلاقات #الحب #التعلق

[المدرب احمد الاحمد @aaaalahmed]

كل عام وانتم بخير.... 💐
#عيد_الأضحى_المبارك

[ابومحمد Fahad @AlmhynyFhd]

السرير الفارغ يعلّمك قسوة الصمت…
لكن الشريك السيّء يعلّمك قسوة نفسك حين تتآكل بصمت.

الأول وحدة صادقة،
والثاني عزلة مُقنّعة…

وما يُميت الإنسان ليس أن ينام وحيدًا،
بل أن ينام بجوار من يجعله غريبًا عن نفسه.

[المدرب احمد الاحمد @aaaalahmed]

قلبك بدأ يهدأ مو لانك نسيت بل لانك اصبحت اقوى

#العلاقات #التعلق #الحب

[المدرب احمد الاحمد @aaaalahmed]

@39___har https://t.co/qDgLD903D9

[المدرب احمد الاحمد @aaaalahmed]

قد لا يكون تقدير الذات حاجة أساسية م��ل الطعام والشراب ولكنه بمنزلة فيتامين تناوله يُغذي حياتك ويرتقي بها ونقصه قد يعوقها ويُغرقها في دوامة من عدم الرضا والجمود .

#تطوير_الذات #الوعي #عمق

[المدرب احمد الاحمد @aaaalahmed]

في العلاقات تكون هنالك خلافات والهدف من تلك الخلافات ان تلاقوا حل لذلك الخلاف وليس كل طرف يسيطر على الاخر.

#العلاقات #الحب #التعلق

[المدرب احمد الاحمد @aaaalahmed]

حبك لنفسك يعني أنك تأنس بالتواجد معها.. تجد نشاطات تفعلها تسعدك.. أن تضع نفسك في الأولوية في الأشياء التي تسعدك وإذا هناك شيء سوف يرهقك ويضغط عليك ويؤذيك لا تفعله، تقوم بعمل ما تحب ليس من أجل الهروب من شيء آخر يؤرقك، ليس من أجل تنشغل عمن أهملوك، وليس من أجل إثبات أنك ق��در على التجاوز وأنك قادر على النسيان، ولا من أجل أن تثبت أنك الأفضل ولا الأقوى.. تقوم بتلك الأشياء من أجل نفسك وفقط تفعلها وأنت تفكر في هنا والآن سعادتك الحالية والاستمتاع بتلك اللحظة فقط لا تنغص عليك وقتك بالتفكير في الماضي أو بسؤال نفسك (ماذا بعد؟) فقط الآن ولا عليك بما سياتي فيما بعد.

#العلاقات #التعلق #الحب

[المدرب احمد الاحمد @aaaalahmed]

الإغراق العاطفي

تغرق الطرف الآخر اهتمام وحب وتظل تقترب منه لدرجة عدم إتاحة فرصة للطرف الآخر للتعبير ��ن مشاعره، ومن الممكن أن يتولد بداخله أيضًا شعور وتساؤل أنه لا يفعل شيئًا يستحق عليه كل فيضان المشاعر الذي يقدم له فبالتالي سيشعر بالخوف ويبتعد.

أو أنه يستهزئ بتلك المشاعر لأنها متاحة طيلة الوقت.. فإن أهمل فهي متوفرة وإن ابتعد متاحة.. فيتوقف عن المبادله ويشعر بالملل...

في تلك المرحلة خوفك من ابتعاد الطرف الآخر هو من يجعلك تقترب لدرجة أن لا تسمح له بأن يبتعد أو أن يتخذ قرارا فيما يزيد شعوره الدائم بالذنب من خلال الإغراق المشاعري الذي لا يستطيع مبادلتك إياه فيبدأ هو بالانزواء والابتعاد.

هذا أيضًا خطأ في تقديرك للعلاقة.. عليك أن تتعلم متى تعطي ومتى تهتم ومتى تعبر عن حبك.. أما إذا كان خوفك يمنعك من أن تتحكم في مجريات العلاقة من حيث أن تعطي الطرف الآخر مساحة من حرية الاختيار إن ابتعد تتوقف عن مطاردته والإلحاح عليه لكي يعود، وإن قلل في اهتمامه تتوقف عن سؤاله لماذا بدر منه هذا التصرف وتصمت... الصمت في أحيان كثيرة يكون حفاظا على ما�� الوجه، تركك له في أن يتخذ قرارًا بمنتهى الحرية في اتخاذ القرار في أن يظل أو أن يمضي بدون أن تغرقه بالمشاعر فيختنق بها.

#العلاقات #التعلق #الحب

[المدرب احمد الاحمد @aaaalahmed]

حقيقة مطلقة.. هناك فرق بين أن تضع أسوأ سيناريو للعلاقة ��قبول أن يوما ما من الممكن تنتهي لأي سبب ما ليخفف من وطأة الألم النفسي الذي سوف يقع عليك، وبين أن تضع أسوأ سيناريو وتصدقه ويترجم إلى سلوك تتعامل على أساسه مع الطرف الآخر..

#العلاقات #التعلق #الحب
#تطوير_الذات #الوعي #عمق

[المدرب احمد الاحمد @aaaalahmed]

ضياعك من نفسك ألمه أكبر من الألم الذي سببه لك أح��هم وغادرك ولم يعد

#العلاقات #التعلق #الحب
#تطوير_الذات #الوعي #عمق

[المدرب احمد الاحمد @aaaalahmed]

بمناسبة تخرج الابناء

البراء بن منصور ابراهيم الباز
يزيد بن حمود الاحمد
عبدالرحمن ين فواز الاحمد
منصور بن ثامر الاحمد
ريان بن خالد الاحمد
أقيم حفل عشاء يوم الجمعة الموافق ٨ مايو ٢٠٢٦ في مزرعة الاحمد ( حي عرقة )

نسأل ال��ه أن يبارك لهم في علمهم وينفع بعملهم

[نادي الهلال السعودي @Alhilal_FC]

🏆 #الهلال بطلاً لكأس خادم الحرمين الشريفين للمرة العاشرة 🤩

مبروك يا زعماء #أغلى_الكؤوس 💙👏

#الهلال_91_بطولة 🥇