Ayu Ariani

[Ayu Ariani @aaayua]

Just posted a photo https://t.co/6V1juPXAda

[Ayu Ariani @aaayua]

Just posted a photo https://t.co/PopSJVz3KN

[Ayu Ariani @aaayua]

Just posted a photo @ Villa Pralindya Permai Puncak https://t.co/tQOCIlfynD

[Ayu Ariani @aaayua]

Just posted a video https://t.co/ng6g2EgAYt

[Ayu Ariani @aaayua]

Our morning selfie...
.
.
#liburandibogor #liburankeluarga #shortgetaway #melarikandiridarikenyataanhidup #bondingtime #familytime @ Bogor, Indonesia https://t.co/cmzheD8dCu

[Ayu Ariani @aaayua]

Just posted a photo https://t.co/RtwBPjRKMB

[Ayu Ariani @aaayua]

Just posted a photo https://t.co/fqyALy0AUS

[Ayu Ariani @aaayua]

Yang masih bening-bening...
.
.
😜😎😏
#masamuda #kinyiskinyis #nostalgiasma #nostalgiasmp https://t.co/7H9cdWq9Fl

[Ayu Ariani @aaayua]

Just posted a photo https://t.co/LXZPspMc6t

[Ayu Ariani @aaayua]

Tukang pijit dadakan...
.
.
#kangenliburan #tukangpijat #massagetherapy #liburanlampung #familyroadtrip #familytime https://t.co/3l0OuCWU6s

[Ayu Ariani @aaayua]

Just posted a photo https://t.co/5sqKaiX6MI

[Ayu Ariani @aaayua]

Manusia itu makhluk sosial...
Butuh bertemu, butuh berinteraksi.
.
Walau cuma ketemu secara virtual, cukuplah untuk sementara melepas rindu... ga sabar nunggu jadwal berikutnya 🍝🥂 https://t.co/8xYrkXxrn2

[Ayu Ariani @aaayua]

Just posted a photo https://t.co/3Bv2XjDwTs

[Ayu Ariani @aaayua]

#Repost ortu_hebat
• • • • • •
Bulan September ini Ortu Hebat akan rutin bikin Sharing session di IG Live yang akan di host oleh admin Ortu Hebat @aaayua .
.
Temanya macam-macam yang masih relevan dengan dunia… https://t.co/FmSJ2YNZup

[Ayu Ariani @aaayua]

"Let food be thy medicine and let medicine be thy food"
- Hippocrates-
.
.
Kalimat sederhana ini, benar-benar dijabarkan dan dikupas tuntas di kelas Food For Healing wholisticgoodness
.
Sejujurnya, materi kelas ini… https://t.co/XgUI1Kxs5E

[Ayu Ariani @aaayua]

Homemade Sauerkraut!!
.
Sauerkraut adalah fermented dan probiotic food kedua yang coba kubuat. Yang pertama itu yoghurt... jaman dahulu kala, jaman masih pake susu komersil, jaman belum paham tentang #realfood… https://t.co/ZPKMqpthfm

[Ayu Ariani @aaayua]

Kampus Gajahku 100tahun!!
.
Banyak kenangan dan pelajaran berharga kudapat di sini. Ngekos dan belajar mandiri, ketemu ajungnya Shita, ngerasain merayakan Nyepi sendirian di kamar kos, ikutan demo (walau dipaksa… https://t.co/bFMEsTSX9Z

[Ayu Ariani @aaayua]

Meat stock dan berjuta kebaikannya...
.
Dari dulu emang udah biasa bikin kaldu buat Shita. Bikin segala makanan jadi enak dan gurih tanpa perlu tambahan macem-macem lagi.
.
Baru saat ikutan kelas Food For Healing… https://t.co/gwpA6WDgDc

[Ayu Ariani @aaayua]

Belajar tentang kesehatan otak yuk...
.
.
Akan dibahas beberapa kondisi terkait kesehatan otak seperti epilepsi, depresi, schizofrenia, anxiety, insomnia, dan penanganannya dari sisi… https://t.co/LDenaCgGw7

[Ayu Ariani @aaayua]

Tertawalah selagi bisa...

#laughteristhebestmedicine
#laughterisgoodforthesoul
#tertawaitusehat #tertawalepas #ketawangakak https://t.co/SsPTR4ZjGH