アーカーシャaakaasya

心身共に健康で幸せに有益な人生を暮らすための智慧 🌿アーユルヴェーダおうちサロン滋賀と京都の県境【薬草オイルボディトリートメント】【ヘナ&ハーブヘッドケア】【腸内細菌＆DNA解析】

[アーカーシャaakaasya @aakaasya]

何も知らずにひたすら
フェリチンを
上げていた時があります

フェリチン4〜50まで
ただ体調は劇的に回復

50は上がり過ぎだと
言われたので

ファスティングで
（フルーツ＆生蜂蜜）

鉄とプーファを
キレート予定⚡️

『最も危険な生体内物質：鉄』 https://t.co/LeKtnXLWAO

[マルカワみそ＠河崎紘徳 @marukawa1914]

有機みそ1年分あげます。

[アーカーシャaakaasya @aakaasya]

今日はあまりに満月が綺麗だったので
息子とドライブウェイまで行ってお月見
アーユルヴェーダで月はカパ（水エネルギー）最近ちょっとイライラ、ピッタ（火エネルギー）が上がり過ぎてたので月光浴で鎮静。最高に気持ちの良い夜

[Spice up @Spiceup11]

【シナモンとバナナのヨーグルトドリンク】

〈材料〉
プレーンヨーグルト 1カップ
豆乳(または牛乳)1カップ
バナナ 1本
シナモン 小さじ1/4
レモン汁 小さじ1
はちみつ小さじ1

〈作り方〉
上記の材料をミキサーで混ぜ
カップに注ぐ。

おいしくて栄養満点💯
だけど消化には
少し重い組み合わせ…

そんな時には
優しい消化剤
『シナモン』を。

香りがよくて
消化も助ける
万能スパイスです。

また、朝・晩よりも
消化力の高いお昼に
飲むのがおすすめです⭐️

#シナモン #バナナ #ヨーグルトドリンク #スパイス #セイロンシナモン

[アーカーシャaakaasya @aakaasya]

スターはやっぱり空海

[アーカーシャaakaasya @aakaasya]

ヤバい、、面白過ぎて
久しぶりに一気読みしてしまった
20代後半、辛過ぎる事にぶち当たり
仏教を深く考えるようになって
色々本を読んできたけど
もうこれ1冊でいいやと
思ってしまった笑
とにかく読んでみて！の1冊
#自分とかないから

[アーカーシャaakaasya @aakaasya]

いつも愛犬と散歩で寄っていた
大好きな法然院にゆかりの
法然上人さんが凄く分かりやすく
イメージできた

ちなみにaakaasyaは
サンスクリット語で
『空』という意味
色即是空。
（興奮）

#自分とかないから
#空

[アーカーシャaakaasya @aakaasya]

桜自体はだいぶ散ってしまったけど
この花筏を見るのが毎年の楽しみ🌸

#哲学の道

[アーカーシャaakaasya @aakaasya]

#311検索はチカラになる に参加しました。ヤフーやLINEで「3.11」と検索すると、LINEヤフーから、おひとりにつき10円が、東日本大震災および能登半島地震の復興支援のために寄付されます。#311これからもできること https://t.co/oTHRZhDM5L

[アーカーシャaakaasya @aakaasya]

チャクラ❤️🧡💛💚🩵💙💜

[花幸🌸 @GyTOGf3RTanlp98]

思わず見入ってしまったぁ👀👀

[Trilliana 華 @Trilliana_x]

エリザベスさんの新作。
本当によく勉強されています👍

[アーカーシャaakaasya @aakaasya]

@15VZNX5Ya6wupV2 こんにちは😃初コメント失礼します
私も仕事柄良く聞くんですが（過度な制限で体調不良になっていると思われる方）糖代謝能力や筋肉タイプなど、同じ人間でもお一人お一人体質が違うので自身で調べたり勉強せず流行りの情報を鵜呑みにしてしまうのはとても危険だと思います⚠️

[アーカーシャaakaasya @aakaasya]

@naonyan_naonyan

[アーカーシャaakaasya @aakaasya]

@naonyan_naonyan 主人公が元気ないとき、鬱のとき、虚無のとき、いつもそばに居てくれる不思議な生き物『はぐちさん』おススメです😚

[アーカーシャaakaasya @aakaasya]

やっと梅雨明け🌞
今日から三日三晩の土用干し
還元力最高の梅干し完成まで
あと少し✨

[アーカーシャaakaasya @aakaasya]

とある用事で神戸元町まで。
最近美味しいカレー屋さん探しに夢中
店主の脱サラしてカレー屋に
なろうと思った日の話。が
面白くて美味しかった🍛

#ラージクマール
#3種ナッツの香ばし鶏キーマ
#ほっこり出汁のレンズ豆カレー

[アーカーシャaakaasya @aakaasya]

脱サラしてカレー屋になろうと思った日の話。｜ラージクマール @rajkumar_curry1 #note #私の仕事 https://t.co/FLXYaCbyFH

[アーカーシャaakaasya @aakaasya]

見る見るうちに
血流が良くなっていきます

#水素バー
#活性酸素

[かぽ @vegal2392]

突然ですが

フォロワーさん3万人超えの感謝の形🎁として、リポソームビタミンC、グルタチオンの1箱丸ごとのプレゼントをそれぞれ2名の方に。

〇応募条件
いつもツイートに反応をしてくださっている方。新規の方はすみません🙇‍♀️💦
いいね＆RTでお願いします。

応募期間
6/19(月)〜7/10(月)

[アーカーシャaakaasya @aakaasya]

@ToshiyukiHorie @TEAM_LAN 堀江先生ありがとうございます😊✨

[アーカーシャaakaasya @aakaasya]

カーボレックス＆ゑびす
リピート🎶
アーユルヴェーダで
最も重要視されるのは《消化》
腸の前に消化力
消化酵素を作るには
色んな種類のたんぱく質を
バランス良く摂ること🐟🐷🫘

#Vitamin
#fishcollagen

[アーカーシャaakaasya @aakaasya]

@TEAM_LAN こちらこそありがとう
ございます✨
飲みやすく助かっています🐟