م/ عبدالعزيز المطيري

الهندسة الصناعية KFUPM /إدارة/تطوير أعمال/نشر/استشارات/هنا أعبر عن ارائي الشخصية واطرح ما لدي من خبرة او معلومة

[م/ عبدالعزيز المطيري @aalmutairi1]

@Alawixpres كفو بيض الله وجهه

[THE WOLF OF TASI ™ @THEWOLFOFTASI]

🔴 والداك هما أكبر فرصة استثمارية لمستقبلك الأبدي..

اللهم اجعلنا من البارين بوالدينا.. وأعنا على طاعتهما والإحسان إليهما..

[نظــام الطيبات @Tayyibat2026]

كل ما تريد معرفته عن خشونة المفاصل و الانزلاق الغضروفي و عرق النسا
فيديو مطول و هام من اجل الوقاية من أمور تبدو بسيطة في بدايتها و لكنها بعد ذلك قد تسبب مشاكل ضخمة.

[فهد عامر الأحمدي @fahadalahmdi]

النوبة القلبية لا تأتي فجأة، بل تسبقها علامات تحذيرية تبدأ قبل وقت طويل - ولكن معظم الناس للأسف لايعرفونها او يتجاهلونها...
تعرف عليها من هذا الفيديو وشاركها مع غيرك

[د. عبدالعزيز الزهراني🇸🇦 @DRzzizzozz]

🔴🔴لمن يعانون من التوتر

هنا مدرب الخطابة ياسر خان يساعد مشاركة في التغلب على هذه المشكله:

"لا تحارب التوتر، اعتبره أدرينالين طبيعي"

❤️‍🔥شاهد المقطع كاملا
❤️‍🔥التفصيل في التعليق

[د. عبدالعزيز الزهراني🇸🇦 @DRzzizzozz]

🔴🔴لمن يعانون من الخوف والقلق

كوبى براينت لا يتحدث عن إلغاء الخوف، بل عن انتزاع القيادة منه في ان يتحكم فيك.

❤️‍🔥شاهد المقطع كاملا
❤️‍🔥التفصيل في التعليق

[اتحاد الغرف السعودية @FSC_KSA]

بدعوة من القائم بالأعمال بسفارة المكسيك لدى المملكة د. غييرمو غوتييريز نييتو، شارك اتحاد الغرف السعودية، ممثلًا بمجلس الأعمال السعودي المكسيكي، برئاسة رئيس المجلس د. بدر البصيص، في لقاء جمع أعضاء المجلس ووفد الأعمال المكسيكي الزائر للمملكة، جرى خلاله استعراض الفرص الاستثمارية وبحث سبل تعزيز التعاون التجاري وبناء الشراكات بين الجانبين، بما يدعم تنمية العلاقات الاقتصادية الثنائية.

#اتحاد_الغرف_السعودية

[د. عبدالعزيز الزهراني🇸🇦 @DRzzizzozz]

🔴🔴حيلة استخباراتية

هذا المقطع حقق 8 مليون مشاهدة على اليوتيوب

وهو عن خبير يتحدث عن "تقنية الاستدراج الكلامي" أو ما يُسمّى بـ«الإليسيتيشن» (Elicitation) ليست سؤالًا ذكيًا، ولا قراءة أفكار. هي طريقة في الحديث تجعل من أمامك يفتح باب المعلومات بنفسه لك، من غير أن يشعر أنه يُستجوَب.

❤️‍🔥شاهد المقطع كاملا
❤️‍🔥التفصيل في التعليق

[TRND @NOWTRND]

ترند " مقطع متداول "

دكتور نفسي:

أنا على وشك أن أُدمر ستة من أكبر مخاوفك في ٦٠ ثانية 🤯🔥!

[‏﮼الأعرابي القديم . @radialpro]

🔻هذا ضخم!
ناجي من السرطان منذ 70 عاماً كيث لديه تصريح جريء. «خلايا السرطان لديها مصدران فقط للوقود – الجلوكوز والجلوتامين. اقطعهما وتتضور الأورام جوعاً.»
الجلوكوز: السكر المضاف، الكربوهيدرات البسيطة (الخبز، المعكرونة، الأطعمة السريعة).
الجلوتامين يصنعه جسمك + موجود في الأطعمة الصحية لكن يمكنك التدخل في امتصاص السرطان له بتناول الشاي الأخضر، الفطر، الكركم، المورينجا والأطعمة المخمرة (مثل مخلل الملفوف).
لقد عكس جميع أمراضه المزمنة الخمسة بدون أدوية. قرأ أكثر من 4000 ورقة عن علم التخلق (نمط الحياة يتحكم في التعبير الجيني).
شاهد هذا المقطع المذهل مدته 1:11.
تجويع السرطان استقلابياً: علم واعد أم تبسيط مفرط؟ هل جربت هذه الأطعمة لصحتك؟ أفكاركم أدناه. لنتناقش باحترام.
شاركوا!
@MrPool_QQ

[د. صالح بن محمد المالك @SalehAlmalek2]

قصيدة جميلة جدا وأجمل ما فيها
(فانك لا تدري وانت بارضهم
ادست تراباً تحت رجليك ام دما)
ما أجمل الشعر عندما يكتب مع المعاناة، ويعبر عن الشعور.

[د.ظافر سليمان الشهري @m9fpa]

#ارقام_طبية_مهمة
1. ضغط الدم : 120 / 80
2. النبض : 60 - 100
3. درجة الحرارة : 36.8 - 37
4. التنفس : 12 - 16
5. الهيموجلوبين : ذكور ( 13.50 - 18 )
إناث ( 11.50 - 16 )
6. الكوليسترول الكلي : 130 - 200
7. البوتاسيوم : 3.50 - 5
8. الصوديوم : 135 - 145
9. الدهون الثلاثية : 220
10. كمية الدم بالجسم : 5 - 6 لتر
11. السكر : للأطفال ( 70 - 100 )
للبالغين : 70 - 100
12. الحديد : 8 - 15 ملغم
13. كريات الدم البيضاء : 4000 - 11000
14. الصفائح الدموية : 150000 - 400000
15. كريات الدم الحمراء : 4.50 - 6 مليون ..
16. الكالسيوم : 8.6 - 10.3 mg / dL
17. فيتامين د٣ D3 : ٢٠ - ٥٠ ng / ml ( نانو جرام لكل ملي لتر )
18. فيتامين B12 :
200 - 900 بيكو غرام / مل
نصائح لمن وصلوا عمر :
ال *40*
ال *50*
ال *60*
وما فوق
متعكم الله بالطاعة والصحة والعافية..
▪ *النصيحه الاولى 😘
عليك بالحجامة كل سنة حتى و إن لم تشعر بالمرض أو بأي علة .
*النصيحة الثانية 😘
اشرب الماء دائماً حتى وإن لم تشعر بالعطش أو الاحتياج له...فأكبر المشاكل الصحية و أغلبها من نقص الماء في الجسم .
*النصيحة الثالثة 😘
العب الرياضة حتى وأنت في قمة انشغالك...فلا بد من تحريك الجسم ولو بالمشي فقط.. أو السباحة.. أو أي نوع من الرياضات .
▪ *النصيحة الرابعة 😘
قلِّل الطعام ...
"بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه" (حديث نبوي)
اترك شهوة الطعام المفرطة...لأنها لا تأتي بخير أبداً لا تحرم نفسك ولكن قلِّل الكميات .
▪ *النصيحة الخامسة 😘
قدر الإمكان لا تستخدم السيارة إلا لضرورة قصوى...حاول الوصول على قدميك لما تريد (المسجد، البقالة، زيارة أحد..) أو أي هدف .
▪ *النصيحة السادسة 😘
اترك الغضب...
اترك الغضب...
اترك الغضب...
اترك القلق....حاول أن تتغاضى عن الأمور ...
لا تقحم نفسك في مواقف الإزعاج ... كلها تنقص الصحة وتُذهِب بَهاء النفس . اختر مجالسة من ترتاح له
▪ *النصيحة السابعة 😘
كما يقال.. اترك مالك في الشمس.. واجلس في الظل...لا تقصِّر على نفسك وعلى من حولك.. فالمال جُعِلَ لنحيا به لا لنحيا من أجله .
▪ *النصيحة الثامنة 😘
لا تذهَب نفسُكَ حسرات على أحد،
ولا على شيء لم تستطع تحقيقه،
ولا على شيء لم تستطع امتلاكه.
تجاهل ذلك، بل انسه؛ فلو كان مقدرا لك لوصلك في سريرك؛ وما دام ليس لك فقد منعه الله عنك؛ وما منعه عنك إلا لسوء كان سيجلبه عليك... أنت وأنا نعلم هذا لكن النفوس تنسى ونحتاج لمثل هذه الذكرى لننتفع بها...
▪ *النصيحة التاسعة 😘
تواضع..ثم تواضع..فالمال والجاه والقوة والنفوذ..كلها أمور تَفسُد بالكِبرِ والغرور ..
التواضع هو ما يقرِّب الناس إليكَ حُباً... ويرفعُ بهِ اللهُ قَدرَك .
▪ *النصيحة العاشرة 😘
إن تَلَوَّنَ شعرُ رأسِكَ بالشَّيب، فهذا لا يعني نهاية العمر . بل هو دليل على أن الحياة الأفضل قد بدأت. تفاءل ، عش بالذِّكر ، سافر ، متِّع نفسك بالحلال . .
ونصيحة أخرى:
لاتسهر ونم باكرا .

هام ( راجع هذه المعدلات والمعلومات مع طبيبك )

حفظكم الله ❤️🌹

د ظافر الشهري

[علوم الامطار @UloomAlmtar]

امطار غزيرة على الحرم المكي الان
#مكة_المكرمة

[م/ عبدالعزيز المطيري @aalmutairi1]

@Nasser_Almejmaj صح لسانك يابو فهد و لسان ابو محمد✋🏻

[ناصر المجماج @Nasser_Almejmaj]

أرجيك رجوى البادية للسحابه
وجزيتني في كلمة ما لها أسباب

هذا النصيب وما بغى الله جابه
لا انصك بابك يفتح الله مية باب

مويضي الدهلوية

[م/ عبدالعزيز المطيري @aalmutairi1]

@m_albeladi انا لله و أنا اليه راجعون
عظم الله اجركم
الله يرحمه و يعفو عنه

[م/ عبدالعزيز المطيري @aalmutairi1]

@yaf13 اللهم آمين
جزاك الله خير ورحم الله والديك
اسأل الله أن يجزيك عن كل دعوة اضعافها

[م/ عبدالعزيز المطيري @aalmutairi1]

@nalrashdan انا لله و إنا اليه راجعون
عظم الله أجركم
الله يرحمه ويغفر له و يعفو عنه

[م/ عبدالعزيز المطيري @aalmutairi1]

@alddweesha أنا لله و أنا اليه راجعون
عظم الله اجركم
الله يرحمه و يعفو عنه و يغفر له

[م/ عبدالعزيز المطيري @aalmutairi1]

@mshl_77 أنا لله و إنّا اليه راجعون
عظم الله اجركم و أحسن عزاكم
الله يرحمه و يغفر له و يتجاوز عنه