د.عبدالله السعيدان

طبيب استشاري تجميل وإصلاح الأسنان؛ مستشفى طب الأسنان الجامعي بجامعة KSU؛ للحجز في عيادات مركز الأعمال بالمستشفى ٠٥٦٧٨٧٥٨٨٠؛ ٠١١٨٠٦٤٨٨٠ - أحد مؤسسي جمعية حياتنا

[د. أسامة الجامع @oaljama]

صباح الخير.

كل تحدٍ تمر به يجعلك أقوى، استمر.

#اسامه_الجامع

[د. أسامة الجامع @oaljama]

لا تحاول تغيير زوجك/ زوجتك وتلحّ في ذلك، فإنه استهلاك لنفسك وطاقتك، وبذرة تعكر العلاقة، تقبل الآخر كما هو، لن يتغير أحد مالم يقرر من داخله أن يتغير، لذلك من أراد الزواج ورأى ما يخالف رغباته لا تقل لنفسك سأقبل الآن وسيتغير لاحقًا!، بل إما أن تقبله كما هو أن تتركه وشأنه.
#اسامه_الجامع

[أخبار الوطن @AlwatanNews24]

في خبر سعيد و سار.
رئيس هيئة الترفيه المستشار " تركي آل الشيخ " يعلن إسلام نجم فيلم سفن دوج و Breaking bad " جيانكارلو اسبوزيتو " بعد نطقه بالشهادتين ومشاركة فريق العمل الصلاة يوم أمس في المسجد بعد ارتياحه من التعامل مع المسلمين أثناء التصوير في المملكة.

[خبر عاجل @AJELNEWS24]

توضيح خطوات الاستعلام عن النتائج الدراسية عبر تطبيق توكلنا:

•افتح تطبيق توكلنا.

•انتقل إلى صفحة الخدمات.

•ابحث عن النتائج الدراسية.

•اختر النتائج الدراسية – وزارة التعليم.

•اضغط استمرار.

•استعرض النتيجة وتفاصيلها.

[د.عيـسـى بن سـالـم 🇩🇪🇸🇦 @Canine_86]

من أجمل ما وصلت له التقنية في زراعة الاسنان، تقنية تخليك تشوف وأنت تزرع المكان المناسب لوضع الزرعه، وكأنه بث حي مباشر.

[وزارة الصحة السعودية @SaudiMOH]

ما شاء الله..

[فيديو نت @videonet_]

عبدالرحمن الهادي

طريقة تشغيل شاشة الآيفون ، على شاشة التلفزيون بدون أي شي⁉️

[د. أسامة الجامع @oaljama]

حاول أن تتقبل أن التعثر جزء حتمي من الحياة،

قد تكافح لكن ليس بالضرورة أن تحصل على كل شيء تريده في حياتك،

ربما تُرزق بأشياء وتحرم أشياء أخرى،

لا تسخط بل ارفق بنفسك وتعاطف معها،

فما تراه من آخرين حصلوا على ما كنت تتمناه، تأكد أنهم حرموا أشياء أنت تملكها،

تأمل.......فما تراه أمامك قد لا يكون الحقيقة الكاملة.

#اسامه_الجامع

[خبر عاجل @AJELNEWS24]

الصحة تنصح :

ارتفاع درجات الحرارة ليس عذر لتوقيف النشاط الرياضي، السر كله في التوقيت الذكي والخيارات الصح.

[‏محمد توتنهام | spurs @mstottenham]

فيديو طريقة إضافة قناة beIN SPORTS المفتوحة المخصصة لنقل المباريات المجانية 🌎🏆

على نايل سات 🛰️
📡 التردد:
12245
عمودي (V)
27500

مع شرح التردد وطريقة البحث وإضافة القناة خطوة بخطوة 📺👌

[𝐀𝐛𝐝𝐮𝐥𝐥𝐚𝐡.𝐁𝐚𝐡𝐣𝐚𝐭 ꡴ @Bahjat_100]

تعالوا احكيلكم عن خبث beIN sports..

بي ان سبورتس مجبرين من الفيفا انهم ينقلوا 40 ماتش من مباريات كأس العالم مجاني على القنوات المفتوحة الخباثة هنا بي ان مأعلنوش عن الماتشات المنقولة مجانا ولا القناة المفتوحة اللي هتنقل الماتشات، وفي خلال ماتش كندا والبوسنة تم اكتشاف تردد جديد لقناة beIN sports المخفية المفتوحة اللي هتنقل 40 ماتش مجاني

تعمدوا اخفاء تردد القناة المفتوحة الموازية للقناة المفتوحة الأساسية!

يعني بإختصار؛ يوجد قناتين لـ بي ان سبورتس المفتوحة.. قناة بي ان المفتوحة الأساسية الغير ناقلة للمباريات المجانية (القديمة ترددها نايل سات: 11055) وقناة بي ان المفتوحة المخفية الجديدة الناقلة للمباريات المجانية 😃!!

تردد القناة المفتوحة المخفية الجديدة المخصصة لنقل المباريات المجانية لـكأس العالم:

🛰️ نايل سات

التردد: 12245
الاستقطاب: عمودي (V)
الترميز: 27500
FEC: 2/3

🛰️ عرب سات/بدر

التردد: 10850
الاستقطاب: عمودي (V)
الترميز: 27500

ملحوظة؛ لا يوجد استديو تحليلي او برامج اخرى فقط نقل المباراة مجانا وقت بدء المباراة فقط.

[المُهندس زياد @ii7_8]

آثار ومواقف شهيرة وثابتة عن أمير المؤمنين عمر بن الخطاب رضي الله عنه، كان ينهى فيها بشدة عما يُعرف في الآثار بـ "التماوت في المشي"، وهو المشي بضعف، وارتخاء، وسحب القدمين تكلفاً من غير مَرض أو عِلّة.

رأى عمر بن الخطاب رضي الله عنه رجلاً يمشي رويداً مطأطئاً رأسه، يجرّ قدميه بضعف مظهرًا الزهد والخنوع، فخفقه بدرّته (عصاه الصغيرة) وقال له عبارته المدونة في كتب التاريخ:
"لا تُمِتْ علينا ديننا، أماتك الله! امشِ جَلَداً" (والجَلَد هو القوة والنشاط).

هذا الفهم السليم للمشية القوية كان سائداً بين كبار الصحابة؛ فقد مرّ بالسيدة عائشة رضي الله عنها رجال يمشون ببطء شديد متثاقلي الأقدام، فسألت عنهم: "من هؤلاء؟" قيل لها: "هؤلاء هم القُرّاء (العبّاد والزهاد)"، فقالت مستنكرة هذا الأسلوب في الحركة:
"كان عمر بن الخطاب إذا مشى أسرع، وإذا قال أسمع، وإذا ضرب أوجع، وهو الناسك حقّاً".

الربط بين هذه الآثار وما يتحدث عنه علم الميكانيكا الحيوية (Biomechanics) مبهر؛ فالإسلام يكره للمسلم الهيئة التي توحي بالضعف والانكسار دون سبب بدني، والمشي بـ "جلد" ونشاط يعني تلقائياً:
انتصاب القامة وعدم انحناء الظهر والرقبة.
رفع القدمين عن الأرض ودفع الجسم من الخلف بحيوية، بدلاً من سحب القدمين وجرّهما مسبباً قوى الكبح والإجهاد.

[خبر عاجل @AJELNEWS24]

الاتحاد الدولي للنقل الجوي يؤكد :

من المتوقع أن تبقى أسعار التذكار عالميًا مرتفعة عام 2026، بسبب حرب إيران.

[عبدالله السبيعي @Abdullah_iApp]

تطبيق رسمي من آبل لكاس العالم 🏆

#AppleSports #كأس_العالم_2026 #المنتخب_السعودي #تقنية